सूजन पैर। क्या करें?

किसी कारण से, अपने पैरों की गर्मी में अचानक, किसी स्पष्ट कारण के प्रफुल्लित करने के लिए शुरू। कारण के रूप में यद्यपि वहाँ कोई नहीं है। वियना वैरिकाज़ नसों शुरुआत, लगभग अगोचर, क्रम में हो रहा है। एक दिल भी साथ, वहाँ कोई समस्या नहीं, गुर्दे सामान्य रूप से काम कर रहे हैं। तो कारण क्या है? टखनों में सूजन, और दिन के अंत तक ऊँची एड़ी के जूते के करीब जूते भूल करने के लिए है हो जाता है। सूजन पैर क्या करना है?

सबसे पहले, आप यह निर्धारित करना चाहिए शोफ का मूल कारण क्या है। इस प्रकार, शोफ कारण, रक्त में प्रोटीन की मात्रा कम करने के लिए, क्योंकि यह कारण है पानी खून में प्रोटीन को बनाए रखा करने के लिए हो सकता है। और कम करने के लिए प्रोटीन की एकाग्रता वजन कम करने के उद्देश्य से कठोर आहार और उपवास हो सकता है। इसलिए, यह अपने आहार और पैरों को संतुलित करने के अब प्रफुल्लित पर्याप्त हो सकता है।

दूसरे, अक्सर लोगों में सूजन पैर। और यह न केवल इस तथ्य के कि कमजोर दिल समारोह, लेकिन यह भी तथ्य यह है चमड़े के नीचे संयोजी ऊतक में कम हो जाता है कि कोलेजन, इसलिए इसकी संरचना ढीला है और यह तरल पदार्थ जमा करने के लिए आसान है के कारण है।

लेकिन कभी कभी लगता है सूजन पैर के कारण बहुत मुश्किल है और कभी कभी असंभव है। ये सूजन अज्ञातहेतुक, जो उनके व्यक्तित्व को इंगित करता है, उस व्यक्ति के लिए अद्वितीय कहा जाता है। गर्मी में सूजन इस तरह वयस्क महिलाओं को जो अधिक वजन और संवहनी दुस्तानता से पीड़ित होने के लिए एक प्रवृत्ति है में दिखाई देते हैं। एडेमा आघात और थकान, दोनों शारीरिक और बौद्धिक का एक परिणाम के रूप में दोपहर में वृद्धि करने के लिए करते हैं हो सकता है। कभी कभी पैरों में सूजन मासिक धर्म चक्र के पारित होने के साथ जुड़ा हो सकता है और महावारी पूर्व कहा जाता है।

तो, सूजन पैर क्या करना है? निरीक्षण शोफ का कारण बनता है और स्थापित करने बुनियादी रोग जीव ऐसे प्रतिक्रिया के कारण इलाज करने के लिए शुरू करने के बाद। ऐसा करने के लिए, आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के लिए समय की जरूरत है। वह एक उचित इलाज की नियुक्ति करेंगे। छोटे की सूजन, केवल गर्मी में दिखाई देते हैं, और डर को प्रेरित नहीं करती है, तो लेने के लिए आपात उपायों आवश्यक नहीं हैं समय लगता है। असीमित मात्रा में सेवन मूत्रल, अंत में घनास्त्रता हो सकता है। इसके अलावा, इन दवाओं का सबसे अच्छा तरीका गुर्दे के समारोह को प्रभावित नहीं कर रहे हैं, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन का कारण है।

कैसे इलाज करने के लिए पैरों में सूजन स्थानीय चरित्र का? स्थानीय शोफ मूत्रल आम तौर पर दुर्लभ इलाज। चमड़े के नीचे नसों और कमी मुआवजा के स्थानीय विस्तार स्लिमिंग pantyhose के लिए उठाया स्थिति में पैर पर सुबह में सही किया जाता है। हम एक ही स्थिति में एक लंबे ठहरने की सलाह नहीं देते। समय और परिस्थिति ऊंचा या कम से कम बढ़ाया पैरों के साथ बैठना चाहिए। लोड के परिवहन कम करने के लिए। आप पहियों पर बैग होगा। और जब उसके पैरों पर सो मुड़ मोटी कंबल के एक मनका बिछाने के लिए सिफारिश की है।

सूजन पैर क्या करना है? पहला कदम - मेज से नमक शेकर को हटा दें। खाद्य nedosalivat होना चाहिए। गंभीर मामलों में, आयोडीन युक्त नमक का उपयोग के रूप में आयोडीन शोफ कम कर देता है। कोई अचार। नींबू का रस और काली मिर्च, लेकिन नहीं नमक के साथ सेवा की। व्यंजन जड़ी बूटियों जोड़ कर पूर्ति का स्वाद लें। इसके अलावा, अजमोद और सोआ के एक हल्के मूत्रवर्धक संपत्ति की विशेषता। और यह एक अतिरिक्त लाभ है। cranberries, तरबूज, स्ट्रॉबेरी, साथ ही के आहार में शामिल करें : पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ सलाद, खुबानी, आड़ू, खुबानी। उपयोगी और शहद।

और अंत में, सवाल का जवाब: सूजन पैर क्या करना है? आरामदायक जूते, बेहतर असली लेदर का बना खरीद करने के लिए सलाह है। और पूरी तरह से कोई नुकसान नहीं पैरों के लिए व्यायाम की एक विशेष सेट है, जो हर दिन करने के लिए एक सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए वांछनीय है किया जाएगा।