स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

खोल

की उपयोगी गुण खोल बहुत पहले की स्थापना की। पाउडर काफी आसानी से पचा और विटामिन के रूप में इस्तेमाल उससे। यह अनुमति दी और दूसरे या पहला कोर्स करने के लिए इस उत्पाद के अलावा है।

अंडे के खोल से कैल्शियम 2.6 गुना उन मिश्रण जो फार्मेसियों में उपलब्ध हैं की तुलना में बेहतर अवशोषित। जब उत्पाद (हार्ड खोल अंडे के पाउडर) प्राकृतिक और जैसे पारा, कैडमियम या और जानकारी का विषाक्त घटकों को शामिल नहीं है। Eggshell के बारे में सत्ताईस ट्रेस तत्वों मनुष्य के लिए फायदेमंद होता है। उनमें से, मैग्नीशियम, और लोहे और फ्लोरीन, और जस्ता और अन्य।

Eggshell पाउडर व्यापक रूप से चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। विशेष रूप से, यह विकिरण से प्रभावित रोगियों के उपचार में प्रयोग किया जाता है।

यह ज्ञात है कि कैल्शियम की कमी शरीर में सबसे आम चयापचय संबंधी विकार से एक है। इस ट्रेस तत्व की कमी से पुराने लोगों को और अन्य समस्याओं में हड्डियों में बच्चों, रिकेट्स में दांतों की असामान्य विकास, भंगुरता भड़काती। यह ध्यान देने योग्य है कि कैल्शियम के लिए आवश्यकता पूरी तरह से अलग कारणों से निर्धारित। घाटा केवल आयु या लिंग पर नहीं निर्भर हो सकता है, लेकिन यह भी स्वास्थ्य, जलवायु या आहार की विशेषताओं पर। कि यह अंडा गोले, केवल कर सकते हैं चिकित्सक, पुनर्योजी पोषण में एक विशेषज्ञ, आहार विशेषज्ञ शामिल ट्रेस तत्वों की अतिरिक्त खपत के लिए की जरूरत पता लगाने के लिए।

संरचना कठिन खोल अंडा आश्चर्यजनक ढंग से दांतों और हड्डियों की संरचना के समान है। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया गया कि अनावश्यक कार्य अस्थि मज्जा का hematopoietic समारोह को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। दैनिक आहार में पाउडर के अलावा किसी भी प्रतिकूल घटनाओं, सहित जीवाणु मूल, के के अभाव में एक उच्च उपचारात्मक प्रभाव दिखाया। इस बीच, उदाहरण के लिए, खोल बतख अंडे, उपयोगी ट्रेस तत्वों के रूप में बना रहा है, यह अक्सर संक्रमित है, जो चिकन रूप में इसके उपयोग की अनुमति नहीं है और साथ ही।

यह साबित हो जाता है कि एक कठिन खोल अंडे एक वर्ष से कम आयु के छोटे बच्चों के लिए बहुत उपयोगी है। यह बहुत कम उम्र में सबसे बड़ी तीव्रता हड्डी गठन, जो कैल्शियम और अन्य ट्रेस तत्वों की लगातार बाढ़ की आवश्यकता की प्रक्रिया तक पहुंच गया था। बच्चों के लिए भोजन में शामिल, खोल रिकेट्स और एनीमिया, उसे साथ के विकास को रोकता है।

कई विशेषज्ञों के मुताबिक, एक कठिन खोल अंडे की एक पाउडर गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की स्थिति पर एक लाभदायक प्रभाव का उपयोग। एक निवारक उपाय के रूप में यह प्राप्त साल में दो बार उपयोगी है। इस प्रकार, यह ऑस्टियोपोरोसिस, दंत क्षय, रीढ़ विकृतियों के विकास को रोकने के लिए संभव है।

अक्सर छोटे बच्चों में यह प्रवणता होता है - किसी भी खाद्य उत्पाद से एलर्जी है। इस रोग से छुटकारा पाने का एक काफी पुराना तरीका है। Eggshell एलर्जी नींबू का रस के साथ एक साथ की सिफारिश की है। पाउडर कुछ बूँदें निचोड़। युवा बच्चों को पर्याप्त गोले एक चाकू की नोक पर बढ़ा। पांच से सात साल से एक पाउडर एक अंडे की कड़ी खोल से प्राप्त दे।

विधि काफी सरल है। आमतौर पर, खोल विशेष नसबंदी की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह उबलते पानी में पांच मिनट के लिए यह जगह की सिफारिश की है। उबला हुआ के खोल अंडे (उबला हुआ) कम गतिविधि दर्शाती है, तथापि, यह अतिरिक्त नसबंदी जरूरत नहीं है।

के 1.5 से 3 ग्राम दिन पर दी गई आयु पर निर्भर करता है। एक मोर्टार शेल वांछनीय में संपर्क में आए। तुम्हें पता है, ज़ाहिर है, एक कॉफी ग्राइंडर उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, वैज्ञानिकों के अनुसार, दूसरे मामले में, तत्वों का पता लगाने में थोड़ा कम सक्रिय हो सकता है। अनाज, या पनीर के साथ सुबह की सिफारिश लें।

यह ध्यान देने योग्य है कि अंडा पाउडर पश्चिमी देशों फार्मेसियों में खोल 1970 के बाद से उपलब्ध है।

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