कैसे सही ढंग से गर्भावस्था में वजन की गणना करने के लिए

अक्सर गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को लजीज संदर्भ में सहनशीलता का एक समय के रूप में माना जाता है। लेकिन इस मामले, क्योंकि एक औरत के लिए इस राज्य में वजन की कमी के रूप में बहुत ज्यादा एक अच्छा संकेत नहीं है नहीं है। इस लेख में हम कैसे ठीक गर्भावस्था के वजन की गणना करने के लिए बारे में बात करेंगे और अपने आप आकार में रखने के लिए हर महिला के लिए एकदम सही समय है।

डॉक्टरी मुलाकातों के बारे में

निष्पक्ष सेक्स के सभी को पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान वे निश्चित रूप से गहरी नियमितता के साथ अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ का दौरा करेंगे। - हर सात से दस दिनों के बारे में एक बार हर तीन सप्ताह, अक्सर के अंतिम महीनों में: सबसे पहले यह दुर्लभ हो जाएगा। और हर बार एक औरत के लिए आवश्यक है तौला जाना है। सब के बाद, इन संकेतकों कहानियां कहने के लिए की एक बहुत कुछ कर रहे हैं। बहुत अधिक वजन के रूप में कमी इस विशेष स्थिति में एक समस्या है।

पहली तिमाही

तो आप की गणना करते गर्भावस्था में वजन। कहा जाता है कि पहले कुछ महीनों में एक महिला भी कुछ किलो खो सकते हैं। जीवविषरक्तता के सभी गलती है, जो अक्सर भविष्य माँ के साथ और उसके सामान्य रूप से खाने के लिए रोकने के है। हालांकि, यह भयानक नहीं है, जब तक फल खुद के रूप में बहुत कम वजन का होता है और विशेष रूप से महिलाओं के समग्र वजन को प्रभावित नहीं कर रहा है। वजन में अधिकतम वृद्धि हुई, जो इस समय नहीं खतरनाक है - 1-2 किलो।

दूसरे और तीसरे तिमाही

कैसे वजन की गणना करने के लिए दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान गर्भावस्था में? यह उल्लेख है कि काफी जोड़ने औरत लगभग गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह हो जाएगा, जब बच्चे को सक्रिय रूप से विकसित करने के लिए शुरू होता है लायक है। इस समय, गर्भवती मां लगभग 250-300 ग्राम प्रत्येक सप्ताह वसूल कर लेगा। अगर वजन और अधिक तेजी से है, यह है क्योंकि यह एक खतरनाक संकेत हो सकता है एक डॉक्टर से मदद लेने की बेहतर है।

मानदंड

तो, कैसे सही ढंग से गणना करने के लिए सामान्य के वजन गर्भावस्था के दौरान? आप समग्र आंकड़े को देखें, तो सभी 9 महीनों के लिए महिला को लगभग 9-13 किलो जोड़ना चाहिए। डॉक्टरों, हर दिन, गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह के आसपास शुरुआत के अनुसार, एक महिला 50 ग्राम है, जो प्रति सप्ताह 300-400 ग्राम और प्रति माह एक सा अधिक से अधिक 2 किलो है पर वजन लाभ। वहाँ के रूप में एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक निश्चित वजन पैमाने महिलाओं, जो करने के लिए वे निष्कर्ष निकालना अनुसार है। इस साप्ताहिक वजन महिलाओं के अनुसार ऊंचाई में 10 सेमी प्रति 22 ग्राम अधिक नहीं होनी चाहिए। हालांकि, यहां तक कि वहाँ कुछ बारीकियों हैं।

विशेष मामलों

कैसे, गर्भावस्था के वजन की गणना करने के लिए करता है, तो औरत अपने घाटे था? तो, सभी 9 महीने इस मामले में महिला के एक छोटे से अधिक वजन बढ़ाने का अधिकार है के लिए, यह नहीं डरावना हो जाएगा। नतीजतन, यह स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पैमाने के अनुसार सामान्य स्तर पहुँचना चाहिए। लेकिन इस समस्या को महिलाओं की विशेष स्थिति के दौरान अधिक वजन के रूप में इतना भयानक नहीं है। गणन के रूप में भी क्यों एक गर्भवती वजन आदर्श की तुलना में अधