सामान्यकृत चिंता विकार: विवरण और उपचार

सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) - लंबा (कई दिनों और अधिक) अस्वस्थ चिंता महसूस कर रही।

चिंता का कारण बनता है मानव मस्तिष्क हृदय, फेफड़े, मांसपेशियों और अन्य अंगों के लिए शरीर-विशिष्ट संदेश भर में नसों के माध्यम से बाहर भेजने के लिए। के माध्यम से रक्त के लिए हार्मोनल संकेतों द अलार्म - उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन है का विमोचन किया। सामूहिक रूप से इन "संदेश" तथ्य यह है कि शरीर को तेज करता है और इसके प्रदर्शन को बढ़ाता है की ओर जाता है। दिल सामान्य से अधिक तेजी से धड़क रहा है। मतली। शरीर कंपन (कंपन) से आच्छादित है। हार्ड पसीना अलग कर दिया। यह मुंह का सूखापन से बचने के लिए, एक व्यक्ति के तरल पदार्थ का एक बहुत पीता है, भले ही असंभव है। गले में वक्ष और सिर। उनके पेट में बेकार है। सांस की तकलीफ।

एक स्वस्थ जीव की उत्तेजना दर्दनाक, रोग चिंता से प्रतिष्ठित किया जाना चाहिए। जब तनाव का अनुभव सामान्य भावना उपयोगी और आवश्यक है। यह स्थिति या संभव टकराव के खतरे की चेतावनी देते हैं। फिर अलग-अलग तय करने के लिए कि क्या वे (उदाहरण के लिए, एक भारी परीक्षा लेने के लिए) "लड़ने ले" चाहिए। चिंता स्तर बहुत अधिक है, तो विषय जानता है कि वह इस घटना को जितनी जल्दी हो सके (उदाहरण के लिए एक जंगली जानवर के हमले में,) छोड़ना चाहते चाहिए।

लेकिन वहाँ चिंता का एक विशेष प्रकार, जिसमें एक व्यक्ति की स्थिति दर्दनाक और चिंता लक्षण हो जाता है नेतृत्व करने के लिए एक सामान्य जीवन नहीं देते है।

तो जीएडी डर में एक लंबे समय के लोग है। अक्सर चरम भ्रम की स्थिति है unmotivated, यानी कारण यह नहीं समझ सकता।

रोग चिंता के लक्षण पहली नजर में, हो सकता है, एक सामान्य, स्वस्थ चिंता की एक मिसाल की तरह है, खासकर अगर हम तथाकथित के बारे में बात कर रहे हैं "उत्सुक व्यक्तित्व।" उनके लिए, अलार्म - दैनिक स्वास्थ्य के आदर्श, नहीं बीमारी। आदर्श से सामान्यकृत चिंता विकार भेद करने के लिए, यह एक व्यक्ति निम्न लक्षणों में से कम से कम तीन को खोजने के लिए आवश्यक है:

• चिंता, तंत्रिका आंदोलन, अधीरता जीवन के सामान्य परिस्थितियों में तुलना में अधिक बार प्रकट;
• सामान्य से अधिक तेज़ी में थकान सेट;
• यह ध्यान जुटाने के लिए मुश्किल है, यह अक्सर विफल रहता है - के रूप में अगर बंद;
• सामान्य से अधिक चिड़चिड़ा रोगी;
• तनाव की मांसपेशियों और वे आराम करने के लिए प्रबंधन नहीं है,
• नींद संबंधी विकार, जो पहले अस्तित्व में नहीं था थे।

चिंता यह है कि केवल इन कारणों में से एक पर होता है - यह जीएडी का संकेत नहीं है। सबसे अधिक संभावना, किसी कारण के लिए जुनूनी चिंता केवल भय का मतलब है - एक और बीमारी है।

सामान्यकृत चिंता विकार 20-30 साल की उम्र के बीच होता है। महिलाओं पीड़ित से अधिक पुरुषों। इसके कारण अज्ञात rastrojstva हैं, इसलिए अक्सर ऐसा लगता है कि वे सब पर मौजूद नहीं है। हालांकि, अप्रत्यक्ष कारकों की एक संख्या इस हालत के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। यह

• आनुवंशिकता: परिवार कई उत्सुक व्यक्तियों में; हम जीएडी के इतिहास के साथ रिश्तेदारों था,
• रोगी के बचपन का सामना करना पड़ा मनोवैज्ञानिक आघात के दौरान: उसे बुरी तरह से परिवार में भेजी है, वह माता-पिता में से एक की मृत्यु हो गई या दोनों, सिंड्रोम पहचान की गई है बच्चे के दुरुपयोग के , आदि;।
• एक प्रमुख तनाव से जूझने के बाद (उदाहरण के लिए, परिवार संकट) सामान्यकृत चिंता विकार का विकास किया। संकट precipitating कारकों समाप्त हो चुकी है, लेकिन जीएडी के लक्षण संरक्षित कर रहे हैं खत्म हो गया है,। अब से, किसी भी छोटे तनाव, सामना जिसे हमेशा आसान कर दिया गया है, यह रोग के लक्षणों का समर्थन करता है के साथ।

