खेल और फ़िटनेस, वजन घटाने
फ़ेलिस फ़ॉन: तस्वीरें से पहले और वजन घटाने के बाद। इतिहास फ़ेलिस फ़ॉन
वह एक साधारण किशोरी जो हर दिन का आनंद था। मैं स्कूल के लिए चला गया, दोस्तों के साथ बाहर फांसी, पार्टियों और मनोरंजन कार्यक्रम में भाग लेने के। सब कुछ एक ही दिन है, जो तीन भागों में विभाजित करने के लिए जीवन एक परिचित लय में था: पहले, के बाद और बीच में। हालांकि फेलिज़ आज, मुस्कुराते हुए, उसके जीवन पहले से ही नए चौथे चरण है, जो पोस्ट स्क्रिप्टम कहा जा सकता है में ले जाया गया है कहते हैं।
साधारण जीवन फेलिज़ और भाग देखो
वह हमेशा की तरह मापा जीवन रहते थे। उन्होंने अंग्रेजों के स्कूल में अध्ययन किया, मैं अपने साथियों के साथ बातचीत करते हैं। सत्रह फ़ेलिस फ़ॉन आहार में कोई दिलचस्पी नहीं थी, वह पता नहीं था तुम क्यों कैलोरी गिनती करने के लिए की जरूरत है। यह उन लड़कियों की चौकसी के साथ उसके आंकड़ा और लंबे दिनों जिम में बिताए देखा से एक के लिए नहीं ठहराया जा सकता। वह एक साधारण लड़की थी, लेकिन एक अच्छी भूख के साथ। फेलिज़, अतिरिक्त वजन होने उसके मुंह सब कुछ खाद्य में बिना किसी डर के। ऊंचाई में 167 सेमी से कम यह एक से अधिक 72 किलोग्राम वजन। लेकिन यह उसके दिन तक परेशान नहीं किया।
यह पता चला कि मामला एक महिला बाहर से अपने आप को देखने के लिए के लिए बनाया है। यह गर्मी के दिनों में से एक में 2007 में हुआ था। सप्ताहांत पर अपने दोस्तों के साथ फेलिज़ त्योहार के पास गया। उसके आंकड़ा के बारे में सोचा यह पहली बार उसे यात्रा करने के लिए किया गया था। लगभग एक तितली, सुंदर लड़कियों सुंदर रूपों के साथ स्नान सूट में की तरह लहरा। वह इसे इन पतला शरीर के रंग की पृष्ठभूमि पर इस तरह दिखाई देंगे और, नहीं एक स्नान सूट करने के लिए आप को बेनकाब करने के साहसी कल्पना, बड़े टी शर्ट पर बनी रही। वह अभी तक संदेह नहीं था कि इस दिन वह सब से पहले सत्रह फ़ेलिस फ़ॉन में था नकारना होगा और बाद में एक नया जीवन शुरू करते हैं।
त्योहार से घर आ रहा है, मैं लैपटॉप में देखा। महिला दहशत और आतंक। उसके दोस्तों एक तस्वीर, सप्ताह के अंत में कब्जा कर लिया ऊपर डाल दिया। कई शॉट्स के फ्रेम में फेलिज़ curvaceous था। महिला, अपने आप को बाहर से देखकर, बस परेशान नहीं। वह उन्माद मित्र को फोन किया और अपनी भागीदारी से फ़ोटो निकालने के लिए कहा है। तो फिर वहाँ रोने और आत्म समालोचना के कुछ दिनों के थे। हर बार जब फ़ेलिस फ़ॉन, तस्वीर और याद की छवि, का प्रतिनिधित्व करते हैं और समझते हैं कि यह कैसे राक्षसी और बदसूरत है। आंतरिक रूप से अपने प्रतिबिंब पर निराशा और शर्म की बात है था। वह निर्धारित किया गया था, कि जानते हुए भी क्या परिवर्तन भविष्य में उम्मीद कर रहे हैं के बिना अपने शरीर बदल जाएगा।
