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स्वीटी फल - विटामिन का एक स्रोत, ऊर्जा और अच्छे मूड

स्वीटी फल खट्टे फल की एक बड़ी परिवार से है। बाजार में आप नाम Oroblanco या चकोतरा अंतर्गत देख सकते हैं। स्वीटी सफेद अंगूर और चकोतरा पारंपरिक की कड़ी चयन द्वारा 1984 में इसराइल में शुरू किया गया था। परिणाम निकला एक फल है कि इन दो फल के सभी स्वाद को जोड़ती है किया जाना है। लेकिन कुछ गैर-आर्थिक विशेषताओं (खाद्य भाग के शीर्ष और मोटी छिलके पर व्यापक परत) एक बड़ा स्वीटी उपभोक्ता लोकप्रियता के लिए नेतृत्व नहीं किया है। और यह व्यर्थ है, क्योंकि वह यह और अधिक ध्यान देने के लिए योग्य है। आप अम्लता और अंगूर नापसंद की कड़वाहट, स्वीटी की वजह से हैं, तो आप वास्तव में यह पसंद है। जर्मन, फ्रेंच और डच पहले से ही इस अद्भुत नींबू का लाभ ले लिया। तुम उसके साथ परिचित होने के लिए अवसर न चूकें।

फल स्वीटी खरीदना, छील को बारीकी से देखें - यह बहुत चिकनी, चमकदार, मोटी दिखना चाहिए। फल सफाई वसा कोटिंग के हाथों पर रहता है। वजन के बारे में - यह बहुत भारी फल है।

स्वीटी (फल) - यह है के रूप में?

यह बहुत आसान है - एक नियमित रूप से अंगूर की तरह। आप छमाही में यह कटौती या छोटे स्लाइस में विभाजित, एक नारंगी, छील और फिल्म पर से स्क्रैप की तरह कर सकते हैं। परिपक्व फल रंग में बहुत अमीर हरे रंग होना चाहिए। माइनस स्वीटी से एक - मोटी चमड़ी - क्योंकि यह पता चला है फल कचरे का एक बहुत कुछ किया है।

इस विदेशी फल लागू करने से आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकते हैं। और लोग हैं, जो हृदय रोग है, बस स्वीटी खाने के लिए, क्योंकि यह रक्त से कोलेस्ट्रॉल ला सकता है। आप अधिक वजन होने के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो फल स्वीटी पर ध्यान देना सुनिश्चित हो - आप एक अच्छे स्वर के लिए की जरूरत कम, सब कुछ में - यह केवल 58 कैलोरी, लेकिन यह भी खनिज और विटामिन है।

आप सूजन है, तो आप अधिक बार स्वीटी खाने के लिए है - फल पानी उगलना। इसके अलावा, Oroblanco उदासीनता और सुस्त अवसाद, महान उत्थान लड़ने में मदद करता है।

के रूप में सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल के संबंध में, वहाँ स्वीटी अक्सर प्रयोग किया जाता है। यह उल्लेखनीय दक्षता pomelitovyh चेहरे पर मास्क नोट करने के लिए आवश्यक है।

खाना पकाने में स्वीटी

अपने आप में बहुत स्वादिष्ट Oroblanco, लेकिन, इसके अलावा, यह कई व्यंजनों में एक उत्कृष्ट घटक है। उदाहरण के लिए, स्वीटी के साथ एक विदेशी सलाद बनाने के लिए कर सकते हैं। पील 2 भ्रूण कटौती पका हुआ टमाटर और पनीर (नरम किस्में) के बाद, मिश्रण अच्छी तरह से। जैतून और जड़ी बूटियों से तेल के साथ भरें। बहुत ही सौम्य और सुखद स्वाद प्राप्त किया जाता है, इस व्यंजन वास्तव में उत्तम है।

उपयोगी गुण

मीठे फल उपयोगी गुण अन्य सभी खट्टे फल के समान है, लेकिन जैसा कि यह पता चला, नहीं तो बहुत पहले खोज रहे थे। उनके पूर्वज - कैलोरी स्वीटी लगभग एक अंगूर की तरह ही है। और विटामिन सी बहुत ज्यादा। तो उपयोगी स्वीटी क्या है?

  • स्वीटी रस - एक महान टॉनिक। यह भी महत्वपूर्ण है, पाचन में सुधार को सामान्य जिगर पित्ताशय की थैली को उत्तेजित करता है, जठरांत्र आदर्श हो जाती है।
  • क्योंकि यह विभिन्न वायरल संक्रमण के खिलाफ सक्रिय लड़ाई में प्रभावी है स्वीटी फल विटामिन सी की एक बड़ी राशि शामिल है।
  • लाइनअप में वापस स्वीटी ट्रेस तत्वों, आवश्यक तेलों, विटामिन, जो मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होते हैं का काफी बड़ा शस्त्रागार है।
  • स्वीटी नीचे प्रोटीन और वसा को तोड़ने के लिए की क्षमता है।
  • शरीर के बरामद जलीय pomelita प्राकृतिक संतुलन का नियमित उपयोग, और अंग शोफ के साथ कम हो।
  • स्वीटी रक्तचाप को सामान्य और हृदय समारोह और गतिविधि में सुधार।
  • मस्तिष्क गतिविधि बढ़ जाती है, बेहतर बनाता है ध्यान, स्मृति, ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

हमारे स्टोर में अधिक बार वहाँ विभिन्न, पहले के अनदेखे हैं असामान्य फल। सूट पर ध्यान दें। इस फल की उपयोगी गुण स्वस्थ और सुंदर रहने के लिए मौका दिया जाता है।

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