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ऐसा क्यों है पता है कि चीनी का एक चम्मच में कई ग्राम के लिए महत्वपूर्ण है?
कितने की एक चम्मच में ग्राम चीनी?
सबसे व्यंजनों, जिसमें चीनी के रूप में एक घटक मौजूद है, तत्संबंधी राशि नामित या चाय कप और चम्मच जाता है। बेशक, इस स्थिति का एक गिलास के साथ यह सरल है - लेखकों के सबसे 250 मिलीलीटर की क्लासिक आयामी क्षमता की बात कर रहे। लेकिन चाय या बड़े चम्मच के बारे में क्या? आयाम और उन है, और दूसरों अक्सर अलग हैं। , उदाहरण के लिए, चीनी में से एक चम्मच अपने पकवान के लिए महत्वपूर्ण नुकसान का कारण नहीं होगा कि वे मानक आकार से बड़े होते हैं उसके मीठा-मीठा, पहले से ही 7-8 चम्मच नहीं होगा, स्थिति में, क्रीम या नमक है, जो भी है खराब कर सकते हैं अक्सर मिठास जोड़ें। इसलिए आपको वास्तव में पता करने की जरूरत क्या बारे में महाराज की एक चम्मच में कितने ग्राम चीनी। यह पता चला है कि यह वहाँ 5-7 ग्राम (चाहे साथ या एक स्लाइड के बिना उत्पाद पर निर्भर करता है, यह डाल दिया जाता है)। वैसे, इस मामले में, यह साधारण को संदर्भित करता है चीनी, जो आप अक्सर दुकान में मिलता है। लेकिन टुकड़े चीनी एक छोटे से भारी - एक चम्मच में 10 ग्राम।
व्यवहार में यह जानकारी लागू करने के लिए कैसे
उपाय वजन और विभिन्न उत्पादों की मात्रा में और अधिक जानना चाहते क्योंकि व्यंजनों में कभी कभी बल्कि उनकी मात्रा की तुलना में सामग्री के वजन से संकेत मिलता है की जरूरत है। एक चम्मच में चीनी की है कि कितने ग्राम जानने के बाद, आप एक गलती करते हैं और उत्पाद के नाम के रूप में ज्यादा आप की जरूरत के रूप में डाल कभी नहीं होगा। उदाहरण के लिए, एक मसालेदार टमाटर की चटनी में ककड़ी की तैयारी के लिए आप चीनी की वास्तव में 150 ग्राम को मापने के लिए की जरूरत है। लेकिन रसोई घर में हर किसी को नहीं देखते विशेष तराजू, सही ढंग से अत्तार उत्पाद का वजन करने के लिए अनुमति नहीं है। कितने ग्राम चीनी का एक चम्मच में, आप मात्रा के वजन में स्थानांतरित कर देगा के बारे में जानकारी रखने। आप देख सकते हैं, सब कुछ सरल है - 150 ग्राम - जो वास्तव में 21 heaped चम्मच है।
आप मीठा चाय या कॉफी पसंद है, लेकिन, भस्म कैलोरी की संख्या की गिनती तो ध्यान से जानकारी पढ़ें। उदाहरण के लिए, सुबह में आप, पीने का एक कप पीने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं चीनी के 2-3 चम्मच के सिवा जोड़ने, की ऊर्जा मूल्य एक ग्राम जिनमें से 4 किलो कैलोरी है। चीनी का एक चम्मच में कितने ग्राम को याद करते हुए आप गणना कर सकते हैं वहाँ था कि अपने आहार में एक 40-60 कैलोरी।
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