स्वाध्यायविचार-विमर्श

आप सही दिन बिताने के लिए पता नहीं कैसे? इन छोटे बातों पर ध्यान दें

सहमत, हम में से हर एक के लिए पसंद करती है दिन के लिए एकदम सही था। सभी की योजना बनाई तो पूरा हर छोटी पहेली समग्र चित्र में मुड़ा हुआ है और हम के बारे में चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं है।

जीवन आप के लिए काम करता है

सच में! मैं साहित्यिक मतलब! शायद अब आप आ जाएगा मन में मैंने सोचा था कि दुर्भाग्य से, खर्च है कि, एक आदर्श दिन पता चला है तो अक्सर नहीं।

कैसे आप के लिए जीवन काम करने के लिए?

लेकिन वास्तव में आप सफल, अगर आप हर विस्तार पर ध्यान देना। यहाँ कैसे हर दिन के लिए एकदम सही बनाने के लिए पर सरल उपाय दिये गये हैं।

खुश लोगों से 50 सुझाव दिए गए

  1. बिस्तर से बाहर तुरंत मत हो, अपने आप को जागने के बाद एक सा लोट लगाते अनुमति देते हैं।
  2. आप कहीं भी हों चला गया,, अपनी पुस्तक लाने क्योंकि आप जानते हैं, जहां यह इंतजार बोरिंग के लिए प्रतीक्षा में झूठ सकता है कभी नहीं।
  3. हर दिन के लिए अपने पसंदीदा ऑडियो रिकॉर्डिंग की प्लेलिस्ट बनाएं।
  4. अपनी आँखें बंद और एक गहरी साँस ले।
  5. एक अजनबी को देखकर मुस्कुराते हैं और घड़ी उसे जवाब में मुस्कान।
  6. सुबह में एक त्वरित ताज़ा शॉवर ले।
  7. किसी दिखाएँ अपनी भावनाओं को।
  8. सोने के लिए जाने से पहले, यह क्या है के लिए जीवन का शुक्र है, और क्या नहीं है।
  9. खुद के साथ अकेले रहें: ड्रा, लिखने, कोलाज बनाना, अपनी कल्पना काम करते हैं।
  10. रात्रिस्तंभ बात आप सुबह में मुस्कान कर देगा उस पर छोड़ दें।
  11. ताजा हवा में टहलें।
  12. योग में व्यस्त हैं।
  13. एक सूची बनाएँ और दिन भर में इसे करने के लिए छड़ी, पैरा के कार्यान्वयन अंकन।
  14. स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन खा लो।
  15. घंटे वर्गों को हाइलाइट करें, ताकि आप उचित समझें।
  16. उस दिन के दौरान हुई 3 अच्छा घटनाओं, और क्या आप उन्हें दोहराने के लिए क्या करने की जरूरत लिखें।
  17. कक्ष है, जहां वह समय के सबसे खर्च में ताजा फूल रखो।
  18. सोने से पहले एक लंबी और वार्मिंग शॉवर ले,।
  19. घर से बाहर जाओ और अपने यार्ड का पता लगाएं।
  20. बिस्तर पूरी तरह से sexier महसूस करने के लिए नग्न पर जाएं।
  21. अपने व्यक्तित्व को कॉन्फ़िगर करें, अपनी पसंद की चीज़ों कर।
  22. डाल संगीत और के रूप में अगर कल कभी नहीं आएगा नृत्य: पागल कुछ करो।
  23. लंच के बाद आधे घंटे के लिए लेट जाएं या सिर्फ एक छोटा सा आराम करो।
  24. दोस्तों के साथ हंसी - दिन के दौरान उनके लिए का चयन करें।
  25. एक प्रेरणादायक उद्धरण पढ़ें और उनमें से एक दिन का आदर्श वाक्य बनाते हैं।
  26. हमेशा अपने आप से पूछना: "मैं वास्तव में जरूरत है? क्यों? "उसके आचरण की मंशा को समझने के लिए।
  27. लोगों के लिए तरह हो सकता है और बदले में कुछ भी न कहें।
  28. ध्यान और जो कुछ अपने आप में अध्ययन करने के लिए सक्षम थे रिकॉर्ड है।
  29. कुछ नया जानें, भले ही वह दैनिक काम को करने के लिए सिर्फ एक नया तरीका है।
  30. पसीने की उपस्थिति से पहले व्यायाम करें। कि आप की तरह शारीरिक गतिविधि के चुनाव के लिए ध्यान।
  31. अपने आप को थोड़ी देर और सोने के लिए, अगर आप थके हुए लग रहा है, या कैसे इस स्थिति से बाहर एक रास्ता खोजने के लिए पता नहीं है की अनुमति दें।
  32. मुस्कान। मुस्कान। और एक बार फिर मुस्कान।
  33. नंगे पैर टहलने।
  34. खुद तथ्य यह है कि क्या तुम सच में मोहित करने के लिए समर्पित कर दिया।
  35. पर्यावरण को बेहतर बनाएं: एकत्रित न और सब कुछ है कि बाधा रीसायकल।
  36. एक यात्रा की योजना बनाएँ, भले ही आप अभी यात्रा करने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं।
  37. भाव का प्रकट, को नियंत्रित करने, और उनके कारण समझ नहीं।
  38. विशेष रूप से क्षणों में अपने स्वयं के उपलब्धियों के बारे में मत भूलना, जब ऐसा लगता है कि आप विफलता के करीब हैं।
  39. Zanizte उम्मीदों, कम - बेहतर। अभी भी वांछित की ज्यादातर हासिल नहीं किया जाएगा।
  40. जब तक आप यह कर सकते के रूप में के लिए ऑफ़लाइन होने के लिए प्रयास करें।
  41. आज के समय और हर पल का आनंद लें।
  42. एक परीक्षण की व्यवस्था!
  43. समस्याओं के बारे में चिंता मत करो, लेकिन उन्हें सुलझाने का प्रयास कर।
  44. कुछ नया सीखने और विकसित करने के लिए एक अवसर के रूप में समझें।
  45. सभी गलतियों माफ कर दो। विदाई, और अन्य।
  46. जल्दी नहीं है: छोटे चरणों में आगे बढ़ें।
  47. इतनी अच्छी तरह से जैसे ही सक्षम के रूप में सब कुछ संभव है,।
  48. धीरे चलिए।
  49. हर मामले में 100% देने के लिए।
  50. अपने दिल का पालन करें।

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