बेरी करौदा, लाभ और नुकसान: स्वास्थ्य सेवा में बागवानी

करौदा - सबसे लोकप्रिय बगीचे के पौधों में से एक, फलने झाड़ी उद्यान और बगीचों में पाया जा सकता है। आप फसल की अच्छी देखभाल करते हैं, तो एक झाड़ी से फसल एक अच्छा वर्ष 23 किलोग्राम तक पहुँचने के लिए - सहमत होंगे, यह अच्छा है! और अपने आप को बाड़ के किनारे लगाए झाड़ियों, काफी शक्तिशाली हो जाना (ऊंचाई में 150 सेमी) और एक उत्कृष्ट बचाव माना जाता है।

स्वादिष्ट और स्वस्थ

क्या के लिए तो सराहना की और करौदा प्यार? लाभ और उसके फल का नुकसान नीचे चर्चा की जाएगी। खैर एक मामूली अम्लता के साथ जामुन सुखद मीठा पके,। वे ताजा खाया जा सकता है, बिना किसी डर के, खासकर जो लोग बेहतर हो डरते हैं। कैलोरी जामुन की 100 ग्राम केवल 44 किलो कैलोरी है। रस और गूदा उत्पाद की संरचना इस तरह के पेक्टिन, के रूप में मानव शरीर के लिए इस तरह के महत्वपूर्ण पदार्थ शामिल एसिड, मैलिक एसिड, साइट्रिक। सेरोटोनिन और flavonoids, फोलिक एसिड, लोहा, आयोडीन, सोडियम, पोटेशियम, मैंगनीज, कैल्शियम, फॉस्फोरस और कई अन्य रासायनिक तत्वों, सी विटामिन, बी, ए, और दूसरों - अमीर करौंदे हैं।

लाभ और (नुकसान सूचीबद्ध पदार्थों के किसी भी व्यक्ति असहिष्णुता के कारण होता है) नियमित रूप से खपत की जरूरत के जामुन नकारा नहीं जा सकता है। करौदा शक्ति और संवहनी दीवारों की लोच देता है। नष्ट कर देता है कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े। सक्रिय रूप से आसन्न काठिन्य के खिलाफ लड़ने में मदद करता है, स्मृति, मानसिक प्रक्रियाओं में सुधार करने में मदद करता है। घातक और सौम्य ट्यूमर के विकास परिपक्व करौंदे को रोक देता है। इस तरह के निदान में लाभ (और रोग को नुकसान) यह परम्परागत चिकित्सा का एक बहुत अच्छा अनुभव साबित कर दिया। इस फल का प्रयोग मुक्त कण के खिलाफ शरीर को साफ मदद करता है। कई बार करौदा चयापचय, hematopoietic अंगों पर सकारात्मक प्रभाव के क्रम में जिसके परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार। उन्होंने कहा कि एक प्राकृतिक रेचक, मूत्र और choleretic रूप में खुद को साबित कर दी है। संक्षेप में, एक असली प्राकृतिक फार्मेसी, और अधिक! यह कोई आश्चर्य है कि दवा उत्पादों के कई और पारंपरिक दवा बनाने की विधि के लिए लॉग इन करौंदे है? लाभ और इस मामले में नुकसान की तुलना नहीं की जा सकती है, यह देखते हुए कि बाद सही दृष्टिकोण बहुत मुश्किल से ही दिखाई देता है।

डॉक्टर के पर्चे के संदर्भ

बेरी का रस (जाहिर है, प्राकृतिक, घर का बना, एक कारखाने नहीं) उसमें शहद भी अपने आप में ले लिया है या पानी के साथ मिलाया। शुद्ध उत्पाद पीने जब radioraspada उत्पादों से शरीर को शुद्ध करने की जरूरत है चाहिए। मीड रक्ताल्पता, एनीमिया, खून बह रहा है, त्वचा की सूजन के लिए अच्छा है। पानी से पतला, वह प्यास से बचाता है और चयापचय को सामान्य। हीमोग्लोबिन ताजा करौंदे को बढ़ाता है। लाभ और नुकसान कुछ रोगियों के लिए ताजा जामुन के उपयोग में - एक विवादास्पद बिंदु, के बाद से जो लोग कोलाइटिस, पेट के अल्सर और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के सभी प्रकार से पीड़ित के संभावित गिरावट। लेकिन कब्ज, आंत्र समस्याओं के साथ करौंदे की असंदिग्ध लाभ। बीमारी से निपटने के लिए, एक काढ़े तैयार बेरी, जोर देते हैं और दिन में 3-4 बार, 50 ग्राम पीने समस्या के सुलझने तक। नुस्खा बहुत सरल है: 10-12 मिनट के लिए उबला हुआ पानी और उबाल के जामुन (कम नहीं चम्मच) के एक मुट्ठी भर है, तो, सुलझेगी फ़िल्टर और नशे में है। लोकप्रिय बेर करौदा और घर कैनिंग। से यह एक स्वादिष्ट मुरब्बा पता चला है, compotes और रस उत्कृष्ट हैं।

जामुन के बहुत खाओ, सर्दियों के लिए आत्मा पर शेयर और स्वस्थ रहने!