Hypnopedia और अपनी सुविधाओं: एक सपने में 5 मिनट में जानने के लिए, यह संभव है?

इससे पहले कि हम लेख के दिल पर जाते हैं, यह अच्छे पुराने फिल्म "बिग ब्रेक", पिछली सदी के सत्तर के दशक की शुरुआत में फिल्माया (1971-1972 मीटर में) याद करने के लिए उपयोगी है। एक prelyubopytny और सोवियत यथार्थवादी फिल्म के लिए काफी अस्वाभाविक जब E.Leonova नायक गोली मार दी थी, एक सपने में 5 मिनट के लिए जानने की कोशिश कर इतिहास पर सामग्री, पैरा एक पाठ्यपुस्तक और प्रसारण खबर से पढ़ने के तहत सो जाता है।

वह कक्षा में अगले दिन जारी किया कि, पूरे देश को पता था। विधि बेतुका हास्य स्थितियों के निदेशक के समक्ष प्रस्तुत किया गया था, लेकिन, फिर भी, सीखने के लिए इस प्रपत्र का अभ्यास किया जाता है, और अब तक वैज्ञानिकों सबसे प्रतिष्ठित और विश्व प्रसिद्ध विश्वविद्यालयों है उसकी प्रभावशीलता की जांच की है।

अवचेतन मन याद करने में सक्षम है

वहाँ 1971 में हाँ! तथ्य यह है कि लोगों को बेहतर अवशोषित करता है और भंडार सो जानकारी प्राचीन समय में देखा गया था। नहीं प्राचीन ग्रीस में बहुत सक्षम छात्रों को एक विशेष तरीके से पढ़ाया जाता है। नहीं, मैं एक चट्टान के ऊपर पकड़ नहीं किया था, जबकि दिल से उन सबक वे जानने के लिए, वे सिर्फ एक झपकी ले, और सोने के एक शिक्षक उनके सिर में सबसे आवश्यक शैक्षिक सामग्री है कि ग्रीक नुकसान कक्षा के दौरान याद नहीं कर सकता है "निवेश" करने की कोशिश की करने की पेशकश की।

एक सपने में 5 मिनट के लिए जानें, ज़ाहिर है, एक छोटे से सफल रहा है, लेकिन लगभग एक घंटे के लिए - दूसरे आधे जाग अशिक्षित सामग्री पकड़ सकते थे।

अलग अलग समय पर अलग अलग देशों में नींद के दौरान अभूतपूर्व याद रखने के बारे में सनसनीखेज रिपोर्ट दिखाई दिया। स्मृति सक्रियण तथ्य तथ्य यह है कि गहरी शांत मन की अवस्था में लोगों, काम नहीं कर रहा कोई आपत्ति नहीं है, और अवचेतन से जुड़ा हुआ - स्वभाव से हम में से प्रत्येक द्वारा प्रदान की उपकरणों की गहराई।

मैं चरण: प्रभाव स्पष्ट है

हालांकि, वहाँ सीखने के इस रूप में एक नुकसान है: "zapominalka" (हम उसे नींद, उनींदापन कहते हैं) ही नींद के पहले चरण के दौरान सक्रिय रहता है, लेकिन अवचेतन मन पूरी तरह से सब है कि हम उसे कानाफूसी करना चाहते हैं के प्रति उदासीन हो जाता है, में एक गहरी चरण जाने के बाद - धारणा इस बिंदु पर नई जानकारी समाप्त होता है।

क्यों समय की एक छोटी अवधि में निवेश, और सब कुछ आप 5 मिनट में की जरूरत है जानने के लिए की जरूरत है कि। एक सपने में शिक्षा प्रायोरी एक लंबी प्रक्रिया नहीं हो सकता।

भूतल (प्रथम) नींद की अवस्था - यह भी कुख्यात अल्फा लय (13 हर्ट्ज), जिस पर कि "सब असंभव संभव।" यह अक्सर जीवन के लिए वांछित वस्तु या घटना लाने के लिए ध्यान में प्रयोग किया जाता है। एक सपने में शिक्षा के मामले में यह भी याद प्रक्रिया में सुधार किया गया है।

