क्रियाविधि डेमबो रूबीनस्टेन: स्वयं अध्ययन

जनता के लिए कुछ महान पक्ष है, जबकि अन्य की दुकान में माल की कीमत के बारे में पूछने के लिए शर्मिंदा कर रहे हैं। कुछ लोगों को आदेश दोस्तों के घेरे में स्वीकार किया जाना में अपमान पीड़ित हैं, जबकि अन्य अदृश्य शाही मुकुट और उनके करीबी किसी को भी सहन नहीं कर सकते। इस तरह के व्यवहार के लिए कारण क्या है? वहाँ एक व्यक्तिगत विशेषता यह है कि मानव व्यवहार का ऊपर के सभी मॉडल को एकजुट करती है - यह आत्म सम्मान है।

आदमी के आत्मसम्मान क्या है?

हम अक्सर एक "आत्म सम्मान" के रूप में ऐसी बात सुनते हैं। यह न केवल पेशेवर मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों और डॉक्टरों द्वारा, व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में हम हर रोज संचार में सुन सकते हैं प्रयोग किया जाता है। यह क्या है? आत्मसम्मान को अपने स्वयं के महत्व और दूसरों के लिए मूल्य के एक व्यक्ति की धारणा है, साथ ही इसकी कमियों और सकारात्मक गुणों, भावनाओं, भावनाओं, खुद को मनुष्य के एक आकलन कहा जाता है।

जब वह आकार लेना शुरू होता है?

आत्म मूल्यांकन एक और निजी संपत्ति की उपस्थिति के बिना नहीं बन सकते हैं - पहचान। यह के बारे में 3 साल तक की उम्र के बच्चों में होता है जब बच्चा अपनी स्वायत्तता के बारे में पता है से मां एक निश्चित मंजिल के साथ दिखाता है और एक व्यक्ति के रूप में खुद को दिखाने के लिए शुरू होता है (यानी। कहा जाता है। उस उम्र "संकट के सात तारे")। जब बच्चा बड़ा होता है, वह खुद को आकलन करने के लिए और खुद को दूसरों के रवैये का विश्लेषण करने के प्राथमिक स्तर पर अवसर है। इस उम्र में, हम, आत्म सम्मान की शुरुआत के बारे में बात कर सकते हैं, क्योंकि यह एक लंबे समय का गठन किया और जीवन की गतिशीलता में है।

आत्मसम्मान के प्रकार

विशेषज्ञ आत्मसम्मान के कई प्रकार है, जो मनोवैज्ञानिक उपकरण का उपयोग कर अध्ययन किया जा सकता देखते हैं (उदाहरण के लिए, तकनीक Budassi अध्ययन-अवधारणा या तकनीक Dembo-Rubinstein)। आत्म मूल्यांकन वास्तविक और आदर्श के व्यक्तिगत आत्म अभ्यावेदन के होते हैं।

दोनों के बीच विभिन्न संबंधों हैं व्यक्तित्व के ढांचे ( "मैं-असली", "मैं-आदर्श")। इस रिश्ते की गुणवत्ता पर निर्भर बदली हुई मानव आत्म सम्मान है।

• मैं कौन हूँ के विचारों बीच एक बड़ा अंतर है, वास्तव में, और कैसे मैं आदर्श रूप में होना चाहिए - खुद को व्यक्ति के मूल्यवान समझना। स्व संदेह, इस मामले में विकास, हर मानव गतिविधि में के माध्यम से आता है।
• पर्याप्त आत्मसम्मान - के बीच "मैं-असली" और एक सामान्य रिश्ते "मैं-आदर्श।" मैन स्थिति के लिए पर्याप्त रूप से व्यवहार करता है।
• बढ़ी हुई - दो व्यक्ति की उपर्युक्त संरचनाओं के बीच लगभग कोई अंतर नहीं। अगर आदर्श नहीं है, यह बहुत करीब है आदमी खुद को विचार करने के लिए इच्छुक है।

