Perespevshih केले से पकाने के लिए क्या: 6 विचारों

केले उत्पादों है कि चारों ओर अपने रसोई घर में झूठ कर सकते हैं शामिल हैं। और हालांकि वे दही या दलिया के लिए एक उत्कृष्ट इसके अलावा रहे हैं, लेकिन उनके लिए पूरे प्रेम गायब हो जाता है, जब वे भूरे रंग के धब्बे के साथ कवर बनने के लिए शुरू करते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे तुरंत खारिज कर दिया जाना चाहिए। वहाँ उन्हें इस्तेमाल करने के लिए कई रचनात्मक तरीके हैं।

केले की रोटी और muffins

इस पर-पके केले की बात आती है, रोटी और मफिन व्यंजनों अपने उद्धार हो सकता है। फ्रिज में काला केले छुपाएं जब तक आप केक पकाने के लिए समय नहीं होगा। गहरे रंग की वे कर रहे हैं, और अधिक सुगंधित प्राप्त रोटी।

Smoothies और मिल्क शेक

केले भी परिपक्व और मुलायम होते हैं, तो उन्हें smoothies या मिल्क शेक में जोड़ें। वे बहुत सुगंधित कर रहे हैं और अपने पसंदीदा पेय अच्छा मलाईदार बनावट जोड़ने के लिए सक्षम हो जाएगा।

पेनकेक्स

कटा हुआ perespevshy केले पेनकेक्स जोड़े जबकि वे तैयारी कर रहे हैं, या उन्हें अपने मसले हुए आलू बनाने के लिए और आटा में जोड़ें। केले के पैनकेक अधिक रसदार और उन्हें मिठास दे, तो आप भी टॉपिंग जोड़ने के लिए नहीं है। केले और अंडे - इसके अलावा नाश्ते के लिए पेनकेक्स के दो घटक तैयार कर सकते हैं।

कुकीज़

आप केले कुकीज़ जोड़ेंगे, तो वह और अधिक उपयोगी है, है ना होगा? शायद नहीं, लेकिन यह निश्चित रूप से बहुत नरम, कोमल और स्वादिष्ट हो जाता है।

जई का आटा

यक़ीन केले ले लो, एक कांटा के साथ मैश, और गर्म दलिया का कटोरा में जोड़ें। तुम भी दालचीनी और स्वाद के कटा हुआ अखरोट की एक चुटकी जोड़ सकते हैं और भी बेहतर था।

आइसक्रीम

केला स्लाइस फ्रीज, और फिर उन्हें ब्लेंडर को कुचलने और आप दुनिया की सबसे अच्छी आइसक्रीम शाकाहारी मिलता है। इन जमे हुए टुकड़े भी पारंपरिक आइसक्रीम के साथ मिलाया जा सकता है।