खाद्य और पेय पदार्थ, व्यंजनों
Multivarka में सूजी -, आसान स्वादिष्ट और स्वस्थ
आदेश जीवन के सामान्य शरीर प्रक्रियाओं बनाए रखने के लिए एक व्यक्ति को कम से कम विटामिन, खनिज की एक छोटी राशि का उपभोग और तत्वों का पता लगाने चाहिए। बड़ी समस्या अब भोजन से इन पदार्थों का सबसे अधिक प्रासंगिक प्राप्त करने के लिए है। आधुनिक तकनीक इतना आगे बढ़ा है, जो न केवल आसानी से मानव अस्तित्व को अधिकतम करने की अनुमति दी है, लेकिन, जैसे कि यह विरोधाभासी लग सकता है, यह जटिल। तो भी 20 साल पहले एक विशेष उत्पाद की खरीद के साथ था सब कुछ स्पष्ट और स्पष्ट है: खरीदार को पता था कि सब्जियों - यह सब्जियों है, किसी भी कृत्रिम ऊतक और जीन संशोधन के बिना, तो आज की दुकान में आ रहा है, आदमी एक "सुअर एक प्रहार में प्राप्त कर लेता है "। और सुरक्षित कम से कम 50 प्रतिशत कहना है कि "यहाँ इस सूअर का मांस - प्राकृतिक", यह असंभव है।
सूजी: अनुपात
आधे की राशि में क्रुप मापने कप multivarku में डाल दिया है। फिर 1.5 चम्मच चीनी और 1/3 छोटी चम्मच नमक गयी। यह सब मिश्रण और दूध के 3 आयामी कांच, तो 1.5 पानी की आयामी कांच और मक्खन का एक चम्मच जोड़ने के लिए आवश्यक है। एक बार जब सभी घटकों को अच्छी तरह से मिश्रित कर रहे हैं, के मोड़ आता है "व्यंजन का जादू।"
फास्ट फूड के रूप में, नुस्खा की परवाह किए बिना, दलिया इसके लाभकारी गुण खो देते हैं और एक बच्चे और एक वयस्क के शरीर पर दोनों सकारात्मक प्रभाव पड़ता है नहीं करता है। लेकिन बहुत दूर ले और सूजी आवश्यक नहीं है - यह कोशिकाओं द्वारा लोहे के अवशोषण में कमी हो सकती है। अपने आहार के माध्यम से सोच रही थी, कि याद एक स्वस्थ आहार का आदर्श वाक्य - संयम और विविधता भी है।
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