पनीर के साथ स्क्वैश कैसरोल: स्वादिष्ट व्यंजन के लिए व्यंजनों

कैसरोल - एक सुगंधित परत के साथ पूरा और पौष्टिक भोजन। उसकी मोहक दृश्य से पहले विरोध करने के लिए मुश्किल है। इस तरह की एक दावत दुनिया में अपने ही नुस्खा द्वारा तैयार। स्वाद की सीमा काफी विविध है: तेज से मीठा करने के लिए। घटक सब्जियां, मांस, अंडे, मछली, अनाज, पास्ता, दूध और पनीर उत्पादों की सेवा कर सकते हैं।

पकवान रसदार पूरक दिलचस्प सॉस और ड्रेसिंग बनाने के लिए। इस तरह के व्यवहार करता है पहुंच से बाहर, यहां तक कि छोटे बच्चों को नहीं छोड़ा गया है। प्रकाशन दही कैसरोल मज्जा के साथ प्रस्तुत किया जाएगा। डिश ग्रीष्मकालीन शरद ऋतु की अवधि के दौरान विशेष रूप से सच है। courgette मांस और डेयरी उत्पादों की सादा भोजन करने के लिए बाधाओं दे देंगे विदेशी व्यंजनों। इसके अलावा, शरीर महत्वपूर्ण तत्वों भर जाएगा। शब्द से - बात करने के लिए!

पनीर के साथ स्क्वैश कैसरोल के लिए एक दिलचस्प नुस्खा

एयर व्यवहार करता है बालवाड़ी से हर किसी के लिए परिचित हो। इसकी तैयारी के लिए से मिलकर घटकों के एक मानक सेट की आवश्यकता होगी:

• वसा पनीर - 200 ग्राम;
• युवा तोरी - 3 पीसी;।
• तीन अंडे;
• आटा - 100 ग्राम;
• मक्खन - 50 ग्राम;
• पनीर - 80 ग्राम;
• लहसुन की लौंग,
• प्याज सिर;
• दूध - एक चम्मच;
• धनिया और नमक।

पूर्वाभ्यास

तोरी सी छील दूर करने के लिए, हलकों में कटौती, आटे में ब्रेडेड और दोनों पक्षों पर तला हुआ। वसा ढेर करने के लिए कागज तौलिया पर निर्धारित करना। एक ही पैन passeruem कटा हुआ प्याज में, तो कुचल लहसुन के साथ धनिया जोड़ें।

प्याज पनीर, prisolit के साथ कनेक्ट और सभी अंडे डालना zazharku। तेल मक्खन या वनस्पति तेल पाक, courgettes शीर्ष कवर दही की एक परत डाल - बारी-बारी से जब तक वहाँ कोई और अधिक उत्पादों रहे हैं।

भरने को तैयार: हल्के से आटा भून, दूध डालना, prisolit। एक मोटी जन तक स्टू। हम पकवान, 30 मिनट के लिए ओवन में डाल डालना। प्रति मिनट है जब तक यह तैयार है - पनीर के साथ छिड़के। स्क्वैश कैसरोल ओवन में पनीर के साथ एक बहुत नरम, कोमल और अत्यंत स्वादिष्ट देता है। ऐसी उपचार से बच्चों इसे प्यार करता हूँ।

पनीर और चिकन के साथ हार्दिक स्क्वैश कैसरोल

आप अपने प्रिय पाक प्रतिभा आश्चर्यचकित करने के लिए चाहते हैं, यह इस व्यंजन पकाने के लिए सिफारिश की है। चिकन के साथ कोमल पनीर का संयोजन, हमेशा फायदे का सौदा है पौष्टिक और सत्यनिष्ठा से। आपका प्रशंसक अपने काम की सराहना करेंगे। सामग्री:

• तोरी - 4 पीसी;।
• चिकन - एक किलोग्राम;
• 9% वसा पनीर - 300 ग्राम;
• दो अंडे;
• दूध - 100 मिलीलीटर;
• टमाटर - 3 पीसी;।
• आटा - 50 ग्राम;
• पनीर में से एक सौ ग्राम।

