स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

पोषण और जीवन शैली

टाइम्स बदल रहे हैं, कुछ समाजों दूसरों के द्वारा बदल दिया जाता है।

लोग बदल रहा है, बदलते परिवेश है कि यह से मेल खाती है।

जीवन का वर्तमान तरीका है - उपभोक्ता सफलता का एक तरीका है, सब कुछ की बहुतायत का प्रदर्शन और खाने की आदतों के रूप में अच्छी तरह से।

अच्छा या बुरा - एक विवादास्पद मुद्दा है, लेकिन एक जीवन शैली हमारे भोजन प्रभावित करती है के रूप में, मूल्य की जांच कर रही।

जीवन के लगाए गए जिस तरह से, हम बिल्कुल भी समय नहीं है, जिसमें अमीर और शक्तिशाली के अस्तित्व, भौतिक वस्तुओं की दौड़ में शामिल हुआ था के साथ पालन करने के प्रयास में

बंद करो और हम कैसे कम गुणवत्ता वाले उत्पादों की खपत के आदी हो गए हैं, superprofits खाद्य उद्योग और दवा लाने के बारे में सोचते हैं।

एक विशेषता पर मैं उत्पादन खानपान प्रौद्योगिकीविद्, और कैसे

विशेषज्ञ, के रूप में व्यक्ति एक बात कहेंगे: वहाँ पोषण और खाद्य उत्पादन की एक विज्ञान है - एक प्रणाली है कि बनाता है एक स्वस्थ व्यक्ति और बाहर जेब एक बेरहम शेक के साथ बीमार स्वस्थ और रोगियों में।

विज्ञान एक तकनीक है, लेकिन एक प्रौद्योगिकी है - यह उत्पादों, इसलिए बाजार है। और हम - खुले बाजार पूंजीवाद पर खरीदारों। हम में से न केवल पैसे पंप, लेकिन

और शक्ति है कि नहीं था उनके स्वास्थ्य के लिए लड़ने के लिए। तो फिर इसे बेचने के लिए आसान है ...

यह एक व्यवसाय है कि परिपूर्णता और भलाई का भ्रम पैदा करता है। दुकानें, बाजार और खानपान की सुविधा सचमुच संदिग्ध मरम्मत बाढ़ के साथ कर रहे हैं

गुणवत्ता। जो अपने उज्ज्वल और सुंदर नाम हमारी चेतना zapolonyayut गिर्द घूमती है।

तीव्र जीवन, की गति को जब सभी को जल्दी व अब जरूरत है, पुराने तनाव की स्थिति में एक व्यक्ति रहता है। कोई समय सामान्य रूप से खाने के लिए और शांति से आप क्या खाते हैं के बारे में सोचना। , स्नैकिंग चलते-फिरते खाने, खाने फास्ट फूड, पेय पदार्थ, और

कोई साफ पानी - यह सब मोटापा और पुराने रोगों भड़काती।

जो एक कार, एक कंप्यूटर के आवश्यक गुण हैं एक आरामदायक जीवन के लिए हमारी इच्छा, घरेलू उपकरणों की एक बड़ी संख्या में काफी मोटर गतिविधि कम कर देता। इस कदम नहीं रह गई और अधिक खाते हैं।

अतिरिक्त वसा के रूप में संग्रहीत किया जाता है, और विटामिन और ट्रेस तत्वों अत्यंत कष्ट की कमी है। और अगर पहले, फल, सब्जियां और जड़ी बूटियों खाने से,

हम उन्हें किसी भी तरह की आवश्यकता प्रदान कर सकता है, लेकिन अब मिट्टी की कमी कीटनाशकों, herbicides और उर्वरकों के साथ संतृप्त, नाइट्रेट और अन्य ऐसी बकवास के साथ एक जहर खुद की वजह से।

आधुनिक खाद्य उत्पादन के लिए इस्तेमाल प्रौद्योगिकी,

काफी संरक्षक के उपयोग के माध्यम उनके भंडारण के मामले बढ़ा सकते हैं। Uspekhi रसायन उद्योग सीधे खाद्य उत्पादों में स्वाद, colorants, पायसीकारी के उपयोग से संबंधित है।

उनके उपयोग का दुखद परिणाम। बेहतर रोग, युवा,

जन्मजात विरूपताओं का एक बढ़ती हुई संख्या, मानसिक मंदता बच्चों।

जीवन के पश्चिमी रास्ते से आकर्षण के सामने झुकने, हम मुसीबत इसके बारे में सोचने के लिए नहीं किया है, यह हमारे लिए अच्छा था और यही कारण है, उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में इतना

लोग हैं, जो अधिक वजन रहे हैं।

के बाद से जनसंख्या का 90-एँ जानबूझ कर खुद के लिए देखभाल करने के लिए क्षमता को काटने, यह उनके स्वास्थ्य के बारे में सोचना है, और खेती के लिए नहीं सिखाया जाता है

रोग और उन्हें जो लोग इसे रहते थे करने के लिए ले।

और कई मायनों रोग में - वरीयता प्राप्त अमेरिकी विचारधारा में सोचने के लिए नहीं, व्यावहारिकता से बाहर बढ़ रहा है। प्रतिष्ठित नहीं माना जाता। आप स्मार्ट होना जरूरी

अमेरिकी शैली - कोई अनावश्यक दर्शन है, लेकिन पैसा ...

लेकिन एक व्यक्ति हमेशा कैसे रहते हैं, और क्या खाने के लिए चयन करने के लिए एक विकल्प है।

ऐसा करने के लिए, आप बस लगता है और महसूस हम नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं कि विज्ञापन चिप्स, बियर, पटाखे, मेयोनेज़ और अन्य प्रसन्न को बढ़ावा देता है के लिए है "सभ्य" जीवन, हम दुनिया को बदल सकते हैं, और इसलिए जीवन।

अब, उत्पाद एक ही कुख्यात प्रौद्योगिकियों की मदद से बनाई गई हैं

कार्यात्मक खाद्य - सक्रिय पदार्थों में से केंद्रित है - पौष्टिक-औषधीय पदार्थों।

और अगर उन्हें पहले, विज्ञान, रवैया, यह हल्का डाल करने के लिए की ओर से, प्रतिकूल था, लेकिन अब स्थिति बदल गई है। वरिष्ठ शोधकर्ता, संस्थान पोषण के, पीएचडी ओल्गा ग्रिगोरियान, स्वस्थ भोजन के बारे में बात, यह कंपनी ओरिफ्लेम से पौष्टिक-औषधीय पदार्थों के उपयोग के लिए कहता है।

आज यह उपयुक्त और सुविधाजनक तरीका शक्ति समायोजन और स्वास्थ्य के रखरखाव में से एक है।

दुनिया में सबसे आधुनिक लोगों फार्मेसी के दालान के लिए संकुचित है, इसलिए यह जानने के लिए कि कोई बात नहीं जीवन शैली ले, याद रखें कि उचित पोषण बहुत महत्वपूर्ण है - यह समय की एक निश्चित अवधि के लिए एक पाठ्यक्रम नहीं है, यह जीवन के लिए एक रणनीति है।

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