आप अपने पेट पर क्यों सो नहीं कर सकते हैं? यह आपके पेट पर सोने के लिए हानिकारक है?

नींद - इस आदमी का सही अवस्था है। हम के रूप में एक अलग वास्तविकता में है, भारहीनता आत्मा की स्थिति में हैं। तो भी इस मामले में हम सपने, रंगीन उज्ज्वल और सकारात्मक सपना है, यह मूड उठ, और सुबह में हम खुश लग रहा है। उसके पेट पर - लेकिन कभी कभी कुछ लोगों में इस शर्त के तथ्य यह है कि टीवी पर या इंटरनेट पर कहीं न कहीं, वे अपने पसंदीदा आसन के खतरों के बारे में जानकारी मिल भारी पड़ रहा है। चुनें एक अलग शरीर की स्थिति उनके लिए संभव नहीं है, पीठ पर के रूप में है और उनमें से पक्ष असहज पर। पूरे शरीर, सुन्न है दर्द, और नींद पीड़ा हो जाता है। आप अपने पेट पर क्यों सो नहीं कर सकते हैं? इस तरह के एक आसन के खतरे? के समझने के लिए इस सवाल का अब सरल है कोशिश करते हैं।

क्या आंतरिक अंगों जब हम पेट पर सो रहे हैं करने के लिए होता

इस आसन निश्चित रूप से सुविधाजनक है, लेकिन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा नहीं है। आप अपने पेट पर क्यों सो नहीं कर सकते हैं? यह लंबे समय से इस मुद्दे पर किया गया है, डॉक्टरों ने कहा। उनका तर्क है, जबकि इस स्थिति में सो वहाँ रीढ़ क्षेत्र में धमनियों के संपीड़न है कि, जैसा कि इस मामले में हमारे सिर बग़ल में कर दिया है। नतीजतन, इन जहाजों के मस्तिष्क में रक्त प्राप्त नहीं होता है। अगर, हालांकि, इस मामले में एक व्यक्ति दूसरे पक्ष पर atherosclerosis और धमनी से पीड़ित है में "रन बनाए" कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े, ग्रे कोशिकाओं सामान्य रूप में खतरे में हैं ऑक्सीजन के बिना रहने के लिए। यह स्पष्ट है कि यह बहुत ही खतरनाक है। आप कहते हैं कि आप इस रोग, डॉक्टर ने अपने तर्क के साथ बीमार नहीं हैं, तो - एक बार आप पुराने मिलता है, और वहाँ ज्ञात नहीं है कि गले में "पॉप अप"। तो अपने आप को इस स्थिति के लिए अभ्यस्त नहीं है, तो दूध छुड़ाना नहीं है। यहाँ मुख्य कारण उनके पेट पर सोने के लिए मना किया है।

इसके अलावा, जबकि आप इस स्थिति में सो, सीने में संकुचित है। नतीजतन - सांस भटक जाता है और टूट जाती है। मैन पूरी तरह से ऑक्सीजन के साथ अपने शरीर को परिपूर्ण नहीं कर सकते हैं, और कहा कि की सुबह में थक गया है और नहीं अच्छी तरह से विश्राम किया महसूस करता है। इस तरह के एक नींद मुश्किल के बाद स्वस्थ हो जाना।

उन्होंने कहा कि इस तरह के एक आसन और पेट से पीड़ित है। निकायों जो यह स्थित है, ठीक से अपने कार्यों को पूरी तरह प्रदर्शन करने में सक्षम नहीं हैं। Sexologists, उदाहरण के लिए, कहते हैं कि जोड़ी, अंतरंग क्षेत्र में समस्या हो सकती है कि यदि एक ऐसी स्थिति पसंद करती हैं। यही कारण है कि आप अपने पेट पर सो नहीं सकता है।

