बेसल तापमान: सामान्य, माप, परिणामों का विश्लेषण

आधुनिक महिलाओं बेसल शरीर के तापमान की माप के उपयोग को कम। यह सरल, सस्ता और बहुत जानकारीपूर्ण है। इस तकनीक को ovulation होता है और यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी जब संदेहास्पद हार्मोन संबंधी विकार, भड़काऊ प्रक्रियाओं, गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा।

बेसल तापमान, जिनमें से दर चक्र के चरण, सुबह में एक निश्चित समय पर गुदा में मापा के साथ बदलता रहता है। यह पारा या द्वारा किया जाना चाहिए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर बिस्तर में जागने के बाद। यह भी मेरी आँखों को खोल नहीं करने के लिए और बात नहीं सलाह दी जाती है। थर्मामीटर शाम और इतने में डालने के लिए यह तक पहुँचने के लिए सक्षम होने के लिए तैयार रहना चाहिए।

संकेत यह बेहतर है लिखने के लिए, भूल जाते हैं नहीं। सामान्य बेसल तापमान शारीरिक और मानसिक शांति में प्राप्त किया जा सकता। एक औरत शराब पीने की पूर्व संध्या, होने सेक्स, अनुभवी तनाव पर, असामान्य रूप से गिर गया देर से, बहुत थक गया, दवा ले, परिणाम अमान्य हो जाएगा।

पर मापन बाहर ले जाने के बेहोश एक उच्च तापमान इन्फ्लूएंजा और अन्य बीमारियों के दौरान शरीर। ऐसे कारक जहां माप दर्ज हैं के नोट बनाने की जरूरत है। इसके अलावा, यह योनि स्राव की प्रकृति और मासिक धर्म की तीव्रता को चिह्नित करने के लिए आवश्यक है।

एक सामान्य चक्र ovulation, कूपिक और लुटियल चरणों शामिल थे। उसकी शुरुआत की शुरुआत में कूप को परिपक्व होने में है, तो एक प्रमुख खड़ा है। इस चरण में, मुख्य एस्ट्रोजेन अंडाशय द्वारा संश्लेषित कर रहे हैं। वे एक कम बेसल तापमान प्रदान करते हैं।

जब कूप परिपक्व, ovulation होता है। यह रूपों पीत-पिण्ड, प्रोजेस्टेरोन रिहा। यह हार्मोन के लिए अंतर्गर्भाशयकला की तैयारी के लिए जिम्मेदार है भ्रूण का प्रत्यारोपण, और अगर गर्भावस्था होता है - उसके रखरखाव के लिए।

यह भी दूसरे में उच्च आधारीय तापमान प्रदान करता है चक्र के (लुटियल) चरण और प्रसव के पहले महीने में। इसका मूल्य से नीचे 37 डिग्री गर्भपात के लिए एक खतरे के रूप में माना जा सकता है।

महिलाओं के लिए खुद को या डॉक्टर की सलाह पर जो इस विधि का उपयोग करने लगे हैं, सोच क्या बेसल तापमान होना चाहिए। इस सवाल का स्पष्ट जवाब है, यह बहुत ही व्यक्तिगत है, क्योंकि। सबसे महत्वपूर्ण बात यह में पहले चरण कम और दूसरे अधिक है था। मूल्यों के बीच का अंतर 0.4 डिग्री से अधिक होना चाहिए।

औसत बेसल तापमान के आदर्श:

• कूपिक चरण - 36.3 - 36.8;

• लुटियल चरण - 37-37,2।

डेटा यह आसान अनुभव करने के लिए बनाने के लिए, निर्माण बेसल तापमान के रेखांकन। मान प्राप्त - क्षैतिज अक्ष चिह्नित दिनों चक्र, और ऊर्ध्वाधर है।

Ovulation तब होता है जब ग्राफ एक कम तापमान स्तर ऊपर से एक कूद मनाया जाता है। कभी कभी से पहले इस मंदी होती है, हालांकि यह वैकल्पिक है। इस घटना एस्ट्रोजन का अतिरिक्त रिलीज के द्वारा समझाया गया है।

तापमान वृद्धि सामान्य रूप से 3 दिन से अधिक लंबे नहीं करना चाहिए। अधिक समय लगता है, तो कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि इस लुटियल कूप को दर्शाता है।

दूसरे चरण की लंबाई आमतौर पर 14 दिनों तक रहता है, अगर यह 12 से कम भी 10 दिन से अधिक है, और, तो यह संदेह हो सकता है विफलता। यह एक हार्मोनल परीक्षा, परामर्श स्त्रीरोग विशेषज्ञ और प्राप्त progestogens मांग करती है। समय पर किसी भी दवा, आप न केवल चाहिए।

पहले और दूसरे चरणों के बीच औसत मूल्यों में थोड़ा अंतर एक एस्ट्रोजन और / या प्रोजेस्टरोन की कमी का संकेत हो सकता। महत्वपूर्ण छलांग है, जो उच्च और निम्न रीडिंग नहीं है, यह दर्शाता है डिंबक्षरण साथ समय निर्धारित करें।

बेसल तापमान है, जो दर अलग-अलग पर निर्भर करता है, कम से कम तीन महीने मापा जाना चाहिए। तो फिर तुम निष्कर्ष आकर्षित कर सकते हैं।

इस प्रकार, बेसल तापमान है, जो व्यक्ति की दर स्त्री रोग में विभिन्न हार्मोनल विकृतियों का निदान करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इस विधि को सक्रिय रूप से बांझपन के कारणों के लिए खोज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह एक सरल, सस्ता और सूचनात्मक जब सही ढंग से इस्तेमाल किया है।