क्रियाविधि Dembo-Rubinstein - अध्ययन आत्म वर्णन

व्यक्ति के लिए यह पर्याप्त आत्म सम्मान है क्योंकि अन्यथा वहाँ संचार में समस्याओं, व्यावसायिक गतिविधियों, कर रहे हैं बहुत महत्वपूर्ण है संबंधित लिंक , और इतने पर। यह को देखने के लिए समय पर है , व्यक्ति की आत्म सम्मान के क्रम में अपनी सामाजिक रूपांतरण में त्रुटियों से बचने के लिए।

क्रियाविधि Dembo-Rubinstein एक व्यक्ति में क्या आत्मसम्मान निर्धारित करने के लिए। यह एक निश्चित पैमाने पर परीक्षण चिह्नों का उपयोग किया जाता है। एक व्यक्ति प्रपत्र विधि है, जिसमें लिखित निर्देश और मुख्य कार्य दिया जाता है। आत्मसम्मान के स्तर को निर्धारित करने के लिए शास्त्रीय तकनीक Dembo-Rubinstein नहीं किया जाता है।

इस तकनीक का पैरिशवासियों संशोधन विभिन्न शैक्षिक संस्थानों और कार्यस्थल में हाल के वर्षों में प्रयोग किया जाता है। ए.एम. Prikhozhan के संशोधित विधि 7 तराजू (करने के लिए मूल एक्स 4 की तुलना में) में शामिल है। लेखक के रूप में "उपस्थिति" "समकक्ष मान्यता" "अपने स्वयं के हाथों से कुछ करने के लिए क्षमता",, संशोधन इस तरह के तराजू जोड़ा, और "खुशी" के लिए "आत्मविश्वास" के पैमाने बदल गया है।

अध्ययन के लिए निर्देश

एक समझ सकते हैं कि यह परीक्षण करना आवश्यक है, निर्देश पढ़ें। इसमें कहा गया है कि हर कोई उनकी क्षमता का आकलन करने का अवसर है कि लक्षण, सुविधाओं और इतने पर। 10 बिंदुओं की अधिकतम - उनके आकलन एक खंड में व्यक्त किया जा सकता है, एक छोर जिनमें से दूसरे छोर पर कम स्कोर शुरू होता है। "-" जिस स्तर पर इस गुणवत्ता के एक विकास है या गुण अब कर रहे हैं यह प्रत्येक स्तर पर एक पानी का छींटा ध्यान दिया जाना चाहिए। फिर, यह इन पैमानों पर ध्यान दिया जाना चाहिए पार "x" जिस स्तर पर परीक्षण व्यक्ति को एक संतुष्टि या गर्व महसूस कर सकते हैं है।

स्केल परीक्षण

विधि डेमबो रूबीनस्टेन-संशोधन निम्नलिखित पैमाने में शामिल हैं:

• स्वास्थ्य;
• क्षमता और मनुष्य के मन;
• अपने चरित्र;
• वह अपने साथियों के बीच प्रतिष्ठा प्राप्त है अगर;
• अपने हाथों के साथ अपने दम पर कुछ करने के लिए, की क्षमता;
• आत्मविश्वास;
• एक व्यक्ति की उपस्थिति।

तकनीक व्यक्तिगत और ललाट अनुसंधान के लिए उपयुक्त है। जब एक समूह के साथ काम कर रहे हर किसी की जांच करने के रूप में वह पहली प्रशिक्षण पैमाने भरा - "स्वास्थ्य"। संशोधन तकनीकों Dembo-Rubinstein 10 से 12 मिनट से परीक्षण काम के निष्पादन के लिए समय के व्यय शामिल है।