व्यक्ति इस तरह के एक आसन की उपस्थिति में परिलक्षित के रूप में

कारण है कि हम अपने पेट पर सो नहीं सकता हमारा चेहरा स्पष्ट रूप से हमें पता चलता है। शरीर के लिए क्या होता है, यह स्पष्ट रूप से त्वचा के रूप में देखा जा सकता है। सुबह हम जाग में, कपड़े परतों से "झुर्रियों", सभी मजबूती से गाल और माथे पर अंकित, और रोबोट की दृष्टि से जाना स्वीकार्य नहीं है। एक ही बात हमारे शरीर के साथ होता है - वे कर रहे हैं सब एक सा "चपटा" और भविष्य स्वास्थ्य समस्याओं के लाने के लिए।

इसके अलावा, कुछ ही वर्षों में यह इन झुर्रियों के उद्भव का खतरा है, विशेष रूप से nasolabial क्षेत्र में। इसके अलावा, इस आसन से महिलाओं, वहाँ ऊपरी छाती और बाहों में उम्र बढ़ने के लक्षण हैं, बहुत मुश्किल है कि से छुटकारा पाने के। प्रेमी सुबह उसके पेट और अक्सर सूज चेहरे पर सोते हैं। वे काम के लिए देख रहे हैं, लेकिन यह रात में शरीर की स्थिति में पूरी बात पता चला है। अतिरिक्त शिकन करवाने के लिए, नींद के दौरान यह शरीर की स्थिति का परित्याग करना चाहिए। महिलाओं के लिए यह जब तक संभव हो सुंदरता और युवाओं को संरक्षित करने के लिए महत्वपूर्ण है, और इस उद्देश्य के लिए सभी अच्छे तरीके और तरीकों।

गर्भावस्था के दौरान अपने पेट पर सो रही है

कई गर्भवती माताओं के लिए खुद को जहाँ आप अपने पसंदीदा बना हुआ से अपने आप को दूध छुड़ाना करने के लिए है अप्रिय स्थितियों में पाते हैं। और सही भी। अगर कोई अपने पेट पर सोने के आंतरिक अंगों की एक संपीड़न है, तो कल्पना क्या बच्चे के लिए खातों। गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान, पेट अभी भी वास्तव में कोई bulges है, और फल सुरक्षित है श्रोणि। भविष्य में, पेट बढ़ता है, और जाना यह कुछ है कि नहीं किया जा सकता है पर, तो यह और भी खतरनाक है। बच्चे पीड़ित हो सकता है, वह विकृतियों के विकास की प्रबल संभावना को बनाए रखा। सब के बाद, आप न केवल अपने आंतरिक अंगों priplyusnete, लेकिन उसे उसकी। और यह अस्वीकार्य है।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ हर गर्भवती महिला के लिए विस्तार से बता देंगे, क्यों अपने पेट पर सो नहीं सकता, इस के निहितार्थ क्या हैं। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, भविष्य मां पसंदीदा बना हुआ पढ़ना नहीं करने के लिए कैसे सिखा देगा। थोड़ी देर के लिए कम से कम। इसे और अधिक एक मनोवैज्ञानिक पहलू है - यह तो क्या असंभव है करने के लिए तैयार की है। तो खुद को मजबूती से कहते हैं कि "नहीं", इच्छा ही गायब हो जाएगा, गर्भवती मां आसानी से फिर से बनाया और नींद के दौरान अन्य स्थानों में आराम लगता है है।

क्यों अपने पेट पर सो रहा है इस्लाम और यहूदी धर्म में मना रहा है

ऐसा लगता है कि इस आसन गंभीर रूप से मुसलमानों के बीच सताया जाता है। इस्लाम के प्रतिनिधियों का मानना है कि अल्लाह खुद को एक समान मुद्रा कष्ट नहीं होता है। कारण बस समझाया गया है: जब एक व्यक्ति सोता है उनके पेट, विशेष रूप से एक आदमी, पर अपने यौन अंगों आकार शर्मनाक ले। हालांकि महिलाओं को चिंतित नहीं हैं, वे अभी भी इस स्थिति में झूठ मत बोलो। जीवन साथी के समर्थन के आसपास मुस्लिम महिलाओं, इसलिए उनके व्यवहार की नकल और विनम्रता दिखाने के लिए, इस तरह के trifles में भी।

