खेल और फ़िटनेस, वजन घटाने
वजन घटाने के लिए बेकिंग सोडा। आवेदन कैसे करें?
समय की लगातार कमी, आसीन काम, नींद की नियमित रूप से कमी और एक असंतुलित आहार के साथ जुड़े शहरों की आधुनिक ताल, अंत में अतिरिक्त वजन का मुख्य कारण बन सकता है। आहार, स्वास्थ्य, विशेष गोलियाँ और अन्य चमत्कार तरीके: समस्या को हल करने के लिए, वहाँ कई तरीके हैं। वहां पहले से ही एक अपने स्वयं के व्यक्तिगत रास्ता चुनता है।
विभिन्न उपकरण है कि जल्दी वजन कम करने के लिए वादा करता हूँ, बिना किसी प्रयास के अलावा, भोजन के लिए इस्तेमाल किया सोडा स्लिमिंग। समीक्षा सबसे विविध की विधि के बारे में है, लेकिन यह वह स्थान है।
सोडा स्नान
सोडा नीचे वसा को तोड़ने के लिए की क्षमता है। इसके अलावा यह डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों के बजाय इस्तेमाल किया जा सकता इसका सबूत है। सबसे सुरक्षित विकल्प - एक स्नान आप जोड़ना जो बेकिंग सोडा आहार के लिए। इन प्रक्रियाओं का एक परिणाम के चयापचय को सक्रिय करने की प्रक्रिया शुरू कर रहा है के रूप में, शरीर विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है और अपशिष्ट अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुट्टी दे दी है, रक्त परिसंचरण सुधार हुआ है। नतीजतन, वसा बंटवारे की प्रक्रिया शुरू होती है, अतिरिक्त सेंटीमीटर कूल्हों और कमर सेल्युलाईट और कम वजन कम हो जाती है छोड़कर।
प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, सोडा स्नान समुद्री नमक और पर्याप्त आवश्यक जोड़ें। नमक चयापचय में तेजी लाने में मदद मिलेगी, सामान्य द्रव संतुलन। आवश्यक खट्टे या पाइन तेल की कुछ बूंदें सेल्युलाईट से छुटकारा पाने और त्वचा की हालत में सुधार।
जब इस विधि, जहां वजन घटाने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग क्या कठिनाइयों पैदा कर सकते? स्नान श्लेष्मा झिल्ली को परेशान प्रभावित कर सकता है। इसलिए, वजन घटाने के इस संस्करण हर किसी के लिए नहीं है।
मैं एक सोडा के अंदर ले जा सकते हैं?
सोडा के अंदर किया जाता है, शरीर चूसना और वसा को रोकना रहता है। ऊर्जा के लिए उन्होंने अपने स्वयं के भंडार का उपयोग करना होगा। रिसेप्शन इस प्रकार किया जाता है: कमरे के तापमान पानी के साथ एक बीकर में सोडा डाला (शाब्दिक पिंच), एक भोजन से पहले आधे घंटे के लिए एक की जरूरत है। कुछ दिनों बाद शरीर आदत हो जाएगा, और सोडा खुराक एक चम्मच के लिए बढ़ाया जा सकता है। ध्यान दें कि बेकिंग सोडा वजन घटाने के लिए पीने के लिए खाली पेट सख्ती से है, यह महत्वपूर्ण है। अन्यथा, आप शरीर को नुकसान पहुँचा और पेट के अल्सर के विकास को गति प्रदान करने का जोखिम।
एक त्वरित वजन घटाने के लिए भोजन आहार सोडा हॉट टब के साथ संयोजन में मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए। इस प्रकार, 2 सप्ताह के लिए आप 4 किलो से छुटकारा पा सकते। और अगर आपको लगता है कि एक स्वस्थ आहार और व्यायाम करने के लिए जोड़ने के लिए, परिणाम भी तेजी से आ जाएगा।
डॉक्टरों अभी भी अंदर बेकिंग सोडा का उपयोग करने की सलाह नहीं है, क्योंकि यह अम्लता और पेट के अल्सर के स्तर में परिवर्तन की बहुत अधिक संभावना है। शायद, यह विशेषज्ञों की राय को सुनने के लिए बेहतर है, और सोडा स्नान तक सीमित है।
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