अनुशंसाएँ लड़कियों: कैसे एक तंपन सही डालने के लिए?

जो टैम्पोन और सैनिटरी नैपकिन प्रशंसकों की तरह उन: दुनिया भर में महिलाओं के दो शिविरों में विभाजित हैं। प्रत्येक पार्टी अपने आप का बचाव, अधिक सुविधाजनक और आसान के उपयोग में यह दावा करते हुए स्वच्छता का है कि उनके साधन। और दोनों जाहिर है, सही।

कपड़े धोने से चिपका और भूल - गास्केट, एक शक के बिना, यह उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है। लेकिन कुछ मामलों में वे लागू नहीं हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप केवल बद्धी जाँघिया या बद्धी पहनते हैं, गैसकेट अंडरवियर से बड़ा है। एक और जगह है जहाँ कोई जगह नहीं गैसकेट है - पूल और समुद्र तटों। अब "महत्वपूर्ण दिनों" में स्पा उपचार और सूर्य स्नान में लिप्त कोई जरूरत नहीं है। इन, और न सिर्फ मामलों के लिए हम बनाया पैड दिया गया है।

अपने मौजूदा स्वरूप में पहले टैम्पोन XX सदी के 30 के दशक में उभरा। लेकिन (और वे सुनिश्चित करें कि महिलाओं की चाल के बारे में बहुत जानते हैं) प्राचीन मिस्र की भी एक निवासी पेपिरस की मासिक धर्म टुकड़े के दौरान इस्तेमाल एक ट्यूब में गिर गयी है। अब पैड की एक किस्म आकार और सामग्री जिसमें से इसकी सतह बना दिया है, तो आप खुद के लिए एक आरामदायक दृश्य चयन करने के लिए अनुमति देता है।

कई महिलाओं, विशेष रूप से अनुभवहीन लड़कियों इन स्वच्छता का उपयोग करने से डरते हैं। डर है कि सामान्य रूप में, जायज है, खासकर अगर महिला यौन जीवन शुरू कर दिया और कुछ को नुकसान पहुंचा या जब एक तंपन का उपयोग कर अपने आप को दर्द का कारण करने के लिए का डर नहीं है। प्रश्न: "कैसे एक तंपन सम्मिलित करने के लिए" - श्रेणी संकोची के अंतर्गत आता है। इसलिए, यह पहले आनेवाला zadash नहीं है।

चलो एक साथ जानने के सही ढंग से एक तंपन सम्मिलित करने के लिए कैसे करते हैं। एक शुरुआत के लिए वे खरीदना चाहिए। इससे पहले कि आप इन उपकरण का उपयोग नहीं करते हैं, तो applicators के साथ पसंदीदा विकल्प - विशेष ट्यूबों, जो एक पिस्टन की तरह काम करते हैं, और आसानी से समस्या से निपटने के लिए मदद मिलेगी, एक तंपन सम्मिलित करने के लिए कैसे। बाद में, वे अब उचित कौशल के साथ की जरूरत है, और आप के फाहे की तरह कर रहे हैं चुनने के लिए सक्षम हो जाएगा।

आदेश अगर तुम ठीक कर रहे हैं समझने के लिए दृष्टि की रेखा में यह डाल करने के लिए - टैम्पोन और बेहतर करने के लिए उपयोग करने से पहले निर्देश पढ़ लें।

पट्टी का उपयोग कर या यह जरूरी योनि में कीटाणुओं को लाने के लिए नहीं, अपने हाथ धोने के लिए की जरूरत को हटाने से पहले - तो, इससे पहले कि आप व्यवहार में सही ढंग से एक तंपन सम्मिलित करने के लिए कैसे जानने की कोशिश, कार्डिनल नियम याद है। फिर श्रोणि की मांसपेशियों को आराम करना चाहिए - मजबूत की तुलना में वे तनाव में हैं, और अधिक कठिन यह कार्य करने के लिए किया जाएगा, और अधिक दर्दनाक उत्तेजना हो सकता है।

घुटने को थोड़ा मोड़कर और पैर अलग और एक कुर्सी पर एक पैर आराम कर - ठीक है, मांसपेशियों को आराम कर रहे हैं, स्थिर श्वास, अब एक आरामदायक स्थिति चुनना है। , पट्टी से सुरक्षात्मक म्यान ले अगर ऐप्लिकेटर, स्टॉप ट्यूब ऐप्लिकेटर अप करने के लिए पेश किया एक सिरिंज सवार है। याद रखें कि एक तंपन दर्ज करने के लिए में योनि वापस करने के लिए एक मामूली कोण पर दाहिने हाथ की जरूरत है। ध्यान से ऐप्लिकेटर या योनि और चिकनी द्रव गति में तंपन का संकरा अंत पेस्ट, उसे एक उंगली या एक ऐप्लिकेटर अनुदान। याद रखें, बहुत गहरा पट्टी करोगे नहीं ला - यह डर नहीं होना चाहिए, लेकिन अगर आप इसे काफी गहरी दर्ज करते हैं, यह परेशानी का कारण होगा जब गाड़ी चला। कैसे एक तंपन सही डालने के लिए? इस के भीतर अपनी स्थिति है, जिसमें उन्होंने महसूस नहीं किया जाएगा, और shnurochek से पहले बाहर रहते हैं। कई प्रशिक्षण और सभी सफल होने चाहिए।

टैम्पोन की डरो मत। नियमों और सामान्य सरल नियमों के अधीन रहते हुए, वे "महत्वपूर्ण दिन" की घटना के लिए एक अनिवार्य उपकरण बन जाएगा। याद रखें कि वे समय में बदला जाएगा, चयन की संख्या का अपना विशेषताओं द्वारा तदनुसार चुनने की आवश्यकता, और उनके उपयोग बेचैनी, एलर्जी की प्रतिक्रिया, या सूजन दिखाई देता है तो - तुरंत हटाने और उनके उपयोग का त्याग।

अब आप सही ढंग से एक तंपन सम्मिलित करने के लिए कैसे पता है। इसका मतलब है कि सिद्धांत के पीछे, अभ्यास करने के लिए आगे बढ़ना।