स्वाध्यायमनोविज्ञान

यदि आप ऊब जाते हैं, तो आपको क्या करना चाहिए? बोरियडम से साइटें

हममें से प्रत्येक समय के लिए ऐसे क्षण आते हैं, जब एक व्यस्त जीवन के ऊब के बीच में निकल जाता है। अचानक आप खुद को खुद के साथ अकेले मिल जाए और कहते हैं: "मैं बोरियत से मर रहा हूँ।" इसके साथ क्या करना है, आप नहीं जानते उपयोगी, रोचक या मूल कुछ भी दिमाग में नहीं आता है। निराशा मत करो! कल्पना के पर्याप्त स्तर और कल्पना करने के साथ, किसी दिलचस्प दिन के लिए किसी छोटी छुट्टी में एक दिलचस्प व्यवसाय के साथ आसानी से अपने आप पर कब्जा करना संभव होता है

संचार

वर्ल्ड वाइड वेब सबसे आश्चर्यजनक चीजों को खोजने के लिए असीमित अवसर प्रदान करता है, यहां तक कि उन लोगों को भी जिन्हें आप नहीं जानते थे। आइए कुछ व्यावहारिक सलाह पर विचार करें। यदि आप इंटरनेट पर क्या करना है इसके साथ ऊब जाते हैं , वे केवल आपको संकेत नहीं देंगे, लेकिन वे लाभ से भी इसे दूर करने में सक्षम होंगे। यह कोई रहस्य नहीं है कि इन दिनों कई सामाजिक नेटवर्क, चैट और मंच बहुत लोकप्रिय हैं। यहां आप उन पुराने दोस्तों के साथ बातचीत कर सकते हैं जिनके साथ उन्होंने अध्ययन किया या आराम किया। या नए परिचितों को बनाने के लिए, समान हितों और शौक वाले लोगों को ढूंढें या हो सकता है तुम्हारी आत्मा भी

सिनेमा, ऑनलाइन किताबें, वीडियो

पीछे बैठो और एक आरामदायक वातावरण में, अपनी पसंदीदा फिल्म या श्रृंखला के देखने में डुबकी। यदि आप मनोरंजन के मूड में नहीं हैं, तो आप एक उपयोगी ऑडीओबूक डाउनलोड कर सकते हैं या एक विदेशी भाषा, प्रोग्रामिंग, मनोविज्ञान आदि सीखने के लिए शिक्षण सामग्री पा सकते हैं। उनकी मदद से आप केवल ऊब से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन अपने ज्ञान का विस्तार भी कर सकते हैं। और क्षेत्र में एक उपयोगी अनुभव भी मिलता है, जो अभी भी पर्याप्त समय नहीं था।

मनोवैज्ञानिक परीक्षण

इंटरनेट में विभिन्न प्रकार के रोमांचक परीक्षण और प्रश्नावली प्रस्तुत की जाती है जो आपको अपने चरित्र, प्रिवति, आदतों, आदतों, व्यवहार के बारे में अधिक जानने के लिए अनुमति देती हैं। वे मदद करेंगे, अगर आपको बोरियत है, क्या करना है, लेकिन मन में नहीं आ रहा है एक अच्छी सिफारिश है: ऑक्सफोर्ड व्यक्तित्व परीक्षण के माध्यम से जाना अपनी सहायता से आप अपने चरित्र की ताकत और कमजोरियों को निर्धारित कर सकते हैं, बाद में ध्यान दें और उनसे छुटकारा पाने का प्रयास करें। इंटरनेट पर व्यतीत किया गया समय उपयोगी होगा, क्योंकि आप अपने लिए बहुमूल्य जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

समाचार पढ़ना

इंटरनेट पर समाचारों को प्रकाशित करना और अपडेट करना बहुत तेज है। तो आपको हमेशा मामले की जानकारी होगी। आप अपने शहर या देश की समाचार साइट पर जा सकते हैं और हाल ही में हुए घटनाओं के बारे में अप-टू-डेट-डेट सूचना प्राप्त कर सकते हैं। साथ ही आगामी कॉन्सर्ट, फिल्म शो, अपने पसंदीदा कलाकार के बारे में खबरों को पढ़ने के लिए एक अवसर भी है।

काम

लाभ पाने के लिए ऊब के साथ क्या करना है? इंटरनेट का काम खोजें आधुनिक दुनिया में, कई लोग पहले से ही सफलतापूर्वक यहां काम कर रहे हैं। अपनी साइट बनाएं, ऑनलाइन व्यापार करें, निवेश करें या कॉपी करें। ये इंटरनेट पर उपलब्ध कई कमाई विकल्पों में से कुछ हैं। कई प्रसिद्ध कंपनियों में ऑनलाइन स्टोर हैं जो दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल कर चुके हैं।

क्रय

ऑनलाइन स्टोर में शॉपिंग पारंपरिक स्टोरों पर कई फायदे हैं। आप उत्पादों की पूरी श्रृंखला को ध्यान से पढ़ सकते हैं और धीरे-धीरे अपनी पसंद करें। और मुख्य बात ये है कि आपको कहीं भी जाने की जरूरत नहीं है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्कैमर्स से स्वयं को बचाने के लिए विश्वसनीय ऑनलाइन स्टोर में विशेष रूप से सामान खरीदने के लिए सिफारिश की जाती है

फोटो प्रसंस्करण और ड्राइंग

यदि आपके पास ड्राइंग के लिए प्रतिभा नहीं है, तो पहले इसे एक मुश्किल काम की तरह लग सकता है। लेकिन अभ्यास, शायद आप अपने कौशल में सुधार करने में सक्षम हो जाएगा। और यहां तक कि उनकी शिल्प के मालिक भी बन जाते हैं यदि आप ऊब जाते हैं, तो आपको क्या करना चाहिए? यह फोटो प्रोसेसिंग के लिए ऑनलाइन सेवाएं प्रदान करेगा। वे अलग-अलग फ़िल्टर, प्रभाव और फ्रेम प्रदान करते हैं ये साइटें मूल तस्वीरें या कोलाज का मनोरंजन करने और बनाने में सहायता करती हैं।

व्यंजनों के लिए खोजें

यदि आप खाना पकाने में दिलचस्पी रखते हैं, तो स्वादिष्ट और परिष्कृत कुछ चीज़ों के साथ व्यंजनों के अपने संग्रह की भरपाई करने के लिए ज़्यादा ज़रूरत नहीं होगी। व्यंजनों को एक विशेष नोटबुक में लिखें, किराने की दुकान पर जाएं और रसोई में अपने नियमित पाक कृति के साथ "जादू" शुरू करें!

ऊब: घर पर क्या करना है?

लोग अपने घर से मज़े करना चाहते हैं लेकिन कहीं जाना संभव नहीं है चिंता मत करो यहां तक कि घर पर आप खुद को कई उपयोगी गतिविधियां पा सकते हैं जो आपकी कल्पना और कल्पना से सीमित हो सकती है:

  1. कोठरी में सफाई की व्यवस्था करें या अलमारी के माध्यम से जाना। इस व्यवसाय में न केवल आदेशों को व्यवस्थित करने और चीजों को ठीक करने की अनुमति मिलती है, लेकिन कभी-कभी दिलचस्प अलमारी वाली वस्तुएं मिलती हैं जो लंबे समय से भूल गए हैं।
  2. अपने रिश्तेदारों या मित्रों को बुलाएं जिनसे लंबे समय तक संपर्क नहीं किया गया है। या उन्हें यात्रा करने के लिए आमंत्रित करें यह उन लोगों के लिए अच्छा है जो अक्सर घर पर रहते हैं या लोगों के साथ थोड़ा संपर्क करते हैं
  3. रचनात्मक गतिविधि में लगे रहें - ड्राइंग, गायन, हस्तनिर्मित, संगीत वाद्ययंत्र बजाना, इत्यादि। बुनना या सीना सीखें, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन बनाने या घर साबुन बनाने के कौशल सीखें, विदेशी व्यंजन तैयार करें। अगर यह रोमांचक प्रक्रिया पूरी तरह से कवर करती है, तो ऊब को भुला दिया जाएगा। क्या करना है, आप जानते हैं
  4. अपने आप को ध्यान दें पौष्टिक चेहरे का मुखौटा बनाओ, बाथरूम में झूठ, एक मूल पैटर्न के साथ नाखून बनायें - उपस्थिति में परिवर्तन या खुद को प्रसन्न करने पर खुशी आ जाएगी
  5. समूह डिजिटल फोटो आप न केवल चीजों को अपनी फ़ाइलों में रखेंगे, बल्कि अपने जीवन के सुखद क्षणों को याद करेंगे, जो निश्चित रूप से आपके आत्माओं को उठाएंगे।
  6. खेल के लिए जाओ घर पर, आप व्यायाम के किसी भी सेट को कर सकते हैं, जिसे अतिरिक्त खेल की आपूर्ति की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, चार्जिंग, योग, एरोबिक्स, बिजली अपने वजन के साथ व्यायाम करती है इत्यादि। इष्टतम प्रशिक्षण आसानी से इंटरनेट पर पाया जा सकता है।
  7. सब सामान्य रूप से पर्याप्त नींद नहीं मिल सकता है? तो, यह लेटने और बस आराम करने का समय है। पूर्ण नींद के लिए धन्यवाद, सेना फिर से शुरू होगी, समग्र स्वास्थ्य और दक्षता में सुधार होगा।

ऊब के लिए शीर्ष 5 साइटें

अंत में, हम ऐसे संसाधनों की सूची देंगे जो किसी भी व्यक्ति के ख़ाली समय में विविधता लाने में सक्षम हो सकते हैं:

  • 29a.ch/sandbox/2011/neonflames एक अद्भुत सेवा है जिसके साथ आप शानदार चित्र बना सकते हैं। आधार नीयन भंवर है आठ अलग-अलग रंगों में यह एक उत्कृष्ट कृति बनाने के लिए संभव है, जो उत्तरी लाइट्स की याद दिलाती है। इस साइट पर आप घंटों तक बैठ सकते हैं। यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो बोरियत से पीड़ित हैं। मुझे क्या करना चाहिए? बस बैठो और आकर्षित
  • Multator.ru - यहाँ आप अपने आप को कार्टून बनाने में एक असली निर्माता महसूस कर सकते हैं! परिणाम केवल आपकी कल्पना और कल्पना पर निर्भर करता है। समाप्त कार्टून को कंप्यूटर पर सहेजा जा सकता है और मित्रों के साथ साझा किया जा सकता है
  • Wishpush.com - यह साइट सपने सच हो रही है! उदाहरण के लिए, आप एक गिरते तारे को देख सकते हैं और एक इच्छा बना सकते हैं। इस प्रक्रिया के बाद, वास्तविक अवलोकन की भावना और अपने स्वयं के राज्य में बदलाव होंगे। साइट आपको उम्मीद करता है कि आप किस बारे में सपना देखते हैं। इसी समय, आप अपनी पोषित इच्छा की पूर्ति में विश्वास करते हैं
  • Thisissand.com - एक असामान्य रेत पैटर्न आकर्षित जब आप एक बार क्लिक करते हैं, तो थोड़ी सी रेत बाहर निकल जाएगी। और अगर आप दो बार दबाते हैं, तो एक अप्रत्याशित प्रवाह दिखाई देगा। हाथ भरना, आप रेत के तेजस्वी चित्र बना सकते हैं । यह व्यवसाय बहुत नशे की लत है
  • Button.dekel.ru - यह सरल साइट नकारात्मक से छुटकारा पाने में मदद करेगी। आखिरकार, यदि आप केवल "यह सब ठीक करें" बटन दबाते हैं, तो वास्तविकता में परिवर्तन की गहराई, और पिछली समस्याओं का जादुई रूप से गायब हो जाता है।

अब आपको पता है कि क्या करना है अगर यह उबाऊ है घर और इंटरनेट पर ऊब और अन्य गतिविधियों से वेबसाइट इस सूची तक सीमित नहीं हैं। वे अनिश्चित काल तक जारी रख सकते हैं कष्ट से छुटकारा पाने के लिए हर किसी को अपना नुस्खा मिलना चाहिए। अपने और अपने स्वयं के हितों को समझें उन पर ध्यान केंद्रित करने, अपनी आत्माओं को बढ़ाने और ऊब से छुटकारा पाने के लिए एक सुखद व्यवसाय चुनें

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