सपनों के शरीर के लिए सड़क
उस पल में महिला किसी अनुभवी और मामलों में सक्षम वजन घटाने के लिए कहा जाए, तो मोटापा से लड़ने के लिए कैसे, त्रासदी समय की एक निश्चित अवधि के भीतर हल किया जा सकता था। लेकिन यह सब एक पूरी तरह से अलग तरह से चला गया।
फेलिज़, उसकी समस्या पर विचार निष्कर्ष यह है कि सब कुछ भोजन की मात्रा खाया से संबंधित है के लिए आया था। वह सब है कि खाद्य था नफरत थी और तेजी से खाने के लिए मना कर दिया। वह पानी पर कुछ दिनों के खर्च कर सकते हैं। भार में कमी आई, मात्रा कम हो जाती है, और वह महसूस किया कि पोषित लक्ष्य के लिए सही रास्ता। तो, 2008 में संतुलन में यह निशान 54 और एक आधा किलो था। फ़ेलिस फ़ॉन, तथापि, अस्वास्थ्यकर और गलत तरीके से, अपने शरीर के वजन के पवित्र आंकड़ा के लिए आया था। वह सभी पक्षों से प्रशंसा प्राप्त की। पूछताछ के लिए विशेष रूप से जवाब देने और खुद के लिए खुला रखा नहीं दोस्तों और रिश्तेदारों से तेजी से वजन घटाने के रहस्य की विधि पर। यहां तक कि उसके प्रेमी पता नहीं था, फ़ेलिस फ़ॉन से पहले की तुलना और साल के रूप में रास्ते में बड़े पैमाने पर परिवर्तन के बाद यह इस तरह एक उत्कृष्ट परिणाम हासिल किया है।
सुदूर अपने आदर्श से
अब वह वजन के विकास के लिए काफी सामान्य था। लेकिन लग रहा है कि सही आंकड़ा है, वह ऐसा नहीं किया। इसके अलावा, वह अकेलापन महसूस, और यह असहनीय था। सबसे पहले, वह एक इलेक्ट्रॉनिक डायरी रखने का फैसला किया। मैं यह करने के लिए सभी गुप्त और अंतरतम विचारों, अनुभवों लिखते हैं, दोनों के लिए वजन कम करने के लिए अपने आप पर नियंत्रण रखा। बाद में मैं एक जैसी सोच रखने वाले, जो एक समान तरीके से वजन कम पाया गया। फ़ेलिस फ़ॉन फ़ोटो सभी को देखने और ख़ुशी के लिए इलेक्ट्रॉनिक एलबम में प्रदर्शित वजन छोड़ने के कुछ रहस्यों को साझा की है।
विकास में वृद्धि और एक नया वजन कम करने फेलिज़
2009 के आगमन के साथ फेलिस में पाया गया कि तीन सेमी की वृद्धि हुई वृद्धि। इस मामले में वजन छोड़ने के लिए जारी रखा। यह देखते हुए कि वह 48.5 किलो था, महिला 4 या 5 दिनों के लिए भोजन के बिना जीवित प्रयोग करने के लिए फैसला किया। यह पता चला कि प्रोत्साहन प्रयोग जारी रखने के लिए। फ़ेलिस फ़ॉन के लिए वजन कम भी पता नहीं था, क्या यह भुखमरी और उसके शरीर, गंभीर खतरा हो सकता है पाचन प्रक्रिया के रूप में है कि होगा - काफी खराब।
एक दिन वह अपच बारे में एक लेख भर में आया था। उन्होंने महसूस किया कि रोग के सभी वर्णित लक्षण अपनी वर्तमान स्थिति के साथ मेल खाना।
इस रोग की प्रगति
