45 वर्ष के बाद महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षण। युक्तियाँ स्त्रीरोग विशेषज्ञ, दवाएं

अभी या बाद में निष्पक्ष सेक्स रजोनिवृत्ति में से प्रत्येक के जीवन में। विविध के 45 साल से अधिक महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षण, वे सब असुविधा का एक बहुत प्रदान करते हैं। हालांकि, वहाँ दवाओं की एक किस्म, जो काफी राज्य की सुविधा है।

क्यों आ रही महिला "शरद ऋतु"

की प्रकृति महिला के शरीर है कि जब आप एक निश्चित उम्र तक पहुँचते हैं, प्रजनन प्रणाली में परिवर्तन ग्रस्त है: कम स्तरों महिला हार्मोन की, मासिक धर्म कम अक्सर आते हैं, डिम्बग्रंथि कार्यक्षमता ठंडा। चूंकि शरीर में सभी अंगों interrelated रहे हैं, रजोनिवृत्ति भी उनके काम को प्रभावित करता है (ले, उदाहरण के लिए, हृदय, अंत: स्रावी, तंत्रिका तंत्र)। परिवर्तन हरकत प्रणाली में होते हैं - अस्थि भंग का खतरा बढ़ काफी पतली है,। बहुत से लोग आश्चर्य: "क्या उम्र में रजोनिवृत्ति आप उम्मीद करनी चाहिए?" आमतौर पर, अंडाशय की कार्यक्षमता 45 साल के लिए क्षेत्र में बुझ जाता है। लेकिन वहाँ तरह के मामलों रहे हैं जल्दी रजोनिवृत्ति (36-40 वर्ष) और काफी देर से (52 वर्ष के बाद)।

कारक है कि रजोनिवृत्ति के शुरू होने को प्रभावित

सबसे पहले यह ध्यान देने योग्य है कि रजोनिवृत्ति के समय में (या बल्कि, अपने आक्रामक) कारकों से इस तरह के रजोदर्शन के समय आयु, बच्चों की संख्या, यौन गतिविधि के रूप में प्रभावित नहीं होते हैं लायक है। हालांकि, वहाँ अंकों की संख्या है, जो की उपस्थिति महिलाओं की की शुरुआत में तेजी लाने के लिए कर सकते हैं "गिरावट।" बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव वंशानुगत कारक हैं। मां हैं, तो दादी रजोनिवृत्ति समय से आगे आते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, और मेरी बेटी एक ऐसी ही स्थिति का सामना करना पड़ेगा। में तेजी लाने रजोनिवृत्ति (40 वर्ष या उससे कम) बुरा सामाजिक स्थिति, कुछ बीमारियों की उपस्थिति हो सकता है। जननांग पथ के इलाज संक्रामक रोगों रजोनिवृत्ति के शुरू होने की संभावना बढ़ जाती है। मनोवैज्ञानिक कारक भी महत्व के बिना नहीं है। लगातार तनाव महिला युवाओं के कई साल लग सकते हैं।

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति। कारण और परिणाम

रजोनिवृत्ति के लक्षणों को 45 वर्ष के बाद महिलाओं में पाए जाते हैं, तो यह शारीरिक निर्धारित आवश्यकता है। हालांकि, रजोनिवृत्ति 40 साल तक हो सकता है। इस स्थिति में एक विशेषज्ञ के लिए तत्काल रेफरल के लिए एक कारण है। जल्दी रजोनिवृत्ति के संभावित कारण: एक्स गुणसूत्र दोष, टर्नर सिंड्रोम, और अन्य आनुवंशिक विकारों। अक्सर डिम्बग्रंथि कार्यक्षमता थायराइड की समस्याओं, मोटापा, रसायन चिकित्सा, पर प्रभाव पड़ता है थकावट। इस स्थिति में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। महिला रजोनिवृत्ति के बाद, जो कम उम्र में ही हुई है, रोग के जोखिम को हार्मोनल प्रकृति, चयापचय संबंधी विकार खरीद करने के लिए। इसके अलावा कैंसर रोगों के उच्च जोखिम में। और, बेशक, त्वचा का तेजी से उम्र बढ़ने, उम्र के धब्बे, वजन बढ़ाने की उपस्थिति नहीं रोकता है।

