क्यों और कैसे हरी कॉफी पीने के लिए?

क्या आप जानते हैं, काले और हरी चाय के रूप में - यह पूरी तरह से अलग पेय है। तो पहले आश्वस्त, तो दूसरा, इसके विपरीत, invigorates। लेकिन काले और हरे कॉफी के बीच क्या अंतर है? अनाज एक ही हैं। लेकिन वे भुना हुआ जाता है और फिर पारंपरिक काले पेय के लिए grinded। क्या हरी कॉफी पीते हैं? यहाँ प्रौद्योगिकी थोड़ा अलग है। हार्वेस्ट अनाज तुरंत पीस और पैक करने के लिए चला जाता है। फिर पाउडर पेय निकली जाती है। यह एक छोटा सा फर्क लगता है, पीने के कॉफी या पूर्व तला हुआ है, तो बात करने के लिए, कच्चे जाएगा। सब के बाद, एक invigorating पेय नहीं बहुत अंतर के प्रशंसकों के लिए, स्वाद लगभग एक ही है, क्योंकि। लेकिन शरीर के लिए ...

हमारा शरीर, पीने के असामान्य रचना करने के लिए तुरंत प्रतिक्रिया करता है अतिरिक्त वजन के दो से चार किलोग्राम के एक महीने छोड़ने। गुप्त और उनके काले साथी से हरी कॉफी बहुत अलग रासायनिक गुणों क्या है? कच्चे अनाज chlorogenic एसिड की बड़ी मात्रा में निहित। जब कैफीन के साथ बातचीत, इसे नीचे वसा को तोड़ने के लिए बहुत अच्छा है। अफसोस, इस एसिड अनाज की थर्मल प्रसंस्करण के दौरान गायब हो जाता है। शेष कैफीन invigorates और energizes, gipotonikam दबाव बढ़ाता है, लेकिन केवल बस। विचार करें कि कैसे वजन घटाने के लिए हरी कॉफी पीने।

रखने के लिए सही डॉट "i", यह कहा जाना चाहिए कि इस पेय रामबाण नहीं है। आप लीटर में यह पीते हैं, सोफे पर झूठ बोल रही है, और उच्च कैलोरी भोजन, वजन कब्जा, आप कमी नहीं है, लेकिन केवल वृद्धि हुई है। वांछित प्रभाव प्राप्त और स्लिमर बनने के लिए, यह महत्वपूर्ण है न केवल पता है कि कैसे हरी कॉफी पीने के लिए, लेकिन यह भी एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व। एक पेय तैयार करने के लिए, वैसे, किसी भी ज्ञात तरह से हो सकता है। यह Cezve में तैयार की जाती है, कप में, एक कॉफी मशीन में। आप एक एस्प्रेसो, macchiato, कॉफी और अमेरिकन तैयार कर सकते हैं। चीनी नहीं है - यह केवल एक शर्त का अनुपालन करने के लिए महत्वपूर्ण है। आप कड़वा कॉफी के स्वाद बर्दाश्त नहीं कर सकता, तो शहद चम्मच के कप डाल दिया।

क्लासिक पेय के प्रशंसक शायद गौर किया है कि हरी बीन्स यह एक छोटे किले दे। कप में कैफीन का मार्जिन उबलते पानी की 200 एमएल प्रति पाउडर के तीन चम्मच लेने के द्वारा बढ़ाया जा सकता है। पेय एक काढ़ा दे। कई निश्चित रूप से कितनी बार के सवाल में रुचि, कब और कैसे हरी कॉफी पीने के लिए? पी मुख्य भोजन से पहले दस मिनट का सेवन किया। यही कारण है कि अतिरिक्त वजन के खिलाफ एक सफल लड़ाई के लिए यदि आप एक दिन कॉफी के कम से कम तीन कप पीने के लिए की जरूरत है, है। लेकिन भोजन के बाद यह वांछनीय नहीं है खाने के लिए, चूंकि कैफीन पेट पर बहुत अच्छा प्रभाव नहीं है। यह तथ्य यह है कि आंत भेज दिया जाता है अभी तक भोजन पच नहीं है की ओर जाता है।

एक और तरीका कच्चे कॉफी बीन्स के आधार पर वजन कम करने के है। इस पेय-पूरक आहार फार्मेसियों में बेच दिया। यह भी गुआराना, हरी चाय, मसाले, कड़वा नारंगी, ब्रोमलेन, पेक्टिन, एल carnitine भी शामिल है। इन घटकों के सभी शरीर का तापमान संरक्षण, विषाक्त पदार्थों के साफ, विटामिन के साथ की ऊर्जा बढ़ जाती है, वसा कोशिकाओं को तोड़ने। कैसे एक मिश्रण में हरी कॉफी पीने के लिए? पैकेज के अंदर निर्देश के अनुसार। की खुराक लेने से पहले, यह अपने चिकित्सक के साथ परामर्श करना आवश्यक होगा।

और क्या सामान्य मतभेद हरी कॉफी है? वास्तव में पारंपरिक काला के रूप में ही। यही कारण है कि यह नहीं किया जा सकता (कम से कम अक्सर) उच्च रक्तचाप, अनिद्रा और तंत्रिका उत्तेजना, बच्चों, गर्भवती महिलाओं और महिला उंगली से पीड़ित है, है। मैं अन्य आहार के साथ संयोजन में हरी कॉफी पीने कर सकते हैं? यह संभव है, लेकिन एक नमक मुक्त के साथ नहीं। कैफीन तरल को हटाने, जो सूजन की ओर जाता है के साथ हस्तक्षेप। और साथ अन्य सभी आहार पीने केवल प्रभाव को बढ़ाता है।