क्रैनबेरी से मोर्स लाभ और नुस्खा

भोजन के बिना, आप लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं, लेकिन पानी के बिना - 5 दिन से अधिक नहीं। सच है, कभी-कभी अगर आप एक दिन में तरल की सही मात्रा का उपभोग करते हैं, तो मुसीबत होती है। उदाहरण के लिए, नाखून फटाके हुए होते हैं, बाल अधिक नाजुक हो जाते हैं, एक दाने, आदि चेहरे या हाथों पर दिखाई दे सकते हैं। ये विटामिन की कमी के सभी लक्षण हैं अक्सर, यह वसंत में खुद को प्रकट होता है, जब उपयोगी ट्रेस तत्वों का संपूर्ण स्टॉक और विशेष रूप से, विटामिन सर्दियों की अवधि के दौरान समाप्त हो जाता है। और उपयोगिता के नए स्रोत अभी तक परिपक्व नहीं हुए हैं। बेशक, आप मल्टीविटामिन का एक पैकेट खरीद सकते हैं और अप्रिय लक्षणों तक पहुंचने तक उन्हें पी सकते हैं ... लेकिन शायद क्रैनबेरी से स्वादिष्ट फल का रस पीना और गोलियां भूलना बेहतर है?

एक ओर, यह पूरी तरह स्पष्ट नहीं है: केवल एक बेरी कितनी ही समस्याओं से बचा सकता है? लेकिन विशेषज्ञों ने इस प्रश्न के उत्तर को बहुत लंबा जाना है। तथ्य यह है कि यह बेरी विटामिन, खनिज, तत्वों का पता लगाने आदि से भरा है। यह विभिन्न प्रकार की बीमारियों के साथ मदद करता है, लेकिन यह इकाइयों को contraindicated है। उसी समय, इसके दौरान उत्पादों के परिवहन और आधुनिक प्रौद्योगिकियों के लिए धन्यवाद, अब यह संभव है, वसंत के मध्य में, ताजा और पौष्टिक क्रैनबेरी खरीदने के लिए। इसके लिए मौसम काफी शांत है, हालांकि ज्यादातर फलों और जामुन, जिसमें विटामिन सी है, सिर्फ गर्मी से प्यार है

शुरू करने के लिए, Cranberries से मोर्स पीने वाले लोगों के सर्कल को सीमित करने के लिए आवश्यक नहीं है वांछनीय नहीं है असल में, ये उन होते हैं, जिनमें पेट की अम्लता बढ़ जाती है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विभिन्न भड़काऊ रोग होते हैं । बाकी सभी इस पेय को जितना जरूरी आवश्यक का आनंद ले सकते हैं। सच है, यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया के बारे में उल्लेख के लायक है छोटे बच्चों को इस तरह की परेशानी का सामना करना पड़ता है और क्रैनबेरी से उनकी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन फिर भी जिन लोगों के पास क्रैनबेरी के लिए एलर्जी है, उनकी संख्या काफी कम है, जिसका अर्थ है कि ऐसी समस्याएं दुर्लभ हैं।

लेकिन मानव शरीर पर इस बेरी को बनाने वाले माइक्रोएलेट्स का लाभकारी प्रभाव काफी बड़ा है! एक क्रैनबेरी से मोर्स न केवल एक avitaminosis पर, बल्कि गुर्दे, गठिया और सिरदर्द के रोगों में भी मदद करेगा। यह गम या क्षरण सूजन के लिए एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में कार्य करता है, सक्रिय मस्तिष्क गतिविधि के साथ मदद करता है और शरीर में लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या को बढ़ाता है।

बेशक, यह इस पेय के सभी लाभ नहीं है, लेकिन फिर भी, कैसे क्रैनबेरी एमओएस बनाने के लिए? सवाल सरल है, लेकिन प्रक्रिया में कुछ कौशल और धैर्य की आवश्यकता होती है। हालांकि, कम से कम इस चमत्कार पेय की कोशिश करने के बाद, आप इसे बार-बार दोहराएंगे। यह बहुत स्वादिष्ट है!

कई गृहिणियों ने सवाल पूछा "कैसे क्रैनबेरी फल बनाने के लिए?", क्योंकि बेरी लोहा से भरा है और जल्दी से लूट। इस पेय को बनाने के लिए पहला नियम यह है कि व्यंजन सामग्री का बनना चाहिए जो ऑक्सीकरण नहीं करते। उदाहरण के लिए, तामचीनी, लकड़ी, प्लास्टिक, आदि।

तो, कैसे एक क्रैनबेरी mors बनाने के लिए?

जामुन को धोया और साफ किया जाना चाहिए रस निचोड़ इसके लिए, बेरीज दबाए जाते हैं, उबलते पानी के साथ डाला जाता है और फ़िल्टर्ड होता है। क्या रहता है उबलते पानी के साथ डाला जा सकता है और दब गए आम तौर पर पहली बार कुछ बेरीज बरकरार रहती हैं। उबलते पानी को 3 बार डालना और निकास करना पर्याप्त है ताकि तरल में सब कुछ उपयोगी हो। पानी के साथ सभी 3 तनावग्रस्त रस जोड़कर, चीनी और चॉकलेट से स्वाद जोड़ने के लिए तैयार है! इसे ठंडा करने के लिए सबसे अच्छा उपयोग करना है I

क्रैनबेरी से मोर्स कैसे करें, अगर यह जमी है तो? पूरी प्रक्रिया पिछले एक के समान है, केवल शुरू में जामुन जरूरी thawed हैं।

यदि आप अपने फल पीने के लिए "ज़ेस्ट" जोड़ना चाहते हैं, तो आप इसके बजाय शहद डाल सकते हैं। टकसाल के साथ क्रैनबेरी रस का उत्कृष्ट सुखदायक प्रभाव है। इस पेय को टकसाल और क्रैनबेरी रस का काढ़ा बनाने के लिए इसे जोड़ा जाता है। याद रखें, जितना कम होता है उतना फोड़ा होता है या ऊंचा हो जाता है, उतना ही उपयोगी होता है कि यह वही रह जाएगा।

क्लासिक क्रैनबेरी रस के लिए अनुमानित अनुपात: 1 कप बेरीज, 1-3 लीटर पानी या शोरबा, 1-2 कप दानेदार चीनी या 3-6 चम्मच शहद बेशक, यह सब आपके परिवार की वरीयताओं पर निर्भर करता है और यह कैसे पीता है

हम आपको स्वादिष्ट दवाओं के साथ स्वास्थ्य की कामना करते हैं!