परिणामों के विश्लेषण

प्रसंस्करण और पहले बड़े पैमाने पर परिणामों का विश्लेषण जब नहीं माना जाता है, क्योंकि यह एक व्यक्तिगत विशेषता नहीं है। प्रत्येक पैमाने की लंबाई, सख्ती से 100 मिमी के बराबर होना चाहिए, जबकि एक क्रॉस और बार द्वारा चिह्नित प्रत्येक (उदाहरण के लिए 48 मिमी - 48 अंक) का एक मात्रात्मक विशेषता होगा।

क्रियाविधि Dembo-Rubinstein न केवल आत्म सम्मान के स्तर पर, लेकिन यह भी व्यक्तिगत दावों के स्तर का पता चलता है। यह सूचकांक करने के लिए "x" "0" से अंक की राशि को मापने के द्वारा निर्धारित किया जाता है। तदनुसार, एक विशेष पैमाने पर आत्म सम्मान के स्तर तक से "0" मापा जा सकता है "-"।

"-" इसके बाद, आप से "x" करने के लिए दूरी की गणना करने की जरूरत है। अगर वहाँ एक स्थिति है जिसमें व्यक्तिगत आत्मसम्मान स्कोर की तुलना में कम दावों के स्तर ऋणात्मक संख्या के रूप में व्यक्त कर रहे हैं। तब स्कोरिंग होता है और आत्मनिर्णय। क्रियाविधि Dembo-Rubinstein पर कार्रवाई करने के लिए आसान है, इसलिए इसे अक्सर प्रयोग किया जाता है। लेकिन विशेषज्ञों लगभग हमेशा Prikhozhan संशोधन में इसका इस्तेमाल करते हैं।

डिकोडिंग प्रदर्शन

स्तर दो अध्ययन निर्धारित करने के लिए व्यक्तित्व विशेषताओं गणना की कुल स्कोर सभी प्रासंगिक मानकों मापता है (पहले को छोड़कर)। क्रियाविधि Dembo-Rubinstein के रूप में सही रूप में संभव के रूप में एक व्यक्ति को समझ में वह कैसे मूल्यांकन करता है में मदद करता है।

स्तर संकेतक का दावा

1. पर्याप्त - 75-89 अंक। मैन वास्तविक उनकी क्षमताओं का आकलन।
2. उच्च - 90-100 अंक। उनकी क्षमता के प्रति अवास्तविक रवैया, आत्म-आलोचना की कमी है।
3. कम - 60 अंक नीचे। घटी स्तर का दावा है। एक व्यक्ति को सामान्य रूप से विकसित नहीं कर सकता। क्योंकि उनका मानना है कि यह एक हारी हुई विकल्प है वह कुछ हासिल करने के लिए कोई आकांक्षाओं है।

आत्मसम्मान का स्तर

1. पर्याप्त - 45-74 अंक। खुद का एक यथार्थवादी आकलन प्रक्रिया, और अन्य पैरामीटर में संकेत दिया।
2. फुलाया - 75-100 अंक। वहाँ व्यक्तिगत गुणों के गठन में कुछ समस्याएं हैं। शायद एक वयस्क या एक बच्चे ठीक से अपने कैरियर (परिणाम), संचार का आकलन नहीं कर सकते। वहाँ ऐसी बात के रूप में एक, यानी एक व्यक्ति की टिप्पणियां, सलाह और लोगों के अनुमान के असंवेदनशील "अनुभव के लिए बंद कर दिया गया है।"
3. महत्व - कम से कम 45 बिंदुओं पर। आदमी व्यक्तिगत के गठन में एक बड़ी समस्या है भलाई है, यह तकनीक Dembo-Rubinstein को दर्शाता है। वास्तव में अपने स्वयं के क्षमताओं में अनिश्चितता और अनिश्चितता के "सुरक्षा": आत्मसम्मान मनोवैज्ञानिक समस्याओं के दो अभिव्यक्तियों का परिणाम हो सकता बहुत कम है। दूसरी घटना है, मामले में मनाया अगर व्यक्ति खुद ही इस "कम मूल्यांकन" आदेश निर्णय तनाव और जिम्मेदारी से बचने के लिए नहीं में लगाता है।