सरल नुस्खा: टर्की के साथ सलाद

तुर्की मांस केवल बहुत स्वादिष्ट नहीं है आहार को संदर्भित करता है, लेकिन यह भी। इसे जल्दी तैयार हो रहा है। इसके अलावा, यह आसानी से दुकानों में खरीदा जा सकता है। छुट्टी के लिए एक महान इलाज टर्की के साथ एक सलाद हो जाएगा। चित्रों के साथ व्यंजनों को आसानी से मदद करने के लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट और संतोषजनक पकवान खाना बनाना। सब्जियां, जड़ी बूटियों और सॉस - अपने गुणों के अनुसार इस तरह के मांस सामग्री से किसी के साथ जोड़ा जा सकता है। खाना पकाने के दौरान इस तरह के खाद्य पदार्थ टर्की उबला हुआ के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता और तला हुआ या podkopchonnom। इसके अलावा, टर्की ग्रिल पर पकाया जा सकता है। रिफिल सॉस, जैतून का तेल, मेयोनेज़ उपयोग करने की अनुमति के रूप में। पकवान की सेवा तुरंत इसकी तैयारी के बाद सिफारिश की है। इस लेख में हम कैसे आप टर्की के साथ एक सलाद बना सकते हैं बारे में बात करेंगे। तस्वीरों के साथ व्यंजनों नीचे प्रस्तुत किया जाएगा।

टर्की और मशरूम के साथ सलाद

एक बहुत ही दिलचस्प नुस्खा पर विचार करें। टर्की, मशरूम और पनीर के साथ सलाद ऐसी सामग्री का उपयोग कर तैयार किया जा सकता:

• उबला हुआ टर्की - 300 ग्राम
• ताजा मशरूम - 300 ग्राम
• चिकन अंडे - 2 पीसी।
• डच पनीर या Poshehonsky - 100 ग्राम
• लहसुन की 1 लौंग।
• मेयोनेज़, जड़ी बूटी, नमक और काली मिर्च - स्वाद के लिए।

तुर्की की खाल से अलग कर दिया जाना चाहिए और एक घंटे के लिए उबाल, और फिर क्यूब्स में कटा हुआ। ताजा मशरूम जैतून का तेल के अलावा के साथ एक पैन में छोटे टुकड़े और तलना में काट लें। उबले अंडे, बारीक कटी पकाने के लिए है, तो पनीर, ठीक एक कश पर कसा हुआ जोड़ें। यह एक कटोरी में सभी अवयवों मिश्रण करने के लिए आवश्यक है। एक थाली में सेवा करने से पहले, आप लहसुन (बेहतर उसे chesnokodavku के माध्यम से डाल) को जोड़ना होगा। समाप्त पकवान नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए, मेयोनेज़ और साग के साथ गार्निश के साथ मौसम होना चाहिए।

मेयोनेज़ के साथ इस सलाद को भरने के लिए परोसने से पहले सबसे अच्छा है। यह सरल विधि अपने सलाद के शेल्फ जीवन का विस्तार कर सकते हैं।

सीज़र सलाद

अब सलाद तैयार "टर्की के साथ सीज़र सलाद।" इस व्यंजन के लिए पकाने की विधि बहुत सरल है। हम की जरूरत है:

• तुर्की पट्टिका, ग्रिल पर पकाया जाता है - 300 ई
• एक प्रकार का पनीर या अन्य कठोर पनीर किस्मों - 200 ग्राम
• चेरी टमाटर - 2-3 पीसी।
• सलाद का मिश्रण।
• बटेर अंडे - 2-3 पीसी। या चिकन - 1-2 टुकड़े।
• सलाद ड्रेसिंग या मेयोनेज़ के लिए तैयार।
• अपने पसंदीदा स्वाद के साथ crunches।
• नमक और काली मिर्च।

तुर्की आप ग्रिल पर खाना बनाना या दोनों पक्षों पर एक पैन में जोड़ने की छड़ें भून और स्लाइस में काट की जरूरत है। सलाद एक तौलिया के साथ अच्छी तरह से और सूखी कुल्ला करना चाहिए। अंडे निविदा तक उबला हुआ होना चाहिए। चेरी टमाटर और अंडे छमाही में काटा। अंडे, तो वे 4 भागों में विभाजित किया जाना चाहिए। सलाद की एक थाली पर फैले, टर्की, टमाटर, अंडे, सॉस (मेयोनेज़) डालना, और croutons और पनीर जर्जर साथ शीर्ष सजाने।

