खाली पेट प्रभावी सोडा है?

बहुत से लोग अतिरिक्त वजन को दूर करने, कुछ भी करने के लिए तैयार इच्छुक। वे अपने स्वास्थ्य, एक स्लिम फिगर होने का उनका एकमात्र उद्देश्य के बारे में भूल जाते हैं। वर्तमान समय में वहाँ एक राय खाली पेट प्रभावी स्लिमिंग सोडा है कि था। लेकिन आधुनिक मनुष्य शब्द "सोडा" डिटर्जेंट के साथ जुड़ा हुआ है। हालांकि अभी हाल ही में यह रोगियों जो नाराज़गी से ग्रस्त दिलाई। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि खाली पेट अपनाया सोडा आप अपना वजन कम करने में मदद करेगा।

लोकप्रियता के लिए कारण

शायद ही कारण है कि लोगों को इस विधि का उपयोग करने का प्रयास करें - एक सोडा के लिए एक बहुत कम कीमत। सब के बाद, आहार की गोलियाँ 200 से भी कम रूबल नहीं हैं, लेकिन सोडियम कार्बोनेट - केवल 10-20। सहमत, अंतर महत्वपूर्ण है। यहां लोगों को सवाल उठता है, क्यों महंगी दवाओं पीते हैं, अगर वहाँ एक बेहतर तरीका अपना वजन कम करना है।

स्लिमिंग मूल्य

लेकिन उपयोगी अगर खाली पेट सोडा, क्योंकि वहाँ एक जोखिम श्लेष्मा झिल्ली को जलाने के लिए है? उसकी नाराज़गी और कुछ बड़ी मात्रा में खाने के लिए नहीं कर सकते हैं। और यह करने के लिए एक खाली पेट पर अगर, परिणाम गंभीर हो सकता है। सोडा वजन घटाने के लिए उपवास (डॉक्टरों के रूप में कई समीक्षा पढ़ने) - यह लगभग आत्महत्या है। और इस तरह के एक आहार की कीमत - एक जीवन या विकलांगता।

यहाँ एक नुस्खा है कि खाली पेट सोडा पर ले लिया है। एक गिलास पानी में एक चम्मच मिक्स। उसके बाद, तुम सब एक घूँट में पीने के लिए की जरूरत है। एडमिशन के बारे में दो सप्ताह पिछले चाहिए। यह नुस्खा महिलाओं की पत्रिकाओं में से एक में वर्णित है। हालांकि, यह एक टिप्पणी में चिकित्सक जहां उन्होंने तर्क दिया कि खाली पेट सोडा वसा को तोड़ने नहीं कर सकते परिणाम चाहिए। इसलिए यह वजन घटाने के लिए एक साधन के रूप में यह लेने के लिए बेकार है। केवल बात यह है कि हो सकता है सोडियम कार्बोनेट, - यह असंतोष को रोकने के लिए समय है। और यदि आप इसे इस तरह मात्रा के रूप में नुस्खा में कहा गया है में लेते हैं, तो आप आसानी से गंभीर पेट की समस्या पैदा कर सकता है।

अन्य उत्पादों के साथ संयोजन

तुम भी एक मिथक है कि सोडा के साथ संयुक्त नींबू वजन घटाने का कारण बन सकती पा सकते हैं। फिर से, कोई एक का कहना है कि बेहद खतरनाक में मिश्रण बनाने के लिए। हाँ, वास्तव में, यह संभव इन उत्पादों मिश्रण है, लेकिन यह नहीं पीते हैं, लेकिन बस अपना मुँह कुल्ला करने के लिए है। यह दांतों पर तामचीनी की रक्षा के लिए किया जाता है। लेकिन यह संभव नहीं दिखता तो आप इस पर अपना वजन कम नहीं है। आप बस, नींबू के साथ पानी पी सकते हैं, क्योंकि यह नीचे वसा को तोड़ने के लिए वास्तव में सक्षम है। लेकिन सोडा के साथ संयोजित आवश्यक नहीं है।

इसके अलावा वहाँ बेकिंग सोडा और नमक के साथ स्वागत स्नान के मिथक है। यह भी एक धोखा है। हाँ, इस तरह के पानी में तैराकी, आप किलो के एक जोड़े खो सकते हैं। लेकिन इस संयोजन की वजह से है, लेकिन वजह से पसीना में गर्म पानी। फिर, यह एक अस्थायी वजन घटाने क्योंकि आप बस शरीर से पानी प्राप्त करता है। जब आप बाथरूम से बाहर निकलने, तो आप सिर्फ तरल के कुछ कप पीने, और फिर से वजन होगा।

इससे पहले कि आप खाली पेट सोडा पीने की कोशिश, तो आप एक पेट बीमारी की जरूरत है कि क्या विचार करें। सबसे अधिक संभावना, तो आप इस विचार को त्याग देते हैं, क्योंकि यह वास्तव में खतरनाक है। लेकिन अगर आप अचानक इस पद्धति की कल्पना करने की कोशिश करने का फैसला, तो आप पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि आप एक पेट बीमारी नहीं है बनाना चाहिए। सब के बाद, आप केवल स्थिति बदतर बना सकते हैं और फिर एक लंबे समय के लिए भुगतना होगा और सलाह याद "शुभचिंतकों की।" या बस एक अनुभवी आहार विशेषज्ञ का उल्लेख है, और वह आपको सलाह जिसके साथ आप अपना वजन कम करने में सक्षम होंगे दे देंगे। और खेल के बारे में याद है - यह सबसे अच्छा तरीका है वजन कम करने के लिए है।