खेल और फ़िटनेसट्रैक और फील्ड

याना कुद्रियावत्सेवा - रूसी जिमनास्टिक का गौरव

याना कुद्रियावत्सेवा न केवल अपने विशाल व्यायाम प्रतिभा के लिए जाना जाता है। एक विशेष अनुग्रह और चालाकी के लिए हलकों खेल है, साथ ही कई पुरस्कार कम उम्र में प्राप्त में, वह "क्रिस्टल प्रतिमा।" कहा जाता था

जिमनास्टिक के इतिहास में यह कमजोर महिला, सबसे कम उम्र के पूर्ण वर्ल्ड चैम्पियन बनने के 15 साल की उम्र में खिताब प्राप्त किया। याना कुद्रियावत्सेवा, जिनकी ऊंचाई और वजन हमारे लेख में पाया जा सकता है, एक से अधिक यूरोपीय चैंपियन का खिताब प्राप्त किया। इसके अलावा, इस महिला, सिर्फ तीन साल (2015 के लिए 2013) शीर्षक तेरह बार के विश्व चैंपियन प्राप्त करने में सक्षम था।

याना कुद्रियावत्सेवा, जीवनी

भविष्य विश्व प्रसिद्ध जिमनास्ट मास्को में 1997 में पैदा हुआ था। कई लोगों का मानना है कि दृढ़ता, अनुशासन और महिला के खेल के लिए प्यार आनुवंशिक स्तर पर रखा गया था। उनका परिवार, साधारण या सामान्य नहीं कहा जा सकता क्योंकि उसके पिता - एलेक्सेई कुड्रयवसेव, एक प्रसिद्ध एथलीट, तैराक, जो 1992 में ओलंपिक चैंपियन बन गया।

खेल प्रदर्शन शुरू

याना कुद्रियावत्सेवा, एक तस्वीर जिसमें से इस लेख में प्रदान की जाती है, 11 साल की उम्र में 2008 में अपना कैरियर शुरू किया। वह एक क्षेत्रीय, जूनियर प्रतियोगिताओं में अविश्वसनीय आसानी से जीत लिया। एक वर्ष 2009 में अत्यधिक सफल प्रक्षेपण के बाद, याना कुद्रियावत्सेवा रूस के जूनियर चैम्पियनशिप है, जो मास्को के शहर में आयोजित किया गया था जीता। अगले 2 साल जिमनास्ट से अधिक चैम्पियनशिप कज़ान और समेरा में आयोजित के विजेता बन गए।

कमाल जीत युवा जिमनास्ट

अंतरराष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिताओं पर याना कुद्रियावत्सेवा पहले 2011 में आया था और तुरंत जूनियर विश्व कप जीता था। बस एक साल बाद, 2012 में, वह यूरोप जूनियर की गेंद के साथ सबसे अच्छा प्रदर्शन करने वाले के बीच अभ्यास बन गया। एक ही प्रतियोगिता में वह जीता स्वर्ण पदक, टीम में भाग लेने के सभी चारों ओर।

2013 के बाद से जनवरी वयस्क प्रतियोगिताओं में भाग लेने शुरू कर दिया है। वियना में, यूरोपीय चैंपियनशिप में, कुद्रियावत्सेवा स्वर्ण पदक जीता। 2013 में वर्ल्ड कप में, जिमनास्ट यथायोग्य व्यक्तिगत प्रदर्शन के लिए चांदी और सोने और के लिए सभी चारों ओर कांस्य पदक प्राप्त किया।

उसी वर्ष उन्होंने सफलतापूर्वक विश्व कप है, जो कीव में जगह ले ली पर अपनी शुरुआत कर देता है। वह दो स्वर्ण पदक जीते और विश्व चैम्पियनशिप के रजत पदक विजेता बन गए।

दर्दनाक परिपक्वता

यह ज्ञात है कि मानकों जिमनास्ट चाल के निष्पादन की तकनीक में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उनका पहला पुरस्कार जनवरी काफी कमजोर बच्चे को मिला है। लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, जाहिर है, उसके शरीर को विकसित करने और विकसित करने के लिए शुरू कर दिया। प्रेस में वहाँ थे उसके बाहरी डेटा की चर्चा, हम क्या कुद्रियावत्सेवा विकास में फैला और वजन प्राप्त की है, जिसके कारण वह नहीं पहले की तरह ही सफलता के साथ आ सकता है के बारे में लिखने के लिए शुरू कर दिया। महिला, प्रक्रिया के irreversibility को समझने, निराश नहीं बन जाता है और ताने अनदेखी करने के लिए।

याना कुद्रियावत्सेवा, जिनमें से विकास अब लगभग 170 सेमी पर खड़ा है, और वजन - 48 किलोग्राम, इसके मापदंडों को ध्यान में रखते कार्यक्रम के आदर्श प्रदर्शन लेने और खुद के लिए विकसित करने के लिए एक कोच की मदद से कर रहा था। वह नई पदक जीते सफलतापूर्वक प्रदर्शन लगातार जारी रहता।