2009 की सर्दियों तक फ़ेलिस फ़ॉन गंभीर रूप से बीमार महसूस किया। वह सप्ताह से अधिक के लिए भोजन के बिना जा सकते हैं, उपभोक्ता केवल पानी और शीतल पेय। लगातार कमजोरी महसूस, मुझे कोई बाहर जाकर से निपटने के लिए कुछ करने के लिए इच्छा नहीं थी। क्योंकि हम समझते हैं कि सभी संस्था को चबा के लिए कुछ हो जाएगा दोस्तों और एक पुरुष से उसका नाराज निमंत्रण, मस्ती करने के लिए जाने के लिए। भार एक ख़तरनाक गति से गिरा दिया, लेकिन महिला और खाना खाने के लिए मना कर दिया। यह एक चुनौती चिकित्सकों और अस्पताल वार्ड खत्म हो गया था।
वजन घटाने के डॉक्टरों के रहस्यों की खोज
एक अस्पताल के बिस्तर पर होने के नाते, मनुष्य के हमले के तहत फ़ेलिस फ़ॉन और डॉक्टर उनकी चमत्कारी वजन घटाने और आहार के बारे में बताने के लिए किया था। डॉक्टर रोगी, क्या उसके आहार के लिए खतरनाक है की उसे कितना गंभीर हालत को समझाया। उन्होंने कहा कि 1500 कैलोरी एक दिन के एक उच्च कैलोरी आहार नियुक्त किया है। वह परेशान था। भोजन वह अच्छी तरह से फिर से प्राप्त कर सकते हैं खाने के शुरू होने के बाद, वास्तव में क्या वह नहीं चाहता था।
अस्पताल से भागने के बाद, वह एक और 13 दिन उसकी भूख को जारी रखा। निराशा के फेलिज़ पुरुष अपने माता-पिता को फोन किया और उनसे कहा कि क्या उनकी बेटी को हो रहा था, और कैसे सभी महत्वपूर्ण। एनोरेक्सिया फेलिज़ खा लिया। गुना करने के लिए और जांच के दायरे में ले लिया औरत को खिलाने के लिए शुरू कर दिया। वह दोबारा सीखने के लिए कैसे खाने के लिए किया था। यह दोनों शारीरिक और मानसिक रूप मुश्किल था,। भार, हालत खराब हो गई, शरीर और आंतरिक अंगों नष्ट हो गए थे गिरावट जारी रखा।
अस्पताल और पहली सफलताओं में मुश्किल उपचार
प्रयास माता-पिता बेटी मोटा और सफलतापूर्वक पूर्ण नहीं है अपनी सामान्य अवस्था में उसके शरीर लाने के लिए। वह फिर से अस्पताल गया। फिर भी, इतिहास फ़ेलिस फ़ॉन एक आरामदायक निरंतरता है। चिकित्सा देखभाल और सबसे अच्छा मनोवैज्ञानिकों की सलाह के बाद, वह धीरे-धीरे ठोस खाना खाने के लिए शुरू किया, लेकिन ज्यादा उत्साह और उत्साह के बिना। वह भोजन पसंद नहीं था, शरीर इसे स्वीकार नहीं करना चाहता था। लेकिन समय के साथ, फेलिज़ फिर से खाने के लिए सीखा है।
वह एक बहुत अनुभव किया। वह अपने संबोधन में अपमानजनक वाक्यांशों का एक बहुत सुनने के लिए, गंभीर मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक तनाव पर काबू पाने के अंत में, ठीक करने के लिए यह लंबे समय क्या नष्ट कर दिया गया था। अब वसूली के अंतिम चरण में फ़ेलिस फ़ॉन। वापस देख रहे हैं, वह आतंक के साथ अतीत को याद रखता है और इसकी गलतियों को दोहराने के लिए सलाह नहीं देते। अब वह है, बजाय भोजन की एक पूर्ण त्याग से वजन आप बुद्धिमानी से और सही ढंग से करने की जरूरत है खोने के लिए कोई जानता है कि।
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