कुछ मामलों में जीएडी अवसाद और एक प्रकार का पागलपन से पीड़ित रोगियों में एक माध्यमिक सह morbidities के रूप में विकसित करता है।

जीएडी निदान करता है, तो इसके लक्षण विकसित किया है और 6 महीने की अवधि के दौरान संग्रहित।

आप सामान्यकृत चिंता विकार को हराने कर सकते हैं? इस रोग के उपचार काफी अच्छी तरह से अध्ययन किया है। शुरुआत netyazholym हो सकता है लेकिन सबसे खराब स्थिति में, बनाने की क्षमता अक्षम बीमार। भारी और हल्का अवधि, तनाव के साथ (जैसे, रोगी काम खो दिया है या किसी और के साथ अलग हो गया है) भिन्न हो सकते हैं सहज तीव्रता मोड आश्चर्य।

जीएडी के साथ मरीजों को आमतौर पर अविश्वसनीय रूप से ज्यादा धुआं, शराब पीने और ड्रग्स का उपयोग कर रहे हैं। तो वे खुद को चिंता लक्षण से विचलित, और थोड़ी देर के लिए यह वास्तव में मदद करता है। लेकिन यह स्पष्ट है कि "को बनाए रखने के लिए" एक समान तरीके से, वे पूरी तरह से स्वास्थ्य खो सकते हैं।

जीएडी उपचार तेजी से नहीं हो सकता है और, दुर्भाग्य से, एक पूरी तरह ठीक होने प्रदान नहीं करता है। एक ही समय चिकित्सा की प्रक्रिया अगर यह कई वर्षों के लिए पाठ्यक्रम चलाता है पर, जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लक्षण और महत्वपूर्ण राहत प्रदान करेगा।

का उपयोग करते हुए संज्ञानात्मक उपचार। पहले चरण में उसका कार्य - रोगी क्या परिवर्तन विचारों और विचारों कि चिंता भड़काने में किया जाना चाहिए दिखाने के लिए। इतना है कि यह वास्तविक और उत्पादकता नियोजित - तब रोगी, हानिकारक बेकार और झूठे परिसर के बिना उनकी सोच का निर्माण करने पढ़ाया जा रहा है।

आयोजित अलग-अलग विचार-विमर्श के दौरान जो लोग समस्या को हल करने की तकनीक से काम करते हैं।

जहां संभव हो तकनीकी और वित्तीय स्थिति के कारण, वहाँ समूह पाठ्यक्रम चिंता के लक्षणों का मुकाबला कर रहे हैं। वे आराम रणनीतियों कठिनाइयों को दूर करने के लिए करने के लिए काफी महत्व देते हैं करने के लिए सिखाया जाता है।

मनोवैज्ञानिक समर्थन में स्वयं सहायता के लिए (यदि हो तो) साहित्य और वीडियो, विश्राम प्रशिक्षण, और कैसे तनाव को दूर करने के प्राप्त किया जा सकता। का वर्णन विशेष साँस लेने के व्यायाम, चिंता राहत की तकनीक।

ड्रग थेरेपी आधारित द उपयोग की दो प्रकार की औषधियां: buspirone और अवसादरोधी दवाओं।

Buspirone चिंता के उपचार के लिए सर्वोत्तम दवा माना जाता है। अपनी कार्रवाई पूरी तरह से नहीं समझा गया है। हम केवल पता है कि यह मस्तिष्क एक विशेष पदार्थ के उत्पादन प्रभावित करता है - सेरोटोनिन, जो चिंता लक्षण के जैव रसायन के लिए माना जाता है कि जिम्मेदार है।

तथ्य यह है कि अलार्म इसके प्रत्यक्ष लक्ष्य नहीं है के बावजूद एंटीडिप्रेसन्ट, यह उपचार में कारगर हो सकता है।

वर्तमान में, अधिक शायद ही कभी जीएडी बेंजोडाइजेपाइन दवाओं (जैसे, डायजेपाम) के इलाज के लिए निर्धारित है। उनके स्पष्ट चिंता को कम करने की क्षमता के बावजूद, बेंज़ोडायज़ेपींस नशे की लत कर रहे हैं, उन्हें काम करना बंद करने के कारण। इसके अलावा, विरोधी लत अतिरिक्त उपचार खर्च करने की है। जीएडी डायजेपाम के गंभीर मामलों 3 सप्ताह की तुलना में अब और नहीं के लिए निर्धारित है।

एंटीडिप्रेसन्ट और buspirone लत का कारण नहीं है।

संज्ञानात्मक उपचार और buspirone के उपचार संयुक्त महानतम प्रभाव को प्राप्त करने।

आधुनिक औषध विज्ञान की सफलता आने वाले वर्षों, नई दवाओं कि पूरी तरह से सामान्यकृत चिंता विकार चंगा करने के लिए मदद कर सकते हैं में इंतजार अनुमति देते हैं।