के रूप में कीवी, कि यह मूल्यवान है और यह अभी भी संभव है कि ऐसा करने के लिए?

कीवी की तरह है, जिसके तहत पूरी दुनिया आज यह जानता है के जन्म, दक्षिण पूर्व एशिया, जहां यह बढ़ता है और जहां यह "बंदर आड़ू" कहा जाता था, और न्यूजीलैंड में में नहीं हुआ। सृजन और उन दिनों में ग्रेड का वितरण, जब कोई नहीं जानता था कि कैसे किवी फल खाने के लिए पर, दो लोग - शौकिया ब्रीडर ए एलीसन और उद्यमी McLoklin - दशकों के लिए काम किया। वे परिणाम मिला है, सफलता भारी था।

उनके लंबे समय कहा जाता है , चीनी करौदा , जबकि फल मुग़ल टर्नर एक बेर "कीवी" कॉल करने के लिए न्यूजीलैंड पक्षियों, जो जामुन वहाँ कुछ समानताएं हैं के सम्मान में, नहीं की। न्यूजीलैंड और चिली - आजकल Actinidia कई देशों, मुख्य ठिकाना में वृद्धि हुई। हमारे देश में एडलर में कीवी के उत्पादन कर रहे हैं।

, कीवी सुंदर स्वादिष्ट और स्वस्थ

जामुन, यह ज्ञात है कि इस विटामिन की सामग्री पहले ब्रोकोली स्थान पर है, और दूसरा सिर्फ इस अद्भुत बेर है, इसलिए सीखें कि कैसे किवी फल खाने के लिए विटामिन सी का एक बहुत होते हैं संभव के रूप में अक्सर करते हैं। कीवी फल भी मैग्नीशियम में समृद्ध है, यह फाइबर, विटामिन ई, ए, बी, पीपी का एक बहुत शामिल हैं। आपका दिल और दिमाग आप के साथ आनन्दित। बढ़ाने से रक्त में लौह सामग्री व्युत्पन्न कोलेस्ट्रॉल है, पाचन में सुधार - सभी एक कीवी साथ।

रात के खाने के बाद ताजे फल, असंतोष से छुटकारा पाने के। आप इसे नियमित रूप से खाते हैं, यह संवहनी रोग के जोखिम को नकारना कर सकते हैं। उन्होंने कहा कि प्रोटीन चयापचय को सामान्य करने के लिए योगदान देता है। ट्रेस तत्वों की एक बड़ी सेट, रक्तचाप कम करती है रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत: बड़े और छोटे। यह तनाव को कम कर देता है और तनाव जलता संतृप्त वसा।

फोलिक एसिड सामग्री, सूक्ष्म और macrocells, और actinidin एंजाइम यह एक अनूठा उत्पाद बनाता है।

के रूप में कीवी है, लेकिन मुख्य रूप से - यह कैसे चयन करने के लिए

यह कठिन फल चुनने के लिए, पैकेज के लिए बारीकी से झाँक रहा अगर वहाँ एक छापे सड़ांध था बेहतर है। वे पैक नहीं कर रहे हैं, तो यह डंठल के पास एक छोटी उंगली प्रेस करने के लिए संभव है। रस का प्रकाश बूंदों के मामले में एक खतरा यह है कि फल पहले से ही सड़ने के लिए शुरू हो गया है नहीं है। यह भी सतह पर काले धब्बे से मिलता है।

संयंत्र का फल हरे रंग से निकाल दिया जाता है, वे सड़क पर और गोदामों में पकाना। कठोरता पत्थर के पास नहीं होना चाहिए, यह बहुत अपरिपक्व फल का एक संकेत है। थोड़ा अपरिपक्व जामुन घर रखा जा सकता है और वे वांछित शर्त को "पहुंच"।

एक कॉस्मेटिक के रूप में कीवी

कीवी न केवल स्वादिष्ट और स्वस्थ जामुन है, और यह अच्छा त्वचा के लिए है। छील फेंक जल्दी नहीं है, तो चेहरे और गर्दन पोंछे। शहद या पनीर जोड़ें, अगर आपकी त्वचा को अब युवा है और नमी की जरूरत है। आप दही के साथ मिला सकते हैं। मुखौटा के बाद चेहरे क्रीम चिकना।

कीवी मेज पर और खाना पकाने में

कैसे कीवी खाने के लिए? चम्मच, जो एक चाकू और एक चम्मच के साथ जुड़े हुए हैं: वहाँ एक विशेष कटलरी है। फल ऊपर से या बीच में कट जाता है, और फिर चम्मच लुगदी का चयन किया। जब एक विशेष चम्मच है, तो आप उपयोग कर सकते हैं क्या हाथ में है। कई छील के साथ कीवी फल खाते हैं।

विभिन्न व्यंजन न केवल एक आभूषण के रूप में जोड़ा जा सकता है। वहाँ के रूप में कीवी कर रहे हैं? सफेद मांस, समुद्री भोजन और मछली के लिए एक मसाला के रूप में। इसके आधार पर स्वादिष्ट सॉस और डेसर्ट की एक किस्म कर सकते हैं। केक और आइसक्रीम की सजावट का एक हिस्सा है - यह सुंदर और उज्जवल कीवी स्लाइस है। इस तरह के मामलों कैसे किवी फल खाने के लिए के सवाल में, उठता नहीं होंगे।

आप, कीवी जमे हुए के लिए अपने आप को तैयार कर सकते हैं तो इसे पाने के है और आवश्यकतानुसार उपयोग करने के लिए। स्वच्छ कीवी एक तेज चाकू की जरूरत है। कट यह आप के लिए सुविधाजनक है के रूप में। सिरप तैयार: पानी की एक चौथाई गेलन और एस्कॉर्बिक एसिड जोड़ने आधा चीनी कप डाल डालना - 0.20 ग्राम है, तो बड़ा चमचा मैलिक एसिड। सिरप टुकड़े कीवी स्लाइस (3-4 मिनट) खुली डाल दिया है। फिर उन्हें प्लास्टिक की थैलियों और फ्रीज में डाल दिया। कीवी कैसे जमे हुए खाना खाते के लिए? , फ्रीजर से हट जाओ आइसक्रीम और केक जोड़ने के लिए, उन्हें सॉस और डेसर्ट के साथ खाना बनाना। कीवी सूखी काम नहीं करता, क्योंकि वे सुखाने के दौरान काला कर और बहुत अम्लीय हो जाते हैं।