यही कारण है कि एक सपने में अध्ययन किया जा सकता

आइटम के चयन में प्रतिबंध है कि आप एक सपने में जानने के लिए चाहते हैं, कोई। हर कोई बेहतर कुछ दिया जाता है, कुछ - बुरा है। यदि आप गणित के साथ एक पूर्ण आदेश है, तो नकल करने के लिए इस विषय का अध्ययन अभी भी सपने में है कोई कारण नहीं है।

आमतौर पर "मन्या अध्यापन" (वैज्ञानिक नाम - hypnopedia) न केवल उन विषयों है कि मुश्किल हो जाता है के अध्ययन के लिए, लेकिन एक त्वरित पाठ्यक्रम के लिए प्रयोग किया जाता है।

में विषयों के बीच पहली पंक्ति एक सपने में अध्ययन किया जा सकता विदेशी भाषाओं की महारत और उपयोगी कौशल के अधिग्रहण (इन तैराकी, और आईटी प्रौद्योगिकियों के अध्ययन और संगीत वाद्ययंत्र बजाना की मूल बातें की समझ शामिल हैं) कर रहे हैं।

आपात याद के लिए काफी संभव hypnopedia का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, एक दिन आप पूरी तरह से मेरे सिर से बाहर है कि कल सुबह आप कविताओं मालिक के जन्मदिन के तल पर सुनाना। और समय अब अतीत, एक बार में जानने के लिए, और सिर "कोई खाना पकाने" है ... मुझे क्या करना चाहिए? कैसे 5 मिनट में एक कविता सीखने के लिए? सपने में!

लेट जाएं, आराम करो, तुम एक कविता कई बार पढ़ने के लिए घर से किसी की है। लेकिन एक ही समय में सब पर सो जाते हैं करने के लिए नहीं की कोशिश - अन्यथा परिणाम विपरीत हो जाएगा। कुछ मिनट जानने के लिए पर्याप्त होगा। सुबह में ही दोहराया जाएगा।

शोधकर्ताओं और संशयवादी

वे घटना में विश्वास करते हैं और अथक नॉर्थवेस्टर्न विश्वविद्यालय (शिकागो, संयुक्त राज्य अमरीका) से अपने neuroscientists का पता लगाएं। अपने प्रयोग के प्रत्येक के परिणामों पर रिपोर्ट सम्मानित वैज्ञानिक पत्रिकाओं में प्रकाशित कर रहे हैं।

क्या एक सपना संभव किसी को भी किसी भी मद में 5 मिनट के लिए जानने के लिए, वे दो सरल पियानो की धुन, जिनमें से बारह अध्ययन प्रतिभागियों उसकी नींद पांच और चार मिनट में भी संगीत नहीं सीखा खेलने के उदाहरण से साबित कर दिया।

लेकिन वहाँ वैज्ञानिक हलकों और संशय करने वालों के समूह में है, विपरीत साबित। इस समूह में तर्क है एक सपना याद मौजूद नहीं है कोई, वहाँ केवल संभावना पहले सीखा सामग्री को मजबूत करने के लिए है नहीं है।

Hypnopedia और तंत्रिका तंत्र

वैज्ञानिक दुनिया के प्रतिनिधियों दूसरे समूह में था आगाह कर रहे हैं इस प्रशिक्षण तकनीक खतरनाक है कि: यह प्रतिकूल तंत्रिका तंत्र को प्रभावित तनाव में पूरे शरीर रहता है, की अनुमति देता है उसे एक बढ़ती शरीर के लिए पूरी तरह से और विशेष रूप से अवांछनीय आराम नहीं।

यह निष्कर्ष, माता-पिता और स्कूल के शिक्षकों के बारे में सोच करने के लिए मजबूर कर रहा है ताकि छह साल के लिए प्रयोगात्मक कक्षाएं, जब वे दिन के समय नींद के दौरान सिखाया जाता था गणित और मातृभाषा, तत्काल रद्द करने के लिए किया था।

एक अच्छा परंपरा - लेकिन यहाँ सोने से पहले बच्चों को कहानी कहने है। और यह सुरक्षित है।

इसकी प्रभावशीलता 50/50 की hypnopedia समीक्षा का सवाल है। कुछ अपने बड़े पैमाने पर इस्तेमाल डर, क्योंकि प्रभाव एक नकारात्मक पक्ष यह हो सकता है: के बजाय एक सपने में 5 मिनट के लिए सीखने का कुछ उपयोगी, आप पुरानी अनिद्रा और चिड़चिड़ापन कमा सकते हैं।