टर्की के साथ कोरियाई सलाद

कैसे टर्की के साथ एक सलाद तैयार करने के लिए? पकाने की विधि कोरियाई हर गृहिणी जो अपने प्रियजनों एक स्वादिष्ट भोजन खुश करने के लिए प्यार करता है के लिए उपयोगी। तैयारी के लिए हम की जरूरत है:

• त्वचा के बिना तुर्की स्तन - 400 ग्राम
• बल्गेरियाई (मीठा) मिर्च, लाल, पीले या नारंगी - 1 पीसी।
• बीन्स - 200 ग्राम
• कोरियाई में गाजर - 100g
• तिल के बीज।
• डी जाँ सरसों या भोजन कक्ष - 1 चम्मच। एल।
• शराब सिरका - 1 चम्मच ..
• जैतून का तेल।
• सोया सॉस - 1 चम्मच। एल।

तुर्की मांस सोया सॉस में 2-3 घंटे के लिए खटाई में डालना चाहिए। तो फिर यह जैतून का तेल के अलावा के साथ एक पैन में सुनहरा भूरा होने तक स्ट्रिप्स और तलना में कटौती की जानी चाहिए। पतली स्ट्रिप्स में shinkuem शिमला मिर्च। बीन्स, पूर्व अनफ़्रीज़ (अगर यह एक फ्रीजर है), 20-30 मिनट के लिए पानी में उबला हुआ जब तक पकाया जाता है।

अब सलाद के लिए सॉस तैयार करते हैं। सरसों, सोया सॉस, मिक्स सिरका एक अलग कटोरी में और जैतून का तेल। टर्की स्तन, काली मिर्च, स्ट्रिंग सेम और गाजर से कनेक्ट करें। एक पैन का गठन रस में मांस खाना पकाने की प्रक्रिया में हैं, तो आप यह भी जोड़ सकते हैं। सेवा करने से पहले, सलाद छिड़के आप समाप्त ड्रेसिंग और तिल के बीज के साथ गार्निश की जरूरत है।

आहार स्वादिष्ट सलाद टर्की के साथ। एक तस्वीर के साथ पकाने की विधि

और क्या आप टर्की पकाने कर सकते हैं? के निम्नलिखित नुस्खा पर विचार करें। वजन खोने के लिए टर्की के साथ सलाद इन अवयवों की आवश्यकता है:

• टर्की पट्टिका - 200 ग्राम
• ताजा ककड़ी - 1 टुकड़ा।
• एवोकैडो - 1 पीसी।
• फेटा पनीर या अन्य नमकीन पनीर - 50 ग्राम
• Arugula।
• किसी भी साग।
• ईंधन भरने के लिए कम वसा दही।

तुर्की पट्टिका पतले लाल गर्म तेल में पतली स्ट्रिप्स और तलना में काट लें। आहार इस अवतार एक सलाद की तैयारी शामिल है ग्रिल पर मांस तेल के बिना। तैयार टर्की पतली प्लेटों में कटौती। ककड़ी और एवोकैडो क्यूब्स पीस लें। हम ताजा जड़ी बूटी के साथ अच्छी तरह से धोया और अपने हाथों से एक कटोरी में यह आंसू। मिक्स टर्की, सलाद, ककड़ी और एवोकैडो। सेवा करने से पहले, नमकीन पनीर के टुकड़ों को जोड़ सकते हैं और मीठा दही डालना। यह सलाद नमक नहीं है, क्योंकि नमक पनीर में निहित, पर्याप्त होगा कर सकते हैं। इस व्यंजन के विभिन्न व्याख्याओं, आप डिब्बाबंद मटर जोड़ सकते हैं, या रंग डिब्बाबंद मकई प्रदान करने के लिए।

टर्की और चेरी टमाटर के साथ सलाद

टर्की और चेरी टमाटर के साथ सलाद - और यहाँ एक और दिलचस्प नुस्खा है। इस सरल पकवान की आवश्यकता होगी बनाने के लिए:

• स्मोक्ड टर्की पट्टिका - 300 ग्राम
• चेरी टमाटर - 200 ग्राम
• लाल या मीठा प्याज - 1 प्याज।
• Arugula।
• किसी भी साग।
• लहसुन - 1 लौंग।
• जैतून का तेल।
• नमक और काली मिर्च के रूप में वांछित।

स्मोक्ड टर्की मध्यम आकार के स्लाइस में काट लें। चेरी टमाटर अच्छी तरह से धोया उन्हें सूखी और दो हिस्सों में काट दिया। सलाद भी पानी के साथ इलाज किया, एक तौलिया और एक बड़े कटोरे में आंसू हाथों पर सुखाया जाता है। लाल प्याज दौर के छल्ले में कटौती। अगर इस तरह के एक धनुष उपलब्ध नहीं है, तो आप एक साधारण बल्ब ले जा सकते हैं, इस प्रकार यह जरूरी होगा उबलते पानी डाल करने के लिए। सलाद, प्याज और चेरी टमाटर मिलाएं। जैतून का तेल, कसा हुआ लहसुन, नमक और काली मिर्च से मिलकर, भरने को तैयार करें। एक सलाद तैयार करने के लिए इस सॉस डालो। शीर्ष पर टर्की स्लाइस रखो, जड़ी बूटियों छिड़क।

गर्म सलाद

आपका ध्यान निम्नलिखित नुस्खा पेश। सलाद टर्की गर्मी के रूप में आपूर्ति की जा सकती। यह बनाने के लिए हम इन अवयवों की आवश्यकता होगी:

• दुरुम पास्ता - 300 ग्राम
• तुर्की पट्टिका, ग्रिल पर पकाया जाता है - 300 ई
• हरी बीन्स - 100 ग्राम
• डिब्बाबंद मकई - 2 चम्मच। एल।
• छोटे उबला हुआ गाजर।
• चेरी टमाटर - 3-4 टुकड़े।
• जैतून का तेल।
• होम adjika।
• नमक और काली मिर्च।

तुर्की पट्टिका किसी भी मसाला के साथ ग्रील्ड और स्लाइस में काट लें। मकारोनी फोड़ा आधा पकाया राज्य में जब तक, इस सलाद में सबसे अच्छा सर्पिल की तरह दिखाई देगा। हरी बीन्स और तैयार है जब तक उबाल। उबला हुआ गाजर स्ट्रिप्स में कटौती। चेरी टमाटर आधा। , एक थाली पर पास्ता रखो शीर्ष टर्की स्लाइस, चेरी टमाटर, हरी बीन्स डाल करने के लिए। , मक्का और गाजर के साथ सजाने जैतून का तेल डालना और घर का बना adzhika के साथ छिड़का। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें।

ग्रील्ड सलाद

इस सरल सलाद मुख्य तत्व आप ग्रिल पर पकाने के लिए की जरूरत बनाने के लिए, पहले से किसी भी अचार में संग्रहीत। हम की जरूरत है:

• तुर्की पट्टिका।
• मीठा या शिमला मिर्च।
• चेरी टमाटर।

मीठे काली मिर्च और तुर्की fillets पतली स्ट्रिप्स में कटौती की जानी चाहिए। एक चेरी टमाटर पूरी तरह से पकाने के लिए बेहतर है। क्या इस प्रकार है, एक थाली में घटकों की रूपरेखा सलाद और कुछ जैतून जोड़ने के लिए तैयार है। पकवान तैयार है! यह शायद सबसे आसान तरीका है कि आप जल्दी से टर्की के साथ एक सलाद तैयार करने के लिए अनुमति देता है। चित्रों के साथ व्यंजनों मेजबान प्रस्तावित विकल्पों व्यंजन को दोहराने के लिए मदद करने के लिए।

इसकी संरचना और सूअर का मांस टर्की की तरह रेशेदार करके, अच्छी तरह से, यह के रूप में जल्दी के रूप में चिकन की तैयारी। इसके अलावा, इस उत्पाद एक सुखद स्वाद और एक परहेज़ी है। ये साधारण व्यंजनों मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यंजन के लिए अपने परिवार का इलाज, जिनमें से मुख्य घटक एक तुर्की है। बोन एपीटिट!