प्याज, लहसुन (दो स्लाइस), गाजर: सब्जियों बिना नहीं कर सकते। आवश्यक नमक, काली मिर्च, डिल, मक्खन का एक टुकड़ा।

प्रक्रिया

क्रीम पनीर के साथ स्क्वैश कैसरोल आधे घंटे के लिए तैयार किया जा रहा है और फ्रिज में दो दिनों के लिए भंडारित किया जा सकता। तीन तोरी (ऊपर के लिए एक छोड़) ले लो, शुद्ध, छोटे क्यूब्स में काट कर सकते हैं। Passeruem प्याज और कुचल लहसुन, तोरी के साथ कसा हुआ गाजर जोड़ें। सब्जियों के मिश्रण होना चाहिए तो ढक्कन के नीचे 10 मिनट।

धीरे की क्षमता (whisk या ब्लेंडर) दूध के साथ पनीर। एक अलग कटोरी में जड़ी बूटियों के साथ अंडे मिश्रण, पनीर में डालना और जोड़ने साढ़े कसा हुआ पनीर। हम दो जनता कनेक्ट, कटा हुआ चिकन स्तन, कटा हुआ डिल और आटा जोड़ें। मक्खन तेल पैन (सूजी छिड़क सकते हैं)।

ध्यान से प्राप्त मिश्रण रखना, अधिक - कटा हुआ तोरी हलकों पहले से भुना हुआ। अंतिम घटक टमाटर की स्लाइस किया जाना है। ओवन में पनीर के साथ स्क्वैश कैसरोल कुछ मिनट बंद करने से पहले कम 200 ⁰ सी कम से कम एक घंटे के लिए खड़े होना चाहिए - रगड़ पनीर। मलाई, टमाटर या क्रीम सॉस के साथ परोसें।

निविदा पनीर और सब्जी सुफले ओवन में

हम एक दूसरे या मिठाई व्यंजन के रूप में एकदम सही है कि अभी तक एक और अद्भुत विकल्प पेश कर रहे हैं। एक उदारवादी कैलोरी - पनीर के साथ स्क्वैश कैसरोल एक निर्विवाद लाभ दिया है। साथ ही यह बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट। सामग्री के सेट करें:

• दही (उपलब्ध स्किम) के तीन सौ ग्राम;
• तीन अंडे;
• तीन तोरी;
• सूजी - 60 ग्राम;
• नारंगी के छिलके - 15 ग्राम;
• दालचीनी - चुटकी;
• चीनी - 50 ग्राम;
• वैनिलिन।

अनुदेश

ठीक एक कश पर स्क्वैश रगड़ें, अंडे में डालना, अच्छी तरह से मिश्रण रंग में मिला लें। नारंगी उत्साह (कीमा बनाया हुआ), वेनिला, दालचीनी, चीनी, सूजी जोड़ें। एक तौलिया के साथ एक "परीक्षण" से ढक और 60 मिनट संभाल नहीं है। एक बेकिंग शीट पर या विशेष नए नए साँचे पर "विश्राम" बड़े पैमाने पर प्रसार और 20-30 मिनट के लिए ओवन में भेज देते हैं। पनीर और दालचीनी के साथ स्क्वैश कैसरोल मिठाई क्रीम, चॉकलेट या क्रीम सॉस के साथ होगा।

यह उच्च कैलोरी और हानिकारक कन्फेक्शनरी उत्पादों, साथ ही मिठाई और कैंडीज के लिए एक विकल्प है। आप एक अविस्मरणीय खुशी मिल जाएगा और आतिशबाजी इसे खाने से उत्तेजना का स्वाद लें। एयर सुफले संरचना बच्चों और वयस्कों प्रसन्न करेगा। संयोग से, इस व्यंजन एक उत्सव भोजन पर डाल करने के लिए शर्मिंदा नहीं है। अपने चाय का आनंद लें!