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मछली के तेल। समीक्षा, उपयोगी गुण

हम में से कई शब्दों का एक संयोजन है "मछली के तेल" अप्रिय यादें उदाहरण भी देते हैं। पुरानी पीढ़ी शायद याद कैसे बालवाड़ी बच्चों, के रूप में यह लग रहा था, यह बहुत ही घृणित एक चम्मच निगल करने के लिए मजबूर किया गया था तरल की। मछली के तेल - फिर भी, यह शरीर, इस अनूठी उत्पाद पर एक लाभदायक प्रभाव पड़ता है। उसके बारे में समीक्षा, रोगियों, जिसे वह मदद की का सबूत - सबसे अच्छा सबूत। पर यह एक से अधिक पीढ़ी, लेकिन आज हो गया है, हमारे उद्योग और अनुसंधान के विकास के लिए धन्यवाद, हम मछली के तेल लाभ की एक बड़ी रेंज के साथ पता चलता है। अधिक है कि आधुनिक दवा उद्योग कैप्सूल है, जो लेने के लिए बहुत आसान है में यह पैदा करता है। इसलिए, आधुनिक मनुष्य है, शायद नहीं पूरी तरह से परिचित स्वाद और अपने शुद्ध रूप में मछली के तेल की गंध।

क्या है कॉड लिवर तेल, सभी के लिए जाना जाता है, लेकिन वास्तव में यह इस उत्पाद का मुख्य स्रोत है। जाओ मछली के तेल इसकी वजह से। इसकी संरचना बस भारी में विटामिन ए और डी की सामग्री है, तो यह "कॉकटेल" अद्वितीय चिकित्सा गुण है। और इस कॉकटेल के नाम - मछली के तेल। कई रोगियों की समीक्षा जो इसके प्रभाव का अनुभव किया है, काफी स्पष्ट रूप तथ्य यह है कि मछली के तेल मानव आहार में एक अमूल्य घटक है की पुष्टि करें।

मछली के तेल से उपयोगी है बस नहीं बच्चों के लिए - यह वयस्क जीव पर एक लाभदायक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, जब स्वागत शरीर के सामान्य स्थिति को बेहतर बनाता है, इसे नीचे जल्दी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती, बाल और नाखून की शर्त पर फायदेमंद असर पड़ता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाता है, मस्तिष्क समारोह और याददाश्त में सुधार। जब शुद्ध रूप में या कुछ चिकित्सकीय दवाओं के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया मछली के तेल के रोगों की एक पर्याप्त बड़ी संख्या में इलाज। यह सौंदर्य को बरकरार रखे हुए है, यह ठीक ही युवाओं की अमृत माना जाता है। लेकिन कुछ पता है कि काफी लोकप्रिय हैं और मछली के तेल स्लिमिंग है। इस बारे में समीक्षा कई द्वारा सुना है, लेकिन अपने आप में उसके प्रभाव को देखते हुए में, कुछ अनुभव किया है - और यह व्यर्थ है। लेकिन लगता है कि यह रामबाण है। उपचार के रूप में, और जब वहाँ एक वजन घटाने प्रणाली है। इसलिए उम्मीद है कि, बस मछली के तेल के कैप्सूल के एक जोड़े हैं, तो आप अपना वजन कम लेते हैं, यह आवश्यक नहीं है। इस प्रक्रिया - काफी देर तक। मोटापा, व्यवहार किया जाना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त वजन अक्सर न केवल भोजन के प्रेम को दर्शाता है, लेकिन यह भी चयापचय संबंधी विकार की।

पर कोलेस्ट्रॉल निष्कर्ष निकाला - यह शरीर में हार्मोनल संतुलन बहाल करने और मछली के तेल की कार्रवाई का निर्देश दिया है, साथ ही के लिए है। पोषण के परामर्श के बिना यह लेना शुरू न करें। कुछ विशेषज्ञों का अक्सर वजन घटाने और मछली के तेल में सुधार के लिए एक कार्यक्रम में शामिल हैं - लोग हैं, जो पहले से ही खुद को पर उसके प्रभाव का अनुभव किया है की प्रशंसापत्र, बहुत उपयोगी हो सकता है। जब ठीक से स्वागत सामान्य चयापचय और धीरे-धीरे मानव अकेले शरीर अतिरिक्त वजन खो रहा है, और वजन सामान्य करने के लिए वापस आता है। लेकिन अपने आप में मछली का तेल आहार शरीर पर वांछित असर नहीं होगा। उसके प्रवेश के समय का पालन करना होगा एक कम कैलोरी आहार , या 18-00 के बाद कम से कम खाने के लिए नहीं। तक इन सरल नियमों का पालन आप हार्मोन संतुलन सामान्य और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने में सक्षम हो जाएगा।

गर्भवती महिलाओं के लिए इन उपयोगी पदार्थों की उपेक्षा न करें। अभी हाल ही में डॉक्टरों अक्सर गर्भावस्था के दौरान मछली के तेल निर्धारित है। इसलिए, एनोटेशन, जो अपनी पैकेजिंग से जुड़े होते हैं विपरीत संकेत दिया गर्भावस्था में, में। वर्तमान दिन में अधिकांश वैज्ञानिकों और डॉक्टरों पर विश्वास करने के लिए गर्भावस्था के दौरान बहुत जरूरी है कि मछली के तेल आ गए हैं। नवीनतम अनुसंधान के निष्कर्षों कि कि मछली के तेल के बारे में किया गया है के लिए धन्यवाद आदेश रिकेट्स रोग, अस्थमा, एलर्जी, प्रवणता के मामलों, साथ ही के लिए कैंसर की रोकथाम से बचने के लिए सबसे अच्छा निवारक उपाय है। आप परिवार में हैं, वहाँ से ऊपर रोगों के साथ समस्याएं हैं, डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान मछली के तेल आप लिख सबसे अधिक संभावना होगी। यह भी भविष्य बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक लाभदायक प्रभाव को रोकने के लिए इसका मतलब है समय से पहले प्रसव। इस पर सकारात्मक प्रतिक्रिया जो लोग इस विषय में रुचि रखते हैं के लिए बहुत उपयोगी हो जाएगा।

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