रजोनिवृत्ति के चरणों

अवधि के दौरान जो अंडाशय धीरे-धीरे कार्यक्षमता fading (उनकी समाप्ति को पूरा करने के लिए), premenopause कहा जाता है। यह कई वर्षों (10) के लिए पिछले कर सकते हैं। आमतौर पर, माहवारी रक्तस्राव के इस समय में दोनों प्रचुर मात्रा में और अपेक्षाकृत कम हो सकता है। इसके अलावा, अनियमित चक्र की विशेषता। एस्ट्रोजेन के स्तर में उतार चढ़ाव के कारण सीने में बेचैनी हो सकती है। एक साल पिछले माहवारी की तारीख से पारित कर दिया है के बाद, यह रजोनिवृत्ति के बारे में बात करना संभव है। अगले चरण - postmenopause (जीवन का अंत)। इस अवधि के दौरान पूरी तरह से सेक्स हार्मोन, त्वचा परिवर्तन, स्तन ग्रंथियों के उत्पादन बंद कर दिया।

45 वर्ष के बाद महिलाओं में रजोनिवृत्ति के मुख्य लक्षण। गर्म चमक, पसीना

रजोनिवृत्ति अनुभव गर्म चमक में लगभग हर औरत। तो सीने और सिर में गर्मी के अचानक लग रहा है कहा जाता है। जब ऐसा होता है, और अत्यधिक पसीना। सर्ज 1 मिनट तक रहता है। यह सबसे सामान्य लक्षण है, जो रजोनिवृत्ति की विशेषता है है। महिलाओं की समीक्षा का कहना है कि कमजोरी तब होता है जब ज्वार, यह सोच कर धीमा, चेतना, के रूप में यह fogged रहे थे। इस तरह के अलग-अलग भाव की आवृत्ति। कुछ महिलाओं, बहुत मुश्किल से ही गर्म flushes है, जबकि अन्य अधिक पीड़ित - वे के लिए 60 बार एक दिन के लिए है। इस लक्षण भी नींद को प्रभावित कर सकते हैं। एक परिणाम है, सुबह में एक औरत थक, आराम नहीं लग रहा है, वह नाराज था। नकारात्मक प्रभाव ज्वार और हृदय प्रणाली। इस लक्षण के कारण एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी करने के लिए एक पिट्यूटरी प्रतिक्रिया है। यह ल्यूटीनाइज़िन्ग हार्मोन है, जो शरीर के तापमान में तेजी से वृद्धि का कारण बनता है के उत्पादन को बढ़ाता है। लगभग हमेशा गर्म flushes वृद्धि हुई पसीना के साथ होगा। और यह इतनी अनुपात यह आवश्यक है कि बस कपड़े बदलने के लिए पहुंच सकते हैं। पसीने की बूंदें सिर्फ उसके चेहरे नीचे चल रहा है। रात में, इस राज्य नहीं रोका जा सकता है, लेकिन केवल तेज।

सिरदर्द, रजोनिवृत्ति के लक्षण के रूप में हवा की कमी

गर्म चमक के साथ सिर दर्द के रूप में 45 साल के बाद महिलाओं में रजोनिवृत्ति के इस तरह के लक्षण मनाया जाता है। इन अप्रिय घटना एक व्याख्या की है। तो, सिरदर्द दोनों अपने गर्दन, सिर में तनाव, और अस्थिर मानसिक और भावनात्मक राज्य का परिणाम का परिणाम हो सकता है। वहाँ भी (मंदिरों में दर्द, माथे) तेज हमलों कर रहे हैं। वे माइग्रेन के लक्षण के समान हैं। अक्सर सिरदर्द कुछ दवाओं को भड़काने। कई महिलाओं चक्कर आना, हवा की कमी की शिकायत करते हैं। कभी-कभी इस हालत कान, मतली में बज, और यहां तक कि उल्टी के साथ है।

रक्तचाप, मांसपेशियों में ऐंठन कूदता

रजोनिवृत्ति अक्सर उच्च रक्तचाप के साथ होगा। एक ही समय में, सिर दर्द, दिल ताल परेशान है, वहाँ क्षिप्रहृदयता है। दबाव 200 mmHg से अधिक है। कला।, तुरंत मदद लेनी चाहिए। समस्या की उपेक्षा कर उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट और यहां तक कि रोधगलन हो सकती है। रजोनिवृत्ति का एक और लक्षण - हाथ-पैर, उंगलियों, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द का अकड़ना। हार्मोनल परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ इस तरह के ऑस्टियोपोरोसिस, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे रोगों विकसित कर सकते हैं। मांसपेशी टोन कमजोर स्नायुबंधन उनके लोच खो देते हैं। इन कारकों में पीठ में दर्द के विकास को भड़काने। कई महिलाओं है कि रजोनिवृत्ति वे हमेशा मेरे गले में एक गांठ महसूस करने के लिए पसंद करते हैं। विशेष रूप से रात के दौरान इस लक्षण कष्टप्रद। हालांकि, इन भावनाओं को एक साल के भीतर अपने दम पर चले जाओ। एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट का उल्लेख करने के थायरॉयड समस्याओं को शासन करने के लिए गलत हो न करें।

