कई समस्याओं के लिए एक संभव रामबाण के रूप में एप्पल साइडर सिरका

जो भी गति है और न ही विकसित औषध विज्ञान, किन्तु अत्याधुनिक लोग पारंपरिक चिकित्सा और प्राकृतिक उपचार की सलाह के लिए अपने प्राथमिकता देते हैं। ऐसा ही एक सार्वभौमिक मान्यता प्राप्त पोशन - एप्पल साइडर सिरका। इसके बारे में अपने ज्ञान और हम इस लेख में साझा करेंगे।

विशेष साहित्य, "महिमा" प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग उपचार के तरीकों के सभी प्रकार, सौंदर्य और स्वास्थ्य के एप्पल साइडर सिरका अमृत का एक प्रकार कहा जाता है। यह वास्तव में है? दरअसल, इस उत्पाद कई लाभकारी विटामिन और खनिज शामिल हैं, लेकिन यह आत्म चिकित्सा के लिए एक सीधा गाइड नहीं है। उन लोगों के साथ निपटने के लिए, यदि आप कुछ चिकित्सा ज्ञान की आवश्यकता है। वे नहीं हैं, तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। दरअसल, कुछ मामलों में, सिरका एक उपाय हो सकता है, और दूसरे में - आपके स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति है। बहरहाल, यह न केवल एप्पल साइडर सिरका, बल्कि अन्य "लोकप्रिय" उत्पादों या धन से संबंधित है।

एप्पल साइडर सिरका की संरचना

सेब सिरका कई पोषक तत्वों, विटामिन और खनिज शामिल हैं। तो विशेष रूप से - मैलिक एसिड, पेक्टिन, पोटेशियम और कैल्शियम, विटामिन ए, ई, सी, बी 1, बी 2, बी 6, लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस, सोडियम, जिंक और तांबा, और मैंगनीज और सेलेनियम। इसकी संरचना में उपस्थिति एसिटिक एसिड के एक तेज गंध और सेब सिरका के एसिड स्वाद बताते हैं।

एप्पल साइडर सिरका: लाभ और नुकसान

अधिकांश लोगों को कसम एप्पल साइडर सिरका आंकड़ा पर एक "जादुई" प्रभाव पड़ता है। अन्य लोगों का तर्क है कि त्याग किलोग्राम के अलावा, यह बहुत अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। लेकिन तुरंत, सिरका की एक बोतल हड़पने नहीं है, जबकि इंटरनेट खुराक और उपयोग की अवधि खोज - आप पहली बार यह सुधार की इस पद्धति का सही और वैज्ञानिक वैधता है यकीन करना चाहिए। तो इससे पहले कि आप मानते हैं कि "+ एप्पल साइडर सिरका आहार" के संयोजन वास्तव में प्रभावी है, यह निश्चित पोषण कार्यक्रम बनाने के लिए, और उसके फायदे और नुकसान के सभी का पता लगाने के लिए आवश्यक है।

तथ्य स्वागत सिरका वास्तव में भूख को कम कर देता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि भोजन से पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए। बिजली की आपूर्ति प्रणाली पूरा, बस खाने से पहले 10-15 मिनट के लिए एप्पल साइडर सिरका (पानी से पतला) के चम्मच के एक जोड़े से जोड़ रहे है होना चाहिए। तो पीने के लिए और कुछ भी नहीं खाने के लिए, परिणाम भयावह हो सकता है। विशेष रूप से, यह पेट की समस्या से पीड़ित लोगों से संबंधित है (अल्सर, gastritis, और इतने पर)। सामान्य तौर पर, जो लोग इन रोगों है, सिरका चिकित्सा से पहले एक विशेषज्ञ (चिकित्सक या gastroenterologist) के साथ परामर्श करना चाहिए।

डॉक्टरों एप्पल साइडर सिरका पानी से पतला स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए ले जाने की सलाह दी जाती है, लेकिन एक रामबाण है, जो कुछ ही समय में अतिरिक्त वजन की समस्या को हल करने में मदद मिलेगी के रूप में यह संबंध नहीं है। एक व्यक्ति के लिए वजन कम करना चाहता है, यह अपने आप को एक साथ खींच और बिजली प्रणाली को नियंत्रित करने के लिए बस के लिए आवश्यक है। "इस मामले में, सिरका में और यह की जरूरत नहीं है" - डॉक्टरों का कहना है।

सामान्य रूप में एप्पल साइडर सिरका और सिरका-चिकित्सा के मुख्य लाभ,

• सबसे पहले, इस उत्पाद की आवश्यकता नहीं है एक सख्त आहार। आदमी "की एक संतोषजनक भावना" दे रही है और में इसे अपनाने अत्यधिक ज्यादा खा रखती है, लेकिन भोजन की एक पूरी अस्वीकृति मतलब यह नहीं है।
• जांघों, कूल्हों, कमर, पेट, हाथ और चेहरा: दूसरे, यह एक ही समय में तेजी से वजन घटाने के पूरे शरीर की भड़काती।
• तीसरा, एप्पल साइडर सिरका के चार बड़े चम्मच एक दिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है।
• चौथा, दस्त के रूप में इस तरह के साइड इफेक्ट के अभाव में, एक स्पष्ट लाभ है।
• पांचवां, एप्पल साइडर सिरका वर्णक धब्बे और चेहरे पर मुँहासे के साथ लोगों के लिए उपयोगी है।
• छठे, यह विष और विषाक्त पदार्थों, विष जीव से एक तेजी से मंजूरी प्रदान करता है।

एप्पल साइडर सिरका सुरक्षित है और मानव शरीर पर एक तेजी से प्रभाव पड़ता है। फिर भी ऊपर फायदे के बावजूद उपयोग करने से पहले, चिकित्सकों के साथ परामर्श करें। यह आपको कई संभावित परेशानी से बचाने के लिए अनुमति देगा।