अपनी पढ़ाई के साथ कठिनाइयों

लगातार प्रशिक्षण शिविरों, निरंतर प्रशिक्षण और प्रतियोगिता किसी भी एथलीट के जीवन के लिए आवश्यक हैं। युवा जिमनास्ट के लिए, उसके अनुसार, कोई अपवाद नहीं बना रहे हैं। यही कारण है कि लगभग सभी जूनियर एथलीटों सीखने में समस्याएं आ रही है, यह सिर्फ शारीरिक रूप से समय नहीं है, और कभी कभी नैतिक बल। जनवरी कोई अपवाद नहीं था, और एक साक्षात्कार में स्वीकार किया कि वह स्कूल, क्लासिक अर्थ में, नहीं 7 वीं ग्रेड के साथ था, केवल परीक्षाओं पारित करने के लिए वापस आ गया।

स्नातक वर्ग के समय के क्रम में परीक्षा पास करने के दौरान, कुद्रियावत्सेवा की कोशिश करने के लिए किया था। वह ट्यूटर्स साथ कड़ी मेहनत की, विशेष रूप से गणित ऊपर खींचने के लिए किया था, क्योंकि के रूप में उसकी पुष्ट ट्रेनर देखा है, यह विषय सबसे गुजरता पसंद नहीं है है। हाई स्कूल के बाद जिमनास्ट उच्च शिक्षा प्राप्त करने के लिए योजना बनाई है, सेंट पीटर्सबर्ग में शारीरिक संस्कृति की स्टेट यूनिवर्सिटी में दाखिला।

अंतिम परीक्षा की समस्या को हल करने के लिए, जैन कुड्रयवसेव विश्व कप के क्वालीफाइंग राउंड छोड़ करने के लिए मजबूर किया गया था, लेकिन महिला, हमेशा की तरह, उसकी दृढ़ता के लिए धन्यवाद अपने लक्ष्यों तक पहुँच गया है। सभी परीक्षाओं, खाते मौजूदा कठिनाइयों को ध्यान में रखकर, जना गरिमा सौंप दिया गया है।

जिसके परिणामस्वरूप आघात और तेजी से वसूली

धारणा है कि अच्छा प्राकृतिक क्षमताओं, सहज अनुग्रह और लचीलेपन के साथ ही आंदोलनों का अच्छा समन्वय जिमनास्टिक में सफलता के लिए पर्याप्त है गहरा त्रुटिपूर्ण है। प्रशिक्षक के अनुसार, प्रति दिन 5-6 घंटे, और प्रत्येक तत्व के लिए जैन कुड्रयवसेव प्रशिक्षण समय की एक अनगिनत संख्या पूरा करता है, जब तक कि यह सही बाहर बारी नहीं है।

इस नाजुक महिला वास्तव में एक लड़ने का जोश, जो न केवल प्रशिक्षण के दौरान अपने व्यवहार से इसकी पुष्टि कर रहा है। याना कुद्रियावत्सेवा, फोटो जो अक्सर कई पुरस्कार के लिए विभिन्न अंतरराष्ट्रीय खेल मीडिया में प्रकाशित कर रहे हैं, अपने संक्षिप्त कैरियर के दौरान, इसके अलावा में, और एक काफी गंभीर चोट पाने में कामयाब रहे। जिमनास्ट के बारे में ताजा खबर में से एक पैर अगस्त में प्राप्त चोट, विश्व कप, जो कज़ान में आयोजित किया गया के दौरान किया गया। वह उसकी इच्छा शक्ति के कई, लगभग 6 सप्ताह की वसूली करने में सक्षम होने के घेरे में आ गया था। यह पहली बार है, जो उसके चरित्र के बारे में बहुत कुछ कहते हैं नहीं है।

उदाहरण के लिए, होलोन, इसराइल में 2014 में, एक जवान जिमनास्ट ग्रां प्री में प्रदर्शन में भाग लिया। गेंद इयान के साथ व्यायाम की एक जटिल के निष्पादन के दौरान अपने संतुलन नहीं रख था। नतीजतन, वह गिर गया और उसके सिर बहुत मारा। दर्शकों में कई सोचा कि जिमनास्ट नहीं रह गया है वृद्धि कर रहा है। लेकिन Kudrevtseva न केवल, कमरे आश्चर्यचकित करने के लिए एक भयानक पतन के बाद बढ़ती में सक्षम। वह प्रदर्शन से स्नातक की उपाधि से पहले परिष्करण के अंत में एक ही समय कोई गलती की अनुमति नहीं दे पर अपने अभ्यास को छू लेती है। चरित्र की जैसे शक्ति के लिए इनाम एक पुरस्कार विजेता तीसरे स्थान बन गया है।

न्यायाधीशों नुकसान में थे जब इयान चौतरफा के दो प्रकार में प्रदर्शन जारी रखा। इस दिन पर, गेंद के प्रदर्शन के लिए तीसरे स्थान के लिए छोड़कर, वह पुरस्कार एक रिबन और क्लब के साथ अभिनय के लिए प्राप्त किया।

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