यह नियम मनाया जाता है, और अन्य धर्मों के प्रतिनिधियों - यहूदी धर्म। हम Hasidim बारे में बात कर रहे हैं। वे मानते हैं कि यदि आप इस स्थिति में सो जाते हैं, वे ज्यादातर उच्च के एक दूत रात में आते हैं, और फिर वहाँ है सजा टाला नहीं जा सकता। हर धर्म का अपना सिद्धांत है, लेकिन, उदाहरण के लिए, उनमें से कई एक ही मुसलमानों मानव शरीर से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, वे भी नहीं एक काउंटर बायां हाथ वह अशुद्ध माना जाता है कर सकता हूँ,। एक व्यक्ति त्रुटि का एक और बयान है यदि यह इस्लाम के प्रतिनिधि अपमानित किया जाएगा बनाने के लिए और इस तरह के एक गलती माफ नहीं करेगा। इसके अलावा, वे अपने बाएं हाथ से नहीं खाते हैं। यह बहुत ही शैतान कर कि माना जाता है।

पेशेवरों अपने पेट पर सो

यह पता चला, कुछ मामलों में, इस आसन शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, लोग हैं, जो गुर्दे की बीमारी है, अपने आप को केवल राहत लाने। सब के बाद, जब हम अपने पेट पर झूठ, इन अंगों पर दबाव गायब है। वे संचालित करने के लिए आसान और साफ कर रहे हैं।

इसके अलावा उपयोगी इस तरह के जो लोग पेट दर्द है, या पाचन के साथ समस्या है के लिए एक मुद्रा। केवल वहाँ एक "लेकिन" - भालू तो खाने के बाद तुरंत सो नहीं सकता। इस मामले में, यह बेचैनी लाएगा। और शरीर की इस स्थिति का सबसे बड़ा लाभ यह है - यह आराम है। सब के बाद, पेट पर, अधिकांश लोगों को सो जल्दी गिर जाते हैं और सुखद सपने देखते हैं।

लेट पर अपने पेट उपयोगी होता है जब एक कड़ी वापस या कंधे एक असहज स्थिति में कंप्यूटर पर बैठे के बाद थक गए हैं। यही कारण है - एक छोटे से झूठ है, और पूरी रात सो नहीं है। तो तुम शरीर के इन भागों से लोड निकालने के लिए, यह आराम करने और इस आसन से वांछित संतुष्टि पाने के लिए आसान है। और, शायद, रात नहीं उसके पेट पर लेट करना चाहता था।

आप और अपने पसंदीदा "नींद" आसन

यह मनोविज्ञान के देखने के एक बिंदु के साथ अपने पेट पर सोने के लिए हानिकारक है? यह एक मानव चरित्र के रूप में मान्यता प्राप्त है या नहीं? हाँ, यह भीतर की दुनिया पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि ऐसे लोगों को हर जगह और हर चीज में बहुत सीधा और मोती हैं। वे देरी और असामयिक बर्दाश्त नहीं करते। कार्य समय पर पूरा किया जाना चाहिए, हर बैठक - समय पर शुरू करते हैं, सभी आसपास के सही होना जरूरी है और यह भी सख्ती से निर्देशों का पालन करने। पूर्ण प्रतिबद्धता - तो आप लोग हैं, जो मेरे पेट पर सोने के लिए चाहते का भीतर की दुनिया की पहचान कर सकते हैं। इसके अलावा, वे करीबी दोस्त और उनके सहयोगियों की आवश्यकता है। न तो एक छोटी बात यह मुद्रा के प्रेमियों की दृष्टि खो करने के लिए नहीं। वे काफी कठोर और व्यावहारिक, लक्ष्य उन्मुख और अभेद्य है।

तुम क्यों, अगर आप से पूछना अपने पेट पर सो नहीं सकता क्योंकि इन लोगों को - पैदा होते हैं नेताओं? यह संभव है, लेकिन केवल सावधानी के साथ। यही कारण है कि अगर हास्य की भावना है। लेकिन गंभीरता से, यह शरीर की ऐसी स्थिति का गलत इस्तेमाल नहीं बेहतर है, और फिर आप, स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जीवन में एक नेता रहते हुए सक्षम हो जाएगा।