Marshmallow केक। स्वादिष्ट और कम कैलोरी

कम कैलोरी डेसर्ट बारे में बात करें, कम से कम, अजीब। यह ज्ञात है कि डेसर्ट, मीठे व्यंजन कैलोरी इसलिए चीनी और वसा की बहुत अधिक मात्रा में है, और, और निहित। हालांकि, हमारे अपने मार्शमेलो और कैंडी वास्तव में से संबंधित आहार मिठाई, उनके कैलोरी सामग्री की वजह से सबसे कम है। एक बार जब मार्शमेलो और मार्शमैलो बाद में निर्माण स्टील ऐड-ओगर ओगर, पेक्टिन और जिलेटिन के दौरान सेब प्यूरी, चीनी और मार पड़ी है प्रोटीन से बना। लेकिन इन की खुराक उत्पाद खराब नहीं कर रहे हैं, मार्शमैलो लाभ वही रहा। मिठाई, जो, हालांकि, उनकी कमर के बारे में चिंतित के प्रेमी, आप सुरक्षित रूप मार्शमैलो सिफारिश कर सकते हैं। इसमें कैलोरी सबसे "हानिरहित" क्योंकि यह बिल्कुल कोई जानवर और शामिल वनस्पति वसा।

Zephyr अपने आप में स्वादिष्ट है, लेकिन वहाँ कुछ बहुत ही दिलचस्प हैं केक के लिए व्यंजनों मार्शमैलो की है, जो लड़कियों और महिलाओं को जो आंकड़ा गार्ड की विशेष रूप से शौकीन हैं। क्योंकि इन केक एक ओवन और आटा के साथ बेला की जरूरत नहीं है नुस्खा, बहुत सरल है। मार्शमैलो से एक केक काफी कुछ ही मिनटों हो जाएगा बनाने के लिए। इसलिए, इन व्यंजनों को सुरक्षित रूप से शीर्षक के तहत जगह ले जा सकते हैं "अगर मेहमानों अचानक आते हैं।" यह अच्छा है जब आप जल्दी से एक स्वादिष्ट, हवादार केक बना सकते हैं और एक कप चाय में दोस्तों के साथ बैठ सकते हैं।

केक फल और क्रीम के साथ मार्शमैलो

ताजा सफेद मार्शमेलो दो हिस्सों में टूट गया है और प्रत्येक दो प्लेटों में कटौती। हो जाएगा ताकि कारतूस मार्शमैलो केक। ताजा फल और जामुन की एक परत उन दोनों के बीच किया जाएगा। खैर इस उद्देश्य, स्ट्रॉबेरी, नारंगी, रसदार नाशपाती, कीवी, अनानास, सेब, बेर के लिए उपयुक्त है। साथ ही छोटे से बगीचे बेरीज - रसभरी, लाल, सफेद और काले किशमिश, ब्लैकबेरी, आदि बड़े फल पतली परिपत्र थाली में कटौती और उन्हें छील से हटा दें, छोटे जामुन पूरी तरह से डाल दिया। मार्शमेलो और फल के बीच व्हीप्ड क्रीम की एक परत बनाते हैं। इस प्रकार, सभी परतों और मार्शमैलो स्लाइस अच्छा "संपर्क" एक दूसरे को। एक दौर पकवान, मार्शमैलो हलकों की एक परत पर रखी लो परत स्मियर व्हीप्ड क्रीम का, जामुन और फल के रखी परत, उसके बाद फिर से एक पतली परत और मार्शमैलो क्रीम की एक परत में लागू किया। यह दो या तीन बार दोहराया जाता है। और क्रीम के साथ केक के शीर्ष पर फल के साथ सजाने।

जेली परत और दही के साथ Marshmallow केक

यह नुस्खा आहार है, लेकिन थोड़ी देर पिछले तैयारी कर रहा है। मार्शमैलो की कट प्लेट हिस्सों। कम वसा वाले पनीर अच्छा पोंछ है, यह एक चिकनी सजातीय जन में बदल जाता है, एक छोटे से फलों का रस या चीनी जोड़ें और एक मिक्सर में हराया। जिलेटिन और फलों के रस बनाने जेली। मार्शमैलो के नीचे पक्की परत पर उच्च बंपर के साथ फार्म, यह अभी तक नहीं जमी गर्म जेली, कुछ मिनट के लिए फ्रिज में रख दिया जेल शांत करने के लिए और जेली प्रसार पनीर परत की परत पर "हड़पने" अनुमति देने के लिए है, जो कुछ फल जोड़ सकते हैं डाल दिया जाता है, मार्शमैलो की ऊपरी परत, आदि केक की ऊपरी परत - मार्शमेलो, भरा जेली। इससे पहले कि आप मेज पर एक मार्शमैलो केक फ़ाइल, यह फ्रिज में इसे पकड़ के लिए आवश्यक है।

एक बच्चों की छुट्टी के लिए उच्च कैलोरी केक मार्शमैलो

लंबा, स्वादिष्ट, बहुत प्रभावशाली केक मार्शमैलो एक बच्चों की छुट्टी के लिए किया जा सकता है। वह बहुत हार्दिक और उच्च कैलोरी पता चला है। Zephyr दो हिस्सों में बांटा गया है। मलाई मक्खन और गाढ़ा दूध को हराया। यह पहली तेल अच्छी तरह के लिए, बहुत, प्रकाश लगभग सफेद जब तक हरा, तो यह धीरे-धीरे गाढ़ा दूध के दिखा सकते हैं। चिकनी और समरूप जब तक मिक्स। बारीक अखरोट चॉकलेट बार जाली काट,, चिप्स बना रही है। क्रीम के साथ नट और चॉकलेट मिश्रण। एक फ्लैट पकवान पर आधा मार्शमैलो "गुंबदों" की परत फैल अप, यह क्रीम के लिए पर्याप्त रूप से मोटी परत स्मियर इतनी के रूप में संरेखित करने के लिए सतह परत फिर से फिर से मार्शमैलो क्रीम परत फैल गया था। तो हम आवश्यक ऊंचाई करने के लिए करते हैं। यह धीरे धीरे एक पिरामिड प्राप्त करने के लिए परतों के व्यास को कम करना संभव है। केक क्रीम के साथ लेपित और जामुन, फल, नट और मोमबत्तियों के साथ सजाने के शीर्ष पर।