कैसे महिला की भावनात्मक स्थिति के चरमोत्कर्ष करता है

कई तथ्य दौरान रजोनिवृत्ति अत्यधिक चिंता प्रतीत होता है कि उल्लेख किया है। मूड कूदता है, स्मृति बदतर हो रही है, यह ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है। यह सब इसके अलावा, शरीर में वहाँ महत्वपूर्ण परिवर्तन कर रहे हैं। यह सब केवल मानसिक स्थिति खराब हो नहीं कर सकता, लेकिन यह भी अवसाद के विकास को भड़काने। एक औरत लगता है कि वह अपने आकर्षण खो रहा है, इसकी एक गंभीर बीमारी के विचार को आगे बढ़ाने। अनिद्रा, गर्म चमक, दर्द शरीर पर एक बहुत ही नकारात्मक प्रभाव है। हालांकि, अगर आप को पता है कि आधुनिक चिकित्सा रजोनिवृत्ति में उपकरणों की एक किस्म प्रदान करता है की जरूरत है। वे केवल लक्षण नहीं की सुविधा, लेकिन यह भी आप सामान्य जीवन के लिए वापस आ सकते हैं।

रजोनिवृत्ति में हर्बल तैयारी

जटिल phytoestrogens, विटामिन और ट्रेस तत्वों, घटकों जो रजोनिवृत्ति के मुख्य अभिव्यक्तियों पर कार्रवाई - सब्जी घटकों, उदाहरण के लिए, भोजन ESTROVEL® कैप्सूल करने के लिए एक जैविक रूप से सक्रिय additive के आधार पर हार्मोनल एजेंट का उपयोग हल्के कम करने रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए। ESTROVEL® विटामिन K1 और बोरान कि ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम होता है। वन-संजली, ऋषि, पहाड़ राख, तिपतिया घास: विशेषज्ञों का रजोनिवृत्ति में इन जड़ी बूटियों सलाह देते हैं। उनमें से चाय और विभिन्न शराब तैयार करते हैं। साधु पसीने की ग्रंथियों का ऊंचा स्राव में अच्छी तरह से मदद करता है। इसके अलावा, इस संयंत्र तंत्रिका तंत्र को मजबूत। साधारण चाय के रूप में उबलते पानी और नशे zaparivayut सूखी घास। इस कोर्स की अवधि दो सप्ताह, एक ब्रेक के बाद है। पसीना का एक और मतलब है - जूफा का एक जलसेक। समीक्षा से परखने के बाद, ज्वार और उच्च रक्तचाप के वन-संजली मदद कर सकते हैं से निपटने के लिए। यह मिलावट के रूप में लिया जाता है, और एक औषधीय चाय तैयार है। motherwort, कैमोमाइल, cottonweed: यह अन्य जड़ी बूटियों (कुछ पौधों की रजोनिवृत्ति प्रभावी संग्रह में) शामिल हैं। आदेश नींद मजबूत करने के लिए अजवायन के फूल का एक जाम, नींबू बाम पीने के लिए सिफारिश की है। फार्मेसी खरीदा जा सकता है और विशेष होम्योपैथिक तैयारी है कि औषधीय पौधों के अर्क होते हैं। ऐसा ही एक उपकरण - "Inoklym"। यह सोया के एक उद्धरण पर आधारित है। दवा गर्म चमक, और भावनात्मक अस्थिरता से निपटने के लिए मदद करता है।

दवा "Remens": प्रभाव एक महिला के शरीर पर

मासिक धर्म चक्र के विकारों में, प्रजनन प्रणाली और रजोनिवृत्ति विशेषज्ञों की कुछ बीमारियों अक्सर "Remens" लिख। यह तैयारी बूंदों के रूप में हो सकता है, और एक गोली के रूप में। मुख्य घटक racemosa काला कोहोश, Sanguinar, pilocarpus हैं। इसके अलावा, यह कटलफ़िश की सांप के जहर ग्रंथि स्राव से बना है। दवा "Remens" (कीमत बूँदें - लगभग 650 रूबल) एक जटिल प्रभाव पड़ता है। यह स्थिर भावनात्मक स्थिति गर्म चमक को कम करने, hyperhidrosis के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, चयापचय की प्रक्रिया में सुधार प्राप्त करने के बाद, वहाँ वसा द्रव्यमान में कोई वृद्धि है। दवा की एक और सकारात्मक विशेषता - पैल्विक अंगों में microcirculation की बहाली। भी डिम्बग्रंथि ऊतक पर विरोधी भड़काऊ प्रभाव है - "Remens" गोली (200 रूबल से उनकी कीमत के रूप में उच्च नहीं है)। के बारे में छह महीने - रजोनिवृत्ति के दौरान ऐसी चिकित्सा की अवधि। आमतौर पर, दवा अच्छी तरह से सहन किया जाता है और कोई विशेष मतभेद है। केवल चेतावनी - उसके घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता।

