स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
मैं gastritis के लिए दूध पीना कर सकते हैं?
मैन - यह एक जटिल जैविक जीव है। हर दिन, शरीर सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं की प्राप्ति के लिए ऊर्जा का एक अविश्वसनीय राशि खर्च कर रहे हैं। व्यक्ति को इस ऊर्जा का उत्पादन नहीं कर सकते, और इसलिए बाहर से इसे प्राप्त करना होगा। शरीर के लिए आवश्यक तत्व का सबसे प्रभावी स्रोत - यह भोजन है। हर कोई कम से कम तीन भोजन एक दिन होना चाहिए। यह भोजन की एक किस्म, ऊर्जा और सामग्री की जरूरत के विभिन्न स्रोतों होना चाहिए।
लेकिन आधुनिक दुनिया है कि भोजन का सेवन की वजह से ध्यान देना एक व्यक्ति को हमेशा समय नहीं है इतनी तेजी से है। लोग आदेश भोजन पर कम समय खर्च करने के लिए कई अलग अलग भोजनालयों, फास्ट फूड और सब कुछ के साथ आए हैं। नतीजतन, शुरू करने पाचन समस्याओं, जो के परिणामों एक लंबे समय याद दिलाया जाना है कि वहाँ सही करने की आवश्यकता हो सकती है। Gastritis - सबसे आम बीमारी होती है कि जब एक टूटी हुई आहार और न इसकी गुणवत्ता के साथ पालन किया है। त्रुटियाँ से समझ सकें कि बना रहे हैं, और फिर सवाल, "कैसे जठरशोथ इलाज करने के लिए" शुरू करने के लिए शुरू, "मैं क्या खा सकते हैं?", और इसी तरह "यह जठरशोथ दूध, ब्रेड, अंडे? की अनुमति है" ..
जठरशोथ क्या है?
Gastritis - बीमारियों कि विभिन्न कारणों के कारण हो सकता का एक सेट है। उनके बाहरी लक्षण समान हैं और पेट क्षेत्र में दर्द को कम कर रहे हैं। जब वहाँ किसी भी तरह के दर्द था, यह स्वयं औषधि के लिए आवश्यक नहीं है, और स्थिति बढ़ करने के लिए जोखिम का शिकार है, और एक gastroenterologist के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए। Gastritis - गैस्ट्रिक म्यूकोसा के लिए पहला और सबसे महत्वपूर्ण क्षति है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आमाशय रस उसकी दीवार को घायल अनुमति नहीं देता है। रोग अचानक प्रकट हो सकते हैं।
इस का कारण सूक्ष्मजीवों कि भोजन, अम्लीय और मसालेदार भोजन, आहार विकारों, धूम्रपान, तनाव के नियमित खपत के साथ पेट में प्रवेश कर रहे हैं। Gastritis तीव्र हो सकता है, और पेट या लगातार जब mucositis तब्दील ऊतकों हो जाता है में तेजी से दर्द से आसानी से पहचानने योग्य हो सकता है। उपचार के चरणों में से एक - यह एक आहार है। निर्धारित करने के लिए दूध gastritis पेट कैसे पके हुए माल खाने के लिए और किस रूप में अंडे का उपयोग करने के लिए कि क्या हो सकता है, डॉक्टर मदद मिलेगी।
gastritis के लिए आहार
आहार विशेषता है कि यह आदेश परेशान आहार बहाल करने के लिए पूर्ण होना चाहिए है, लेकिन अधिकांश कोमल। भोजन की एक छोटी राशि के साथ सामना करने के लिए आसान पेट, और इसलिए वहाँ एक छोटे से है, लेकिन अक्सर जरूरत है। दर्द के पहले दिन कुछ भी खाने के लिए नहीं बेहतर है। गैस या आइस्ड टी बिना खनिज पानी - मुख्य "आहार" एक जाम होना चाहिए। दूसरे दिन से, आप जेली, तरल दलिया, मसले हुए आलू शामिल कर सकते हैं।
धीरे-धीरे स्वास्थ्य लाभ की आवश्यकता के साथ इस तरह के एक आहार आहार का पूरा बहाली के लिए विस्तार करने के लिए। यह जठरशोथ सोडा, शराब, नींबू के रस और फल, कॉफी, मजबूत शोरबा और गोभी के लिए उपयोग करने के लिए, साथ ही साथ अवांछनीय मोटे रेशेदार सेलूलोज़ (मूली, शलजम, अनाज) के साथ खाद्य पदार्थ खाने के लिए असंभव है। आहार पर एक उच्च या बात से बदल सकती कम अम्लता जठरशोथ मनाया। लेकिन वहाँ सामान्य नियम है कि दोनों ही मामलों के लिए उपयुक्त हैं कर रहे हैं।
- आप विटामिन और मिनरल जटिल (अधिमानतः तुरंत एक भोजन के बाद) लेने के लिए की जरूरत है।
- आहार उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थों का एक बहुत कुछ किया जाना चाहिए। लेकिन आप अनुमति उत्पादों की एक सूची के साथ परामर्श करना क्योंकि उनमें से कुछ भी प्रोटीन से भरपूर होते हैं की जरूरत है, लेकिन वे वहां नहीं हो सकता।
- जापानी भोजन के प्रशंसक बीमारी के समय उसके से होना चाहिए।
- यह मसाले से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है।
मैं कम अम्लता के साथ gastritis के लिए क्या खा सकते हैं
कम अम्लता के साथ gastritis के लिए मुख्य कार्य, या के रूप में यह भी hypoacid जठरशोथ कहा जाता है - गैस्ट्रिक एसिड स्राव के उत्पादन का एक उत्तेजना। कमजोर चाय, सफेद पटाखे, पनीर, प्रकाश सूप, भाप कटलेट, ताजा जड़ी बूटियों और सब्जियों प्यूरी, हल्के चीज, अंडे (तले) के रूप में, उबला हुआ चिकन, सफेद पटाखे: इस रोग में आहार उत्पादों की रेंज 2. आधिकारिक संख्या शामिल है। लेकिन सवाल है कि क्या gastritis के लिए दूध कर सकते हैं के रूप में पैदा होती है?
