Multivarka में बैंगन पकाने

बैंगन - सबसे उपयोगी सब्जियों कि विटामिन, ट्रेस तत्वों की एक बड़ी राशि के होते हैं में से एक। वे विटामिन ए, बी, सी में बहुत अमीर हैं, और आर यह भी कुछ सब्जियों, जो मैग्नीशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, मानव का पता लगाने के लिए सोडियम और अन्य समान रूप से आवश्यक हैं में से एक है। बैंगन जो लोग रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर का पालन के लिए आवश्यक हैं, और इसमें पोटेशियम और मैग्नीशियम अच्छा दिल के लिए आवश्यक हैं।

वे किसी भी रूप में अच्छा कर रहे हैं: उबला हुआ, धीमी आंच पर पकाया, तला हुआ। विशेष रूप से महान पकाया बैंगन multivarka में। इन सब्जियों न केवल उपयोगी है लेकिन यह भी बहुत स्वादिष्ट है। आप केवल ठीक से सभी विटामिन रखने के लिए तैयार करने के लिए की जरूरत है। multivarka में पाक कला सिर्फ आप इस जल्दी करते हैं और विटामिन की रक्षा कर सकते हैं।

हम खाना बनाना शुरू multivarka में बैंगन। व्यंजनों खाना पकाने पत्रिकाओं में पाया जा सकता है। बैंगन ले लो - दो टुकड़े, मध्यम आकार के सराय, दो बड़े टमाटर, घर का बना कीमा, प्याज, शलजम, मलाई, नमक, काली मिर्च, तेल तलने के लिए। बैंगन, तोरी, टमाटर, उन्हें बारीकी स्लाइस। बैंगन कोई कड़वा स्वाद था करने के लिए, एक छोटा सा बेहतर ठंड, नमकीन पानी में इस सब्जी धारण करने के लिए, बस पांच मिनट। फिर वह और तोरी हल्के से वनस्पति तेल में एक पैन में भून।

हम multivarka में बैंगन पकाने के लिए शुरू करते हैं। पैन के नीचे डाल पर मोम कागज। बैंगन, तोरी, भुना हुआ प्याज, स्क्वैश, टमाटर, बैंगन के साथ शीर्ष पर फिर से कीमा बनाया हुआ: और हम सब्जियों की परतों ढेर शुरू करते हैं। प्रत्येक परत नमक, काली मिर्च और एक छोटे से मांस चाहिए। शीर्ष मलाई या घर का बना मेयोनेज़ के साथ भरें। बीस मिनट - "बेकिंग" और समय की एक प्रोग्राम का चयन।

आप खाना बनाना और multivarka में सिर्फ एक बैंगन कर सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए इस सब्जी हलकों में कटौती, पांच मिनट के लिए ठंडे पानी में खड़े और वनस्पति तेल की एक छोटी राशि के साथ एक कटोरी में डाल दिया है। पंद्रह मिनट - इस मामले में, कार्यक्रम "शमन" और खाना पकाने के समय फिट। इस तरह बैंगन अच्छी तरह से सब्जी सलाद, भाप कटलेट पके हुए चिकन के साथ आपूर्ति की।

स्वादिष्ट के साथ बैंगन होगा multivarka में आलू। इस व्यंजन के लिए चार बड़े आलू, प्याज, शलजम, मध्यम बैंगन, मसाले की जरूरत है। सब्जियों खुली स्वच्छ, क्यूब्स में काट लें। प्याज के छल्ले में कटौती। पॉट वनस्पति तेल के दो चम्मच जोड़ने चाहिए। फिर शीर्ष पर सब्जियों, प्याज में फैल गया। रोचकता एक छोटे से मेयोनेज़ जोड़ने चाहिए के लिए, मसाले, नमक स्वादानुसार। "Quenching" के एक कार्यक्रम का चयन, और पंद्रह मिनट के लिए टाइमर सेट। जब पकवान तैयार है, शीर्ष बारीक कटा हुआ साग के साथ को सजाने के लिए एक थाली पर फैल गया।

multivarka में पकाया बैंगन तो खटाई में डालना कर सकते हैं। यह एक बहुत ही मौलिक और अद्वितीय दिलकश है। केवल, सब्जियों उबालने के लिए एक छोटे से सिरका, रस, लहसुन लौंग जोड़ने के लिए, मिश्रण अच्छी तरह से, चलो स्टैंड की जरूरत है। यह नाश्ता आलू के लिए अच्छा है। विभिन्न तरीकों से पकाया बैंगन multivarka मेज, असामान्य, स्वादिष्ट, स्वस्थ व्यंजनों के साथ आश्चर्य की बात प्रियजनों विविधता लाने के लिए अनुमति देता है।