हार्मोन थेरेपी

तिथि करने के लिए, हम एक विशेष तकनीक बहुत आसान सहन करने के लिए चरमोत्कर्ष एक औरत की अनुमति देता है कि विकसित की है। तथाकथित हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी हृदय रोग के खिलाफ की रक्षा, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समायोजित करने के लिए कम कर सकते हैं। हार्मोन के साथ चिकित्सा के इस तरह के एक संख्या काफी कम हो जाता है अस्थि भंग के संरक्षण के लिए योगदान। एक और स्पष्ट लाभ - युवा त्वचा के संरक्षण, श्लेष्मा की स्थिति में सुधार। रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन ( "CLIMAR", "Divina", "Klim") कुछ समय और मासिक धर्म के लिए जारी रख सकते हैं। अमेरिका और यूरोप में, इस तरह के उपचार और अधिक सामान्य की तुलना में हमारे पास है। आधुनिक दवाओं सेक्स हार्मोनों के एक कम सामग्री है (कम खुराक और mikrodozirovannymi हो सकता है), वे व्यावहारिक रूप से वजन बढ़ाने में योगदान नहीं है। हालांकि, इस चिकित्सा मतभेद है। ये मधुमेह, द्रोह की उपस्थिति, यकृत रोग, गुर्दे की बीमारी, endometriosis शामिल हैं। साइड इफेक्ट किस तरह का हार्मोन पैदा कर सकता है? रजोनिवृत्ति में महिलाओं और इतने अप्रिय घटना से पीड़ित हैं। चिकित्सा लक्षण खत्म करने के लिए करना है, लेकिन, विशेषज्ञों के अनुसार, हार्मोन दवाओं कभी कभी न केवल पर्याप्त जोखिम प्रदान करने में विफल कर सकते हैं, लेकिन यह भी स्थिति बदतर बनाने के लिए: कारण सिर दर्द, सूजन, पाचन तंत्र में समस्याओं का कारण। इसलिए, एक विशेष दवा का चुनाव बड़ी जिम्मेदारी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। और, बेशक, केवल एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बाद प्राप्त करने के लिए इसका मतलब है।

कैसे रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए। युक्तियाँ महिला चिकित्सक

, एक आवश्यक शर्त तो यह सबसे अच्छा पहले से पता करने के लिए अंक हालत को कम करने में मदद मिलेगी है - सबसे पहले, यह है कि चरमोत्कर्ष याद रखा जाना चाहिए। विशेषज्ञों का अपने मेनू को संशोधित करने की सलाह देते हैं। , कॉफी शराब पीने की मात्रा को कम करने के लिए तेज, नमकीन खाद्य पदार्थों के उपयोग को सीमित करने, गलत मत करो। यह खाद्य पदार्थ है कि कैल्शियम, मैग्नीशियम में अमीर हैं पर ध्यान देना आवश्यक है। ये ट्रेस तत्वों डेयरी उत्पाद, मछली, पालक में निहित हैं। जड़ी बूटियों की सुई लेनी भी काफी स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। महिलाओं संभव व्यायाम, स्वास्थ्य प्रशिक्षण की सिफारिश की। वे न केवल मूड हल्का, लेकिन यह भी मूल आकार रखने के लिए और अतिरिक्त वसा से बचने में मदद कर सकते हैं। यह ज्ञात है कि विभिन्न रोगों के खतरे को रजोनिवृत्ति के दौरान बढ़ जाती है, तथापि विशेषज्ञों के लिए दौरा नियमित किया जाना चाहिए। यह विशेष रूप से श्रोणि और स्तन कैंसर के लिए चौकस है। अच्छे मूड, अच्छी नींद - महत्वपूर्ण कारक है कि इस तरह एक कठिन दौर में एक सामंजस्यपूर्ण स्त्री के जीवन सुनिश्चित करते हैं। आप अपने दम पर सामना तो निकट आ रहे अवसाद के साथ काम नहीं करता है, तो आप दवाओं शामक गुण होते हैं कि चयन करने के लिए डॉक्टरों पूछना चाहिए।