इस उत्पाद को खनिज तत्व से भरपूर है और अक्सर कई बीमारियों से बचाता है। लेकिन जब अम्लता जठरशोथ उतारा, दूध का उपयोग करने के लिए सिफारिश नहीं है। यह बदलने के लिए जरूरी है कि डेयरी उत्पाद, जैसे दही के रूप में, किण्वित पके हुए दूध, घोड़ी के दूध।
विशेष रूप से उच्च अम्लता के साथ gastritis के लिए आहार
उच्च अम्लता के साथ gastritis पहले दिनों में के लिए आहार जैसे उत्पादों की एक सूची से पता चलता है, कम अम्लता के साथ gastritis। लेकिन हम पूरी तरह से कार्बोहाइड्रेट भड़काऊ प्रक्रियाओं पर एक नकारात्मक प्रभाव है कि खत्म करने और वजन कारण की जरूरत है। यह चीनी, बेकिंग, सफेद गेहूं का आटा, चॉकलेट। पूरी तरह से कार्बोहाइड्रेट का परित्याग और बन एक प्रोटीन आहार का शिकार भी असंभव है, क्योंकि यह भी बदतर परिणाम हो सकते हैं।
उच्च अम्लता के साथ gastritis के साथ दूध और, का उपयोग करना चाहिए कर सकते हैं के रूप में इस उत्पाद आमाशय रस का स्राव को सामान्य।
दूध की उपयोगी गुण
दूध, किसी भी तरल की तरह, - कुछ पदार्थों की एक जलीय घोल है। ताजा गाय के दूध में पानी लगभग 88% है। इस उत्पाद के गुणों प्रतिशत अन्य घटकों द्वारा निर्धारित किया गया था। जठरशोथ दूध कुशलतापूर्वक क्योंकि इसकी संरचना है, वसा, आसानी से पच शक्कर, कार्बोहाइड्रेट, लैक्टोज, विटामिन ए, डी, और लगभग सभी विटामिन बी, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, क्लोरीन और इतने पर के उपचार। डी
इन पदार्थों के सभी प्रभावी ढंग से, gastritis से निपटने के लिए पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद के रूप में मदद करते हैं। तो सवाल का जवाब "क्या यह संभव है जठरशोथ के लिए दूध पीना?" असंदिग्ध रूप से सकारात्मक। केवल gastritis के विभिन्न रूपों में दूध और डेयरी उत्पादों के उपयोग की विशेषताओं को ध्यान में रखना करने की आवश्यकता है।
gastritis के लिए दूध पीना कैसे
Gastritis कम से कम हर दिन दूध पीना सकता है, लेकिन उत्पाद के उपयोग के नियमों का सम्मान करते हुए। सुबह और दूध के सोने से कांच पर चोट नहीं करता है, लेकिन दिन के दौरान यह कम मात्रा में नशे में होना चाहिए। इस तरह के उपचार 3 सप्ताह के लिए जारी रख सकते हैं। लेकिन यह विचार करने के लिए है कि दूध gastritis के लिए एक इलाज नहीं है के लिए आवश्यक है, और आप केवल इस रोग में उसके गुण पर भरोसा नहीं कर सकते हैं। ताकि, राशि और gastritis के कुछ फार्म के तहत प्राधिकृत डेयरी उत्पादों के प्रकार से संबंधित मामलों में, आप अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
उच्च अम्लता कम वसा वाले दूध शेक पी सकते हैं, और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों के साथ gastritis। एक सूजन - वे पदार्थ जो दूध की संरचना में शामिल किए गए हैं,, जीवाणुओं को नष्ट करने जिसकी वजह से विनाशकारी प्रक्रियाओं पेट की म्यूकोसा में और इसके परिणामस्वरूप शुरू में मदद करता है। यह शुद्ध रूप में कम अम्लता दूध पीने के साथ gastritis के एक कम एकाग्रता पर गैस्ट्रिक एसिड के बाद से सलाह नहीं दी। लेकिन इसके आधार पर तैयारी विभिन्न व्यंजन या चाय में जोड़ने से जीव के लिए उपयोगी हो सकता है।
बकरी के दूध के लाभ gastritis के लिए
बकरी का दूध जठरशोथ यह फायदे का पूरा सेट है कि में मूल्यवान है। जब यह आमाशय रस में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की एकाग्रता प्रयोग किया जाता है जल्दी से काफी कम हो जाती है। यह छाले, otryzhek और असंतोष से छुटकारा पाने में मदद करता है। लाइसोजाइम - - इस मामले में, बकरी का दूध की संरचना में तत्वों में से एक में श्लेष्मा झिल्ली की उपकला में घाव चंगा।
gastritis के लिए डेयरी उत्पादों
दूध, साथ ही इसकी डेरिवेटिव उत्पादों, आप ठीक ढंग से पाचन समस्याओं के साथ उपयोग करने के लिए की जरूरत है। कम अम्लता के साथ gastritis के लिए आहार दही किया जाना चाहिए। यह भोजन सूजन को कम करने में मदद करता है और श्लेष्म की जलन का कारण नहीं है। दही पीएच स्तर पुनर्स्थापित करता है, इस प्रकार gastritis के उपचार में एक अच्छा सहायक हो रहा है।
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