सरल सामग्री से विनम्रता: ओवन में तोरी सेंकना

Courgettes - स्वादिष्ट और स्वस्थ खरबूजे। वे कच्चे खाया जा सकता है, बारीक ककड़ी और टमाटर का सलाद में टूट। वे खटाई में डालना कर सकते हैं के रूप में मसालेदार खीरे युवा, वे एक अद्भुत कैवियार बनाने और यहां तक कि एक या किसी अन्य में भरवां बेक्ड।

तोरी कश

यह नुस्खा है जो तेज थोड़ा सब्जियों, स्वादिष्ट और सुगंधित है, लेकिन बहुत उत्सुक नहीं रसोई घर में अटक चाहते उन व्यंजनों के लिए उपयुक्त है। क्योंकि सेंकना तोरी एक "सस्ते और हँसमुख" पर ओवन में। हम की जरूरत है: 3-4 तोरी (उनमें से अधिक, अधिक से अधिक परतों की संख्या), 5-6 टमाटर, लहसुन (5 zubochkov कई प्रमुख करने के लिए, अगर मजाकिया है जैसे आप), एक बैग या मेयोनेज़ का एक जार (एक छोटे से), नमक, काली मिर्च, 1-2 100 ग्राम हार्ड पनीर बल्ब। इस प्रकार, खाना पकाने के तेल एक अच्छा के आकार। गरम ओवन में स्क्वैश युवा बीज। सब्जियों, स्वच्छ और स्लाइस आधा सेंटीमीटर मोटी में कटौती। मंडलियां या अर्धवृत्त - टमाटर और प्याज। लहसुन काट लें। अब परत courgettes थोड़ा prisolit, काली मिर्च, लहसुन छिड़क देते हैं। वे - टमाटर, एक छोटे से गर्म काली मिर्च। बहुत कम नमक। शीर्ष परत प्याज, तोरी उसके बाद फिर से। Promazhte मेयोनेज़ और फिर उसी क्रम में तैयार उत्पादों बाहर रखना। अंत में पनीर कस और शीर्ष स्तर पर छिड़के। अब तोरी 25-30 मिनट के लिए 200 डिग्री के तापमान पर ओवन में बेक। मुख्य मील का पत्थर - पकवान एक सुनहरा भूरे रंग की परत के साथ कवर किया जाना चाहिए। और आप की चकित कर देने गंध, भी, उपलब्धता के बारे में पता चल जाएगा। एक छोटा सा स्पष्टीकरण: एक सब्जी "केक" में आप गाजर और शिमला मिर्च की एक परत जोड़ सकते हैं। पकवान भी स्वादिष्ट हो जाएगा। कल्पना के साथ ओवन में तो सेंकना तोरी!

सरल लेकिन सुस्वादु

हर कोई जो समय बिताया की एक न्यूनतम के साथ गुणवत्ता का भोजन पसंद करती है, इसमें कोई शक नहीं, पसंद आया होता, और यह नुस्खा: "। स्लाइस, तोरी, ओवन में बेक" फोटो दिखाता है कि अंतिम उत्पाद की तरह दिखता है। ऐसे तोरी के रूप में कुछ स्क्वैश ही लें। यहां तक कि अधिक-परिपक्व फ़िट, पीला। वे, छील लुगदी से बीज निकालने के लिए, स्लाइस 2-3 सेमी मोटाई में कटौती की जरूरत है। बेकिंग मक्खन के साथ अच्छी तरह से greased है। लेड स्क्वैश, वे भी मक्खन greased जा सकता है। चीनी और सेंकना के साथ छिड़क जब तक किया। तोरी और caramelized की स्लाइस मुरब्बा के समान है। यह नींबू के रस में छिड़क स्लाइस पाक से पहले स्वादिष्ट बनाने के लिए। यही कारण है कि एक अच्छा मिठाई आप अपने आप को सबसे सामान्य तोरी से पका सकते है!

कहाँ नाव पाल

इतना ही नहीं, यह सुनिश्चित करें पेटू सब्जी खुश करने के लिए, तो यह squashes-नाव, ओवन में बेक। बेशक, भरवां! ग्राउंड बीफ, 60-70 ग्राम पनीर, प्याज, मलाई, वनस्पति तेल और मक्खन, कुछ आटा, जड़ी बूटी, काली मिर्च और लहसुन की उनकी तैयारी मुख्य ले किलोग्राम सब्जी पाउंड के लिए। के courgette साथ शुरू करते हैं: वे स्वच्छ होना चाहिए, लंबाई में कटौती, लुगदी को हटा दें। कीमा (प्याज, लहसुन, काली मिर्च) तेल की एक छोटी राशि में पैन में तलना। भरवां "नावों", एक बेकिंग शीट, तेल (क्रीम) और कसा हुआ पनीर में मेयोनेज़ रोलिंग के साथ एक शीर्ष कोट पर बंद सेट।

फसल काटने वाले ओवन, जहां यह फिटनेस की बात आती है में चला जाता है। जब तोरी के लिए तैयार हैं, वे जड़ी बूटियों के साथ छिड़क और सेवा करने के लिए की जरूरत है। उपयुक्त केचप या मलाई सॉस।

यहाँ वे अद्भुत हैं - तोरी!