काम के बाद आप पहले घंटे कैसे खर्च करते हैं? यह आपकी सफलता को निर्धारित करता है

आप पूरे दिन काम करते थे और अब आपको लगता है कि आपकी ऊर्जा समाप्त हो गई है। और इसका मतलब है कि आपको तुरंत आराम की आवश्यकता है सबसे अधिक संभावना है, काम के बाद आप टीवी के पास आलसी रात का खाना और कुछ घंटों फिल्मों की प्रतीक्षा कर रहे हैं जिससे आप काम पर पागलपन से खुद को विचलित कर सकते हैं।

क्या आप नहीं सोचते कि ऐसी योजनाएं उदास लगती हैं? लेकिन, अपने आत्मविश्वास के बावजूद, कोई भी ऐसे आलसी दिन में आपको निंदा नहीं करता। आप यह चुनते हैं कि आप काम के बाद हर दिन टीवी देखेंगे, सोते समय सोशल नेटवर्क में बैठेंगे, या कुछ समय के लिए वास्तव में उपयोगी कुछ काम करेंगे। यह न केवल आपके करियर में, बल्कि आपके निजी जीवन में भी सफलता लाएगा।

ठीक से काम के बाद पहले घंटे का उपयोग करने के फायदे

सबसे पहले, यदि आप कुछ उत्पादक गतिविधियों पर काम करने के एक घंटे बाद खर्च करते हैं, चाहे वह एक नई भाषा सीख रहे हों या आपके प्रोग्रामिंग कौशल को सुधारने, तो आप एक खुशहाल व्यक्ति होंगे इससे काम पर आपकी उत्पादकता में महत्वपूर्ण अंतर पैदा करने में मदद मिलेगी। एक खुश कार्यकर्ता एक अच्छा कार्यकर्ता है, और जल्दी या बाद में आपका मालिक अंतर को नोटिस करेगा

दूसरे, वास्तविक कार्य दिवस के दौरान आप कुछ नया सीखने या अपने शौक का अभ्यास करने की पूरी उम्मीद नहीं कर सकते। न केवल आप लगातार विचलित होंगे और इससे आपके व्यक्तिगत लाभ काफी कम हो जाएगा, लेकिन इससे आपकी उत्पादकता के लिए रिवर्स प्रभाव भी हो सकता है। लेकिन काम करने के बाद आप अपने खुद के मालिक हैं, आप अपना खुद का नियम निर्धारित कर सकते हैं और आप जितनी चाहें उसे इस्तेमाल कर सकते हैं। यह इस समय है कि आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक घंटे समर्पित कर सकते हैं।

तीसरे, लंबे समय में एक घंटे का भी एक दिन बहुत महत्व होगा। उदाहरण के लिए, जब आप एक दिन के बारे में एक घंटे के लिए एक विदेशी भाषा का अध्ययन करते हैं, तो एक वर्ष में आप पर्याप्त रूप से पर्याप्त रूप से बोल सकेंगे, यदि नहीं ठीक से। यह अधिक संभव है कि एक वर्ष में आप दूसरी भाषा सीखना शुरू कर सकेंगे।

आखिरकार, आपको इस तथ्य पर हमेशा विचार करना चाहिए कि कंपनियों को काम पर रखने के बाद आप अपने काम पर कैसे काम करते हैं, इसके आधार पर कंपनियां आपको किराए या बढ़ावा दे सकती हैं। यदि आप इतालवी भाषा का अध्ययन करते हैं, उदाहरण के लिए, और पहले से ही इसे ठीक से बोलते हैं, तो आप इसे अपने फिर से शुरू में इंगित कर सकते हैं। यह बहुत उपयोगी होगा यदि आप किसी ऐसे कंपनी में काम करना चाहते हैं जो इस देश के भागीदारों के साथ सहयोग करता है।

अगर आप कुछ नहीं करते तो क्या समस्याएं उत्पन्न होती हैं?

ठीक है, यह समस्या है आपके लिए स्टैंडबाय मोड में रहने का क्या मतलब है? सबसे पहले, एक व्यक्ति जो जीवन के लिए एक बेवकूफ रवैया है, उसे किसी भी बदलाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। इसका अर्थ यह है कि प्रगति, लक्ष्य और एक उज्ज्वल भविष्य की कमी है, यदि वर्तमान में इसकी तुलना में है। कुछ लोग जो पहले से हैं उनके साथ सहज हो सकते हैं। लेकिन अगर आपके पास कोई लक्ष्य या आकांक्षाएं हैं, तो आप निष्क्रिय दैनिक जीवन की दुनिया में उतरने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं।

दूसरी समस्या जो ऐसी आलसी नियमित जीवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैदा हो सकती है - यह आपके विचारों को प्रभावित कर सकती है और धीरे-धीरे अवसाद के लिए धक्का दे सकती है। हालांकि अवसाद खुद ही एक गंभीर समस्या है, यह आपकी उत्पादकता भी कम करता है, और नतीजतन, आपकी कामकाजी परिस्थितियां बिगड़ती है, उदाहरण के लिए, आपके वरिष्ठ अधिकारियों के साथ संबंध।

कार्य के बाद एक घंटे में स्वयं-सुधार आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है

काम के बाद मैं अपना समय कैसे प्रभावी ढंग से उपयोग कर सकता हूं?

पढ़ना

हां, आपने सब कुछ ठीक से समझ लिया। यह कल्पना से वैज्ञानिक साहित्य, जीवनचर्या, रोमांस या हॉरर से कुछ भी हो सकता है। प्रतिदिन पढ़ने का एक घंटे हर सप्ताह एक पुस्तक का नेतृत्व कर सकता है और जितना अधिक आप पढ़ते हैं, उतना ही आप जानते हैं यह बातचीत के लिए विषयों को भी बढ़ाता है, और आपको काम से संबंधित ज्ञान दे सकता है, जो अंत में आपके वास्तविक कैरियर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

निजी परियोजनाएं प्रारंभ करें

कैरियर की उन्नति के मामले में यह विशेष रूप से उपयोगी है उदाहरण के लिए, यह परियोजना किसी वेबसाइट के निर्माण, या एक स्वयंसेवक काम से जुड़ी हो सकती है, जिसके लिए आपके व्यक्तिगत मूल्यों में वृद्धि होगी। आप टीम वर्क के अर्थ का अध्ययन करने में सक्षम होंगे, समयसीमा के भीतर कैसे रहें, और अपने काम के लिए फीडबैक प्राप्त करें। ये सभी एक सफल कैरियर के लिए मुख्य विशेषताएं हैं।

लोगों के साथ संचार करें

यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि संचार किसी निर्विवाद प्लस है, जब किसी भी कैरियर या व्यक्तिगत विकास की बात आती है आपको बस इतना करना होगा कि आप अन्य लोगों के साथ बैठक कर रहे हैं। आप अपने सहकर्मियों के साथ एक पार्टी की भी योजना बना सकते हैं।

ये सिर्फ छोटे उदाहरण हैं कि आप क्या कर सकते हैं। आप क्या चाहते हैं, इसके बारे में सोचें और अपने जुनून का पालन करें