स्वास्थ्य, रोग और शर्तों
पैर की उंगलियों कम कर देता है। कारण क्या है?
रोजमर्रा की जिंदगी में हम अक्सर धन है कि प्रकृति हमें संपन्न है नहीं दिखाई दिए। एक वास्तव में महान उपहार - स्थानांतरित करने की क्षमता। इसलिए स्वाभाविक रूप से - कुर्सी से उठकर दूसरे कमरे में जाना है, बाहर जाना, घास पर एक रन के लिए जाते हैं ... ऐसा लगता है कि पैर हमारे भागीदारी के बिना यह कर। स्थानांतरित करने की क्षमता: लेकिन अगर अचानक शरीर के अच्छी तरह से कार्य और पैर चलने के लिए मना कर दिया के काम में एक विफलता होता है, इसे यहाँ हम महसूस करते हैं कि क्या एक खजाना के पास है।
आज, हम निचले की एक गंभीर बीमारी के बारे में नहीं बात करते हैं, लेकिन केवल क्या सबसे अधिक संभावना है, उनमें से कुछ का एक लक्षण है के बारे में। यह पैर में ऐंठन और उंगलियों के बारे में है।
सुंदर हानिरहित यह अस्वस्थ लग रहा है - पैर में ऐंठन। यह आमतौर पर अल्पकालिक है और भी बहुत परेशानी का कारण नहीं है। हम में से कई ऐसी घटना में कम से कम एक बार सामना करना पड़ा: यह समुद्री यात्रा के दौरान हो सकता है, या यहाँ तक कि नींद के दौरान। इसलिए, हम अक्सर भी पता चला है कि गाड़ी चलाते समय की जरूरत नहीं है अपने पैर की उंगलियों, यह काफी सरल और हानिरहित घटना नहीं है।
यही वजह है कि हो रहा है है? दोनों में से सबसे लगातार कारणों। सबसे पहले, एक हाइपोथर्मिया आक्षेप है, जिसके दौरान रक्त वाहिकाओं कसना कारण हो सकता है, और रक्त परिसंचरण परेशान है। , दूसरा असहज या अनुचित जूते कि हिला या अपने पैर की मालिश। यह स्पष्ट और समझने योग्य कारणों है।
लेकिन तुम, उनके स्वास्थ्य पर ध्यान देना है, तो आप अक्सर नोटिस पैर की उंगलियों के लिए कोई परेशानी चाहिए। इन दो कारणों हैं अपने बीमारी की व्याख्या नहीं करते, आप जीव के इस राज्य के लिए और अधिक गंभीर कारणों के लिए दिखना चाहिए। और यह दवा की बात है, और चिकित्सा सहायता प्राप्त करना चाहिए। इस स्थिति में, ऐंठन एक अधिक गंभीर हालत है कि इलाज किया जाना चाहिए का एक संकेत है। प्रश्न - क्यों अपने पैर की उंगलियों ड्राइविंग? - करने के लिए नेतृत्व खुलासा समस्याओं कि आपके स्वास्थ्य में दिखाई दिया।
तो, क्या कारण है? पहले - एक चयापचय विकार, शरीर के लिए आवश्यक तत्वों का पता लगाने। दूसरा - आर्थोपेडिक विकृति। तीसरा - रक्त वाहिकाओं के एक रोग। चौथा - गलत व्यायाम। पांचवें - लोहा, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम - आहार आवश्यक पदार्थों में कमी है। इसके अलावा, कारण धूम्रपान, अत्यधिक कॉफी हो सकता है।
वहाँ कई बीमारियों कि अंग ऐंठन के साथ जुड़ा हो सकता है। यह थायराइड रोग, मधुमेह, तंत्रिका विज्ञान और शिरापरक रोग, विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं, अंत में, ब्रेन ट्यूमर।
निर्धारण आपके मामले में ऐंठन अपने पैर की उंगलियों की वजह से बाद डॉक्टर नियमों के साथ सख्त अनुसार आयोजित किए जाने की जरूरत है कि उपचार के एक कोर्स की सलाह देगा।
पैर की उंगलियों कम कर देता है? जब इस अप्रिय घटना के लिए मुख्य कारण निकाल दिया जाता है समस्या हल हो जाएगी।
ऐसा लगता है कि राज्य में, हम बात कर रहे हैं, यह हमेशा रोग का एक लक्षण नहीं है। यह गर्भावस्था के दौरान काफी आम है। सब के बाद, भविष्य माँ के पैरों लोड बढ़ जाती है काफी। अक्सर ऐसी स्थिति में यह सिर्फ रात में पैर की उंगलियों लाता है।
गंभीर पैर में ऐंठन पहले में और गर्भावस्था की दूसरी और तीसरी तिमाही में होते हैं। इसकी शुरुआत में इस विषाक्तता और जीव में ट्रेस तत्वों (सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम) के सहवर्ती कमी के कारण है। एक बच्चे के पैर शिरापरक रक्त के बहिर्वाह की समस्याओं के कारण ऐंठन को ले जाने के अंतिम चरण में (भारी गर्भाशय pinched रक्त वाहिकाओं श्रोणि के और रक्त के सामान्य आंदोलन के साथ हस्तक्षेप)।
प्रत्येक मामले में हाथ-पैर में ऐंठन पहचान कारण के अनुसार व्यवहार किया जाना चाहिए। लेकिन अपने आप को देने के (या एक प्यार करता था) ऐसी स्थिति में प्राथमिक उपचार एक आसान तरीका हो सकता है। हम, मांसपेशियों कि कोई परेशानी खींच यह खिंचाव और आराम करने के लिए कोशिश करनी चाहिए। सरल आंदोलन पैर की उंगलियों भी राहत लाने के लिए। यह पैरों की मालिश की सिफारिश की मांसपेशी में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए। कभी कभी यह इस तरह के एक आसान तरीका कैसे मामूली चुभन एक तंग पैर की मांसपेशियों में सुई मदद करता है।
हालांकि, एक चिकित्सक के पास का उपयोग करता है, तो ऐंठन पुनरावृत्ति होना, यह आवश्यक है।
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