हैलो, के एक नाजुक विषय पर हमें लड़कियों के बीच में बात करते हैं। एक आप एक छोटे से शर्मिंदा अपनी मां या एक करीबी दोस्त के साथ चर्चा करने के लिए। तुम्हें पता है कि हर लड़की के जीवन में वहाँ परिपक्वता के लिए एक समय आता है कि। आप बड़े होते हैं, भोली प्रपत्र प्राप्त कर रहा, अपने शरीर को परिपक्व होती है और एक नया जीवन शुरू करने के लिए तैयार करता है। स्कूल में, आप, बेशक, जीव विज्ञान वर्ग में बताया, जो मासिक धर्म है। लेकिन, दुर्भाग्य से, बहुत कम लोगों को दो या तीन व्यावहारिक सलाह विषय पर दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, स्कूल कैसे पहली बार के लिए एक तंपन उपयोग करने के लिए समझाने नहीं किया। लेकिन आपको लगता है कि ऐसी बातें किसी को भी इसके लायक नहीं के बारे में पूछ सहमत होंगे। और बस जो एक वयस्क होने के लिए नहीं करना चाहते हैं और सबसे सभी जानते हैं और करते हैं?
मासिक धर्म की शुरुआत के साथ आप परिपक्व महिला माना जाता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, आगे बढ़ते हुए की खुशियों के अलावा, यह लाता है इसके साथ नुकसान: दर्द, चक्कर आना, और जाहिर है, खोलना। नैपकिन और टैम्पोन: - डरो मत सिर्फ इन दिनों के लिए, हमारे विज्ञापन उद्योग प्रतिशोध स्त्री स्वच्छता के उपयोग को बढ़ावा। पहले तो साथ, सौभाग्य से, सब कुछ स्पष्ट है। लेकिन यह कैसे पहली बार के लिए एक तंपन उपयोग करने के लिए का सवाल, सरल नहीं है। लेकिन इन फंडों कभी कभी की जरूरत है - उनके बिना, आप लाभ के कई खो देंगे। ठीक है, आप नारा "सफेद नहीं पहनते हैं, तंग नहीं पहनते हैं, और अंत में, नहीं नृत्य करने के लिए?" याद यह सही है, टैम्पोन के साथ मासिक धर्म के दौरान इन सभी गतिविधियों के लिए उपलब्ध हो जाते।
मुझे आप कैसे पहली बार के लिए एक तंपन उपयोग करने के लिए के बारे में अधिक बताता हूँ। सबसे पहले आप उत्पाद अवशेषी के वांछित डिग्री लेने के लिए की जरूरत है। वे, गैस्केट की तरह, बूंदों की संख्या, पैकेज पर चित्रित में मतभेद है। आप हाल ही में अपने पहले मासिक धर्म चक्र में शुरू कर दिया है, तो आम तौर पर अलगाव बहुत मजबूत नहीं है। तो, आप दो बूंदों के साथ काफी पर्याप्त टैम्पोन। वे, वैसे, और आकार आमतौर पर थोड़ा कम बाकी है। तो, कैसे एक तंपन को गिरवी रखना? शुरू करने के लिए चिंता करना बंद। यह प्रक्रिया बहुत सरल है और आपको कोई नुकसान नहीं करेंगे। जितना अधिक आप चिंता, कहीं अधिक गंभीर श्रोणि और योनि की मांसपेशियों, इसलिए असुविधाजनक एक तंपन उपयोग करने के लिए। ताकि आप जननांगों में एक संक्रमण ला सकता है - स्वच्छता गंदा उंगलियों छूट न जाएं, अपने हाथ अवश्य धोएं। लेख में निर्देश पढ़ें - यह आमतौर पर है कि आप को बताते हैं कि पहली बार के लिए एक तंपन उपयोग करने के लिए चित्रों है। देखिए, आप एक छोटे से बैठ जाओ की जरूरत है, पैर विस्तृत अलग। या - अगर ताकि आप और अधिक सुविधाजनक हो जाएगा - एक पैर उठा लें और एक कुर्सी पर डाल दिया। अब धीरे उसके दाहिने हाथ ले, सुरक्षा कवच से पट्टी मुक्त। वाम पक्षों लेबिया और धीरे फर्म गति योनि में यह दर्ज करने के लिए अलग कर दिया। पुश करने के लिए यह गहरी, वह निश्चित रूप से गिर जाएगी, की कोशिश करो, लेकिन अगर यह काफी दूर तक स्थित है यह आप बेचैनी जब ड्राइविंग, कारण होगा। शरीर रचना विज्ञान के सबक याद रखें - योनि आमतौर पर एक कोण पर स्थित है, इसलिए खड़ी ऊपर की तरफ एक तंपन को गिरवी रखना कोशिश मत करो। यह प्रक्रिया केवल जटिल लग रहा है। बस प्रयास के एक जोड़े हैं, और आप इसे संभाल करने के लिए सुनिश्चित कर रहे हैं। तंपन का सही प्रविष्टि बाहर से दिखाई नहीं है। अपनी उपस्थिति केवल तार, जिसके लिए यह प्रयोग किया जाता उपकरण को निकालने के लिए सुविधाजनक है की नोक याद दिलाता है।
आप देख सकते हैं, यह उनमें से डरने की आवश्यकता नहीं है। घबराएं नहीं करता है, तो महीने में एक बार शुरू हो जाएगा, बस याद है कि आप बहुत अच्छी तरह से कैसे टैम्पोन का उपयोग करने के लिए पता है कि। आपात स्थिति के लिए अपने पर्स में कुछ टुकड़ों रखें, वे आपको निराश नहीं करेंगे।