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Smoothies व्यंजनों: स्वाद की कल्पात्मक नाटक

के एक पहेली अनुमान लगाने का प्रयास करते हैं: पीने के लिए और नहीं नहीं है भोजन, लेकिन पौष्टिक और स्वस्थ, आहार के लिए उपयुक्त एक ही समय में एक उत्कृष्ट मिठाई है और,। कॉकटेल smoothies - कि सही जवाब है। यह वास्तव में एक पूरी तरह से नया है भोजन के प्रकार, जो कुछ शानदार तरीके से मालूम होता है भिन्न गुणों गठबंधन करने के लिए। महान स्वाद, तेजस्वी उपस्थिति और एक रिकार्ड संख्या उसमें शामिल करने के अलावा विटामिन, खनिज और अन्य प्राकृतिक घटकों, smoothies और अधिक तैयार करने के लिए बहुत सरल है। यही कारण है कि कॉकटेल के इस प्रकार दृढ़ता से मेनू में बसे है, और सबसे फैशनेबल रेस्तरां, कैफे और लोकतांत्रिक, और मूल रसोई और प्रतिभाशाली गृहिणियों के कब्जे में है।

एक नियम के रूप में, ठग व्यंजनों फल और जामुन, बर्फ, जूस या डेयरी उत्पादों की एक किस्म के कई प्रकार शामिल हैं। लेकिन इस कॉकटेल के मुख्य घटक, जाहिर है, अपनी कल्पना है, जो इस अद्भुत सार्वभौमिक ठंड मिठाई के नए और नए संस्करण का आविष्कार करने में मदद मिलेगी है। इसके अलावा, इसकी तैयारी के लिए आप एक अच्छे ब्लेंडर आवश्यकता हो सकती है, लेकिन यह है - एक आवश्यकता नहीं।

उदाहरण के लिए, एक केले ठग तैयार करने के लिए आसान है और उच्च प्रौद्योगिकी की भागीदारी के बिना है। ब्लेंडर की भूमिका पूरी तरह से साधारण कांटा, जो आप आसानी से केला razomnote प्रदर्शन करेंगे। एक सरणी प्राप्त करने के लिए कम वसा क्रीम, वेनिला और चीनी स्वाद के लिए, कुचल बर्फ और एक छोटे से बच्चों के घुलनशील जई अनाज या फास्ट फूड गुच्छे का एक गिलास में जोड़ा जाना चाहिए। कसा हुआ चॉकलेट के साथ समाप्त हो गया कॉकटेल सजाएँ। इसी प्रकार के व्यंजनों smoothies और अपने स्वयं के दिलचस्प विचार के पूरक चाहिए कर सकते हैं। सफलतापूर्वक छाया मिठाई केला, अधिक torpkie और जामुन और फल के खट्टे स्वाद मदद किशमिश, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी, अंगूर के रूप में। इसके बजाय, क्रीम आइसक्रीम, दूध या अपने पसंदीदा दही जोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस। और कॉकटेल की उपस्थिति पूरी तरह से अपने सौंदर्य वरीयताओं पर निर्भर करता है: यह ताजा टकसाल की एक सुंदर टहनी या विभिन्न फलों और जामुन के रंग की दंगा हो सकता है।

Smoothies - गर्मी के दिन पर डुबकी ताज़ा एक महान उपकरण है, प्राप्त करने, एक ही समय में, कैलोरी और विटामिन की उचित संख्या। उदाहरण के लिए, ब्लूबेरी, रसभरी, एक सेब, कुछ अंगूर, बर्फ और सुगंधित टकसाल के कुछ पत्तों का एक चौथाई कप के लिए एक ब्लेंडर में मिश्रण, आप स्वाद, धूप मूड और उत्साह की अतुलनीय खुशी मिलती है।

निम्नलिखित व्यंजनों smoothies जो कोई उसके आंकड़ा देखता है के लिए आदर्श हैं। पहले कॉकटेल के लिए आधा का मांस पत्थर मारकर की आवश्यकता होती है एक तरबूज, रस दो संतरे और एक छोटे से कसा हुआ अदरक की। सामग्री ठंडा करने के बाद, उन्हें एक ब्लेंडर में काट और जिसके परिणामस्वरूप बड़े पैमाने पर कुचल बर्फ में जोड़ें। एक विस्तृत भूसे के साथ एक लंबा गिलास में इस मिठाई परोसें।

वहाँ ठंडा कॉकटेल की दिलकश प्रकार, सूप नकल उतार से अधिक हैं। इस तरह के मूल पाक प्रसन्न का एक उदाहरण smoothies के लिए व्यंजनों, जो जामुन और फल सब्जी खाना के अलावा भी शामिल हो सकता है। उदाहरण के लिए, पीसने और एक ब्लेंडर स्ट्रॉबेरी में मिश्रण करने, टमाटर, चीनी गोभी, के कुछ चादरें प्राकृतिक दही और एक छोटे से शहद, आप स्वाद का एक पूरी तरह से नए गुणवत्ता, यहां तक कि सबसे ज्यादा मांग पेटू प्रभावित करने में सक्षम हो।

बेस्ट आभूषण पार्टी अगले स्पार्कलिंग फल कॉकटेल हो जाएगा। आप हथगोले, कई दिग्गज, रसभरी आधा कप, ज्यादा क्रेनबेरी जूस और सफेद शराब या के रूप में की आवश्यकता होगी स्पार्कलिंग वाइन। गार्नेट और नारंगी का सफेद धारियाँ कड़वा है, तो, सभी सामग्री एक ब्लेंडर में रखा गया था, और जोरदार सरगर्मी के बाद, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण एक बड़ी चलनी के माध्यम से फ़िल्टर्ड और आठ घंटे के लिए ठंडा था से साफ किया जाना चाहिए। यह आश्चर्यजनक मिश्रण शराब घटक नींबू पानी या सिर्फ फलों का रस के साथ बदला जा सकता है।

तो, सपना, एक सुखद और स्वादिष्ट और उपयोगी परिणाम बना सकते हैं और इस प्रक्रिया के साथ मजा।

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