दलिया की जेली - रूसी izotovsky बाम

जई के गुच्छे, जो अक्सर भी "हरक्यूलिस" कहा जाता है, एक बहुत ही उपयोगी उत्पाद है। उनमें से व्यंजन मदद कई बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए और एक पूरे के रूप में शरीर को चंगा। विशेष रूप से उपचारात्मक गुणों जेली जई के गुच्छे से अलग है। यह चमत्कार पेय डॉ इज़ोतोव द्वारा बनाई गई, हमारे पूर्वजों के व्यंजनों के आधार पर।

सब के बाद, XVI वीं सदी में, दलिया सबसे लोकप्रिय में से एक है रूसी राष्ट्रीय भोजन के बर्तन और प्लीहा के उपचार के लिए एक अच्छा उपकरण माना जाता है, समय के कारण "selezenochnika" कहा जाता था। लेकिन समय के साथ, पुराने नुस्खा भूल गया है। यह XX सदी डॉक्टर virologist V इज़ोटोव की शुरुआत में ही था प्राचीन नुस्खा और कई उन्नत, नियमित रूप से प्रदान किए गए सभी लोगों के लिए एक चमत्कार इलाज के रूप में खाया का अध्ययन किया। Kisel जई के गुच्छे "रूसी बाम" के रूप में पश्चिम में जाना जाता है और जो लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में परवाह के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है। पहली जगह में, एक नियमित आधार पर यह लेने के बाद, आप, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के इलाज किया जा सकता क्योंकि पेय मूल्यवान होता है लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया। इसका उपयोग भी ऊर्जा का एक फट प्रतिरक्षा प्रणाली बाल और त्वचा की शर्त पर एक लाभदायक प्रभाव देता है, मजबूत। कैसे दलिया के एक हलवा खाना बनाना कर सकते हैं? ऐसा करने के लिए, आपको पहले एक ध्यान है जहाँ से तो पेय पीसा की जाएगी करना चाहिए।

ध्यान की तैयारी

1. एक 5 लीटर जार ले लो और उबला हुआ पानी का तापमान 30-35 डिग्री के 3 लीटर में डाल।
2. जार vsypte जई का आटा "हरक्यूलिस" (500 ग्राम) और दही (100 ग्राम) डालना। एक गर्म स्थान में (उदाहरण के लिए, बैटरी के पास) ढक्कन, चादर और जगह को बंद करें। 24-36 घंटे के भीतर किण्वन जाना होगा।
3. फिर एक और पांच लीटर जार करने के लिए एक कोलंडर या छन्नी (छेद व्यास 2 मिमी) के माध्यम से बड़ी फ़िल्टर करें। मोटी, एक फिल्टर में एकत्र किया गया था, सरगर्मी सख्ती, ठंडे पानी के साथ कुल्ला। बैंक में जिसके परिणामस्वरूप समाधान आटा के 1 भाग और तरल के 3 भागों से बना दिया जाना चाहिए।
4. 16-18 घंटे के लिए नाबदान में फ़िल्टर जन बाहर निकलती है। इसके बाद यह दो स्तरों पर छूटना: शीर्ष - तरल, नीचे - ढीला। ध्यान से ऊपरी भाग के माध्यम से ट्यूब को हटा दें। शेष निचली परत - दलिया ध्यान।
5. छोटे कटोरे में घोल डालें और रेफ्रिजरेटर जहां यह अब संग्रहित किया जा सकता 21 दिनों की तुलना में में डाल दिया।

जेली की तैयारी

ध्यान देने योग्य प्रस्तावित नुस्खा अपने स्वाद के आधार पर भिन्न हो सकती है। समय के साथ, नियमित रूप से एक पेय की तैयारी कर रहा है, तो आप आप सबसे उपयुक्त अनुपात मिल जाएगा।

1. 5-10 भोजन चम्मच ध्यान केंद्रित करने और ठंडे पानी (500 एमएल) में मिश्रण है।
2. कम आंच पर, एक लकड़ी के चम्मच से लगातार सरगर्मी, मोटी जब तक पाँच मिनट तक उबालें।
3. मक्खन, जैतून का तेल या सूरजमुखी तेल और एक छोटे से नमक जोड़ें। जेली तैयार है!

यह नाश्ते के लिए गर्मी के रूप में लेने के लिए, काली रोटी के साथ की सिफारिश की है। मेनू पर Izotovsky दलिया वजन घटाने और स्वास्थ्य में सुधार के लिए विभिन्न आहार में शामिल हैं।

दलिया और कुटू के लिए साप्ताहिक आहार

इस आहार का सार है कि मूल रूप से बस लथपथ या उबले हुए "हरक्यूलिस" और कुटू भोजन करने की अनुमति है। कभी कभी जोड़ा फल और जेली शहद और दलिया के साथ उबला हुआ दलिया का इस्तेमाल किया। इस आहार के साथ आप पांच से सात किलोग्राम तक प्रति सप्ताह खो देंगे। यह आहार बहुत मुश्किल है, अनुमोदित उत्पादों सभी की इच्छा पर ज्यादा नहीं खाते के रूप में। तो, इससे पहले कि आप जोखिम लेने के शरीर सफाई की इस पद्धति की कल्पना करने की कोशिश करने के लिए, यह एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। आरंभ करने के लिए आहार के नियमों का पालन, एक दिन एक सप्ताह उतराई करने की कोशिश।

लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार भोजन करें! यह स्वादिष्ट और स्वस्थ है!