छुट्टी के लिए सबसे स्वादिष्ट और हल्का सलाद: सबसे अच्छा व्यंजनों

हर परिचारिका, जो एक महत्वपूर्ण तारीख को चिह्नित करने की योजना बना रही है, कुछ के साथ अपने मेहमानों को आश्चर्यचकित करने की कोशिश कर रही है। इसके लिए आमतौर पर न केवल मांस और मछली गर्म व्यंजन, बल्कि ठंडे नाश्ता भी तैयार हैं। गंभीर टेबल पर एक विशेष स्थान स्वादिष्ट और हल्के सलाद के द्वारा कब्जा कर लिया गया है। छुट्टी के लिए नए विदेशी व्यंजनों का आविष्कार करना आवश्यक नहीं है ऐसे मामलों में, खूबसूरती से डिजाइन किए गए और समय-परीक्षण वाले विकल्प अक्सर प्राप्त होते हैं।

"सूरजमुखी"

यह आसान करने के लिए तैयार नाश्ता किसी भी उत्सव का असली सजावट बन सकता है। इसमें सरल और आसानी से सुलभ सामग्री होती है, जिसे आप किसी भी पास के स्टोर पर खरीद सकते हैं। इसके अलावा, सभी उत्पादों को लंबे समय तक गर्मी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए पूरी प्रक्रिया में एक घंटे से अधिक समय नहीं लगेगा। छुट्टी के लिए एक स्वादिष्ट और हल्का सलाद तैयार करने से पहले, यह सुनिश्चित कर लें कि आपकी रसोई में क्या है:

• 250 ग्राम चिकन पट्टिका।
• बैंक ऑफ ऑलिव्स (खड़ा)
• 200 ग्राम चैंपियनों
• 3 चिकन अंडे
• हार्ड पनीर के 100 ग्राम
• चिप्स और मेयोनेज़

धोया पट्टिका को ठंडा नमकीन पानी से पकाया जाता है और पकाया जाता है जब तक उबला हुआ होता है। वही चिकन अंडों के साथ किया जाता है मशरूम प्लेटों से काट रहे हैं और परिष्कृत दुबला तेल की एक छोटी मात्रा में तले हुए हैं। अब जब सभी सामग्री तैयार हो जाती है, तो आप अगले चरण पर जा सकते हैं। छुट्टी के लिए कई अन्य प्रकाश सलादों की तरह, "सूरजमुखी" में परतें शामिल हैं एक उपयुक्त फ्लैट डिश के तल पर बारी बारी से कटा हुआ चिकन पट्टिका, भुना हुआ मशरूम, कटा हुआ उबला अंडे और पीस पनीर लगाइए। प्रत्येक परत समान रूप से मेयोनेज़ के साथ greased है पत्तियों की भूमिका किनारे के किनारे चिप्स द्वारा खेली जाएगी, और बीज के बजाय, जैतून का उपयोग किया जाता है

पीटा ब्रेड में सलाद

यह असामान्य रूप से तैयार किए गए नाश्ता बजटीय सामग्री से तैयार किया गया है। लेकिन इसके बावजूद, यह आपके मेहमानों को खुश करने के लिए निश्चित है। छुट्टी के लिए इस तरह के एक हल्के सरल सलाद बनाने के लिए, सभी आवश्यक उत्पादों को अग्रिम स्टॉक में जमा करें। इस मामले में, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• पतली पिटा ब्रेड
• 250 ग्राम केकड़े मांस
• डिब्बाबंद मकई का बैंक
• ताजा ककड़ी
• अंडे की एक जोड़ी
• क्रीम पनीर, मेयोनेज़ और ताजा जड़ी बूटियों

धोया अंडे ठंडे पानी, कड़ी मेहनत, ठंडा, छीलकर, कुचल और एक सलाद कटोरे में जोड़कर डाला जाता है। इसमें केकड़े मांस, कटा हुआ ककड़ी, कटा हुआ साग और डिब्बाबंद मकई का अनाज भी शामिल है। यह सब मेयोनेज़ से मिलाया जाता है, मिलाया जाता है और पीटा ब्रेड पर फैलता है। तो यह एक रोल में लुढ़का हुआ है, जिसमें से किनारों पिघल पनीर के साथ लिप्त हैं

टैटलेट में सलाद

छुट्टी के लिए एक रोशनी, स्वादिष्ट सलाद के लिए यह नुस्खा उन उत्पादों के एक निश्चित सेट का उपयोग करता है जो आपके घर में नहीं हो सकते। इसलिए, अपने स्वयं के रेफ्रिजरेटर की सामग्रियों का अग्रिम रूप से निरीक्षण करें और सभी लापता घटकों को खरीद लें। आपको आवश्यकता होगी:

• कैन्ड ट्यूना के बैंक
• चिकन अंडे की जोड़ी
• मसालेदार ककड़ी
• सलाद पत्ते, हरी प्याज और डिल।
• मेयोनेज़ और टार्टलेट

टूना हड्डियों से छोड़ा जाता है, एक कांटा के साथ जमीन और एक गहरी जल में फैलता है। वहाँ भी उबले अंडे, कटा हुआ ककड़ी, कटा हुआ डिल और हरा प्याज कटा हुआ। यह सब मेयोनेज़ से मिलाया जाता है, मिश्रित होता है और तर्तलेलों में फैला हुआ होता है, जो नीचे पहले से ही एक सलाद पत्ती है

"Brigantine"

यह आसान नुस्खा निश्चित रूप से किसी भी अवसर के लिए अपनी छुट्टी की सलाद की सूची में जोड़ देगा। यह अविश्वसनीय रूप से ताज़ा स्वाद और सुखद सुगंध से अलग है इसकी तैयारी के लिए, सभी आवश्यक उत्पादों के साथ पहले से स्टॉक करें। इस मामले में, आपके पास हाथ होना चाहिए:

• पेकिंग गोभी के 195 ग्राम
• डिब्बाबंद जैतून का आधा हिस्सा
• फेरा पनीर का 95 ग्राम
• एक बड़े परिपक्व टमाटर
• थोड़ा नमकीन ट्राउट का 95 ग्राम
• नींबू का रस और जैतून का तेल

पतले भूसे के साथ धोया हुआ गोभी, नमकीन और हल्के से गुच्छे। एक ही जहाज में कटौती ट्राउट, पनीर के क्यूब्स, जैतून के आधा और टमाटर स्लाइसें जोड़ें। यह सब नींबू का रस, जैतून का तेल से मिला हुआ और धीरे से मिलाया जाता है।

पनीर के साथ सब्जी नाश्ता

छुट्टी के लिए कई अन्य प्रकाश सलादों की तरह, यह विकल्प सरल और त्वरित है। डिश ही काफी स्वादिष्ट और कम कैलोरी है। इसलिए, उन मेहमानों को भी सेवा प्रदान की जा सकती है जो उनकी आकृति का पालन करते हैं। इस सब्जी का नाश्ता बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 3 बड़े पके हुए टमाटर
• ताजा ककड़ी
• एक मुट्ठी भर जैतून
• लाल प्याज प्याज
• 200 ग्राम ब्रिन्जा
• नमक, सुगंधित मसाले और जैतून का तेल

धोने वाली सब्जियां, यदि आवश्यक हो, तो एक ही टुकड़े के बारे में खुली और कुचल जाती हैं। यह सब गहरी सलाद कटोरे में मिलाया जाता है। वहां वे पनीर और जैतून को क्यूब्स में काट देते हैं। लगभग तैयार सलाद डाल दिया जाता है और सुगंधित मसालों के साथ छिड़का जाता है। तो यह जैतून का तेल से भरा हुआ है और धीरे से हड़कंप मच गया। सेवारत करने से पहले नाश्ता अजमोद पत्तियों से सजाया जाता है।

चिंराटों के साथ सलाद

यह नाश्ता सब्जियों और समुद्री भोजन का एक दिलचस्प संयोजन है दावत के लिए सबसे हल्का सलाद की तरह, यह आधे घंटे में सचमुच तैयार होता है और इसमें सरल और सस्ती सामग्री होती है। इसे बनाने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• 200 ग्राम उबला हुआ चिंराट
• परिपक्व मध्यम आकार के टमाटर की एक जोड़ी
• किसी भी मुश्किल चीज़ के 150 ग्राम
• लहसुन की एक लहसुन की एक जोड़ी
• नमक, मसालों और मेयोनेज़

खुली और उबला हुआ चिंराट कटा हुआ टमाटर और पीसकर पनीर के साथ मिलाते हैं। कटा हुआ लहसुन, नमक और किसी भी मसाले जोड़ें। यह सब मेयोनेज़ से भरा हुआ है और धीरे से मिश्रित है। तैयार किए गए सलाद ताजा जड़ी बूटियों से सजाया गया है। सफेद ब्रेड से पकाया हुआ क्रोटेन के साथ इसे परोसें।

डिब्बाबंद मकई के साथ सब्जी नाश्ता

यह उत्सव की मेज पर सबसे अच्छा सलाद व्यंजनों में से एक है एपेटाइज़र, नीचे दी गई तकनीक के अनुसार पकाया जाता है, इसमें एक नया स्प्रिंग स्वाद और एक हल्का सुगंध है। इसमें लगभग पूरी तरह से सब्जियां होती हैं इसलिए, इसे आहार माना जा सकता है। इसे बनाने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• 4 पका हुआ मध्यम आकार के टमाटर
• किसी भी सफेद चीज़ के 150 ग्राम
• हरी प्याज के पंख
• 3 छोटे ताजे खीरे
• डिब्बाबंद मकई का 100 ग्राम
• हरी सलाद का एक गुच्छा

उपरोक्त सूची में ईंधन भरने की तैयारी के लिए थोड़ा विस्तार होगा। इसके अलावा, यह निम्नलिखित किया जाता है:

• परिष्कृत दुबला तेल और balsamic सिरका के 3 tablespoons के लिए
• लहसुन का टुकड़ा
• प्राकृतिक शहद का एक बड़ा चमचा नहीं मिला।
• नमक।

धोया सब्जियां छोटे क्यूब्स में कट जाती हैं और एक गहरी कंटेनर में जोड़ती हैं। वहाँ भी, कटा हुआ वसंत प्याज, कुचल पनीर, डिब्बाबंद मकई कार्न और फटे हुए सलाद के पत्ते भेजे जाते हैं।

अब यह सॉस बनाने का समय है एक कटोरी में अपनी तैयारी के लिए, प्रेस के माध्यम से लहसुन, नमक, दुबला तेल, शहद और बास्स्यिक सिरका पारित हो जाते हैं। सभी मिश्रण अच्छी तरह से और एक सलाद में जिसके परिणामस्वरूप ड्रेसिंग डालना।

चिकन और अनानास के साथ स्नैक

यह सलाद एक सुखद विदेशी स्वाद है पागल की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, यह पर्याप्त रूप से संतोषजनक हो जाता है और एक उत्सव के रूप में दिखाई देता है। इसकी तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• डिब्बाबंद मकई का 150 ग्राम
• चिकन पट्टिका
• अखरोट और हार्ड पनीर के 50 ग्राम
• कैन्ड अनानास के 3 रिंग
• मेयोनेज़।

उत्सव की मेज पर कई अन्य सरल, हल्के और स्वादिष्ट सलाद की तरह, यह क्षुधावर्धक बहुत जल्दी तैयार किया जाता है। धोया चिकन पट्टिका को ठंडा नमकीन पानी, उबला हुआ, ठंडा किया जाता है, बहुत बड़े टुकड़ों में काटकर गहरी कटोरी में तहलका नहीं किया जाता है। मकई के गुठली, तला हुआ नट्स, कुचल अनानास और दानेदार पनीर जोड़ें। यह सब मेयोनेज़ से भरा हुआ है, बड़े करीने से मिश्रित और ताजा साग की शाखाओं से सजाया जाता है।

अनार के बीज के साथ मांस सलाद

यह सरल और संतोषजनक नाश्ता किसी दावत का वास्तविक सजावट बन जाएगा। यह एक परिवार उत्सव या मेहमानों के आगमन के लिए परोसा जा सकता है इसकी तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 200 ग्राम बीफ़
• 3 चिकन अंडे
• डिब्बाबंद मकई का 150 ग्राम
• कुछ आलू
• अखरोट के 50 ग्राम
• औसत गाजर
• पूरे ग्रेनेड
• नमक और मेयोनेज़

धोया हुआ मांस ठंडे पानी में डाला जाता है और पकाया जाता है जब तक उबला हुआ होता है। फिर इसे शोरबा से बाहर निकाल दिया जाता है, ठंडा किया जाता है, छोटे टुकड़ों में काटता है और पक्ष को साफ किया जाता है।

अंडे भी कड़ी मेहनत, खुली और पीस रहे हैं। अब सब्जियां बनाने शुरू करने का समय है तैयार होने तक गाजर और आलू पकाए जाते हैं तब वे साफ कर दिए गए हैं और जमीन

एक फ्लैट प्लेट के नीचे एक कसा हुआ गाजर होता है। मेयोनेज़ के साथ फैलाओ और कटा हुआ पागल के साथ छिड़क। उपरोक्त जगह से लगभग सभी उपलब्ध मकई, grated अंडे, बीफ़ और कसा हुआ आलू कटौती। प्रत्येक परत मेयोनेज़ के साथ लेपित होना चाहिए पूरी तरह से तैयार सलाद अनार के बीज, मकई और हरी प्याज से सजाया गया है।