Pita की रोल्स - महान नाश्ता

pita की रोल्स - आसान और तैयार करने के लिए जल्दी है कि एक स्वादिष्ट और मूल नाश्ता। यहां कुछ शानदार व्यंजनों हैं।

"नाश्ते के लिए" pita रोटी के रोल्स

pita रोटी, आधा एक हरे रंग की शिमला मिर्च, प्याज का टुकड़ा, हैम के दो स्लाइस, पनीर का टुकड़ा: पकवान आप की जरूरत तैयार करने के लिए।

ऋण सब्जियों को शुरू करने के लिए। प्याज कुछ मिनट के लिए उबलते पानी डालना, बाहर निकल जाती है और पैन में डाल दिया। इस के लिए कटा हुआ शिमला मिर्च स्ट्रिप्स जोड़ें। कुछ मिनटों के लिए भूनें सब्जियों। इसके बाद, वे एक छोटे से मेयोनेज़ के साथ pita रोटी, कोट के एक वर्ग टुकड़ा काट पनीर, हैम और सब्जियों डाल दिया। लपेटें।

आप चिकन के साथ एक समान पकवान बना सकते हैं। यह एक ही तरीके से खाना पकाने जैसा कि ऊपर वर्णित है, लेकिन सब्जियों के साथ मांस भून करने के लिए केवल आवश्यक है चाहिए। बाद रोल pita रोटी में लपेटा जाता है, यह इसके पांच से सात मिनट में डाल की सिफारिश की है माइक्रोवेव में। यह बहुत ही पता चला है स्वादिष्ट नाश्ता।

Lavash बीफ के साथ पतली रोल

दो सौ ग्राम: पकवान आप निम्नलिखित सामग्री की जरूरत है तैयार करने के लिए उबला हुआ मांस के और पनीर, एक पतली pita रोटी, गोभी के 200 ग्राम, एक शिमला मिर्च, मेयोनेज़ के तीन बड़े चम्मच।

आप सलाद की तैयारी के साथ शुरू करना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए हमेशा की तरह कटा गोभी, और मिर्च क्यूब्स में काट लें। मेयोनेज़ के साथ सब्जियों मिक्स। पतली स्लाइस और पनीर में गोमांस स्लाइस।

मेयोनेज़ बिट के साथ पीटा ब्रेड। पनीर - कटा हुआ मांस की एक परत और फिर जोड़ें। इसके अलावा सलाद की सतह पर विघटित और बहुत तंग पतन।

pita की रोल्स "अतिथि"

pita रोटी, स्मोक्ड हैम, दो खीरे के चार स्लाइस की दो स्ट्रिप्स, बहुत पतली कटा हुआ, में से एक सौ ग्राम: निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है "फेटा" पनीर, पालक का एक समूह।

तैयारी करने के लिए हो रही है। एक छोटे से मेयोनेज़ के साथ lavash तेल के टुकड़े, पनीर को छोड़कर, सभी सामग्री की सतह पर धीरे फैल गया। एक सुंदर रोल करने के लिए बंद। एक कांटा और शीर्ष पर जगह के साथ पनीर काट।

pita की सब्जी रोल

तैयार करने के लिए आप lavash के दो हलकों काट की जरूरत है। बड़िया गाजर लंबे-लंबे टुकड़ों, एक शिमला मिर्च स्ट्रिप्स में कटौती, सलाद का एक समूह छोटे हथियारों, जैतून हलकों में कटौती आंसू। किसी भी चटनी (मक्खन, मेयोनेज़ या अपने पसंदीदा ड्रेसिंग) के साथ सभी सामग्री, एक छोटे से नमक, tortillas और चादर पर डाल हलचल।

pita की रोल्स "हार्दिक"

pita वर्ग आकार का एक टुकड़ा, स्मोक्ड चिकन स्तन में से एक सौ ग्राम, पतली स्लाइस, डिब्बाबंद मक्का और मिर्च के एक ही राशि (लाल और हरा), बेकन के दो तले स्लाइस आधा कप, कटा हुआ पतले बीजिंग सलाद, पनीर 50 ग्राम "में कटौती: पकवान आप की जरूरत तैयार करने के लिए छेददार "।

हम पकवान तैयार करने के लिए शुरू। सबसे पहले मेयोनेज़ के साथ pita रोटी चिकना, पनीर के स्लाइस, और शीर्ष (यादृच्छिक क्रम में) अन्य सभी सामग्री फैल गया। एक लिफाफे में लिपटा और तीन मिनट के लिए माइक्रोवेव में रख दें।

pita से सुझाए गए व्यंजनों, बदल सकते हैं क्या खाद्य पदार्थ फ्रिज में खाने के लिए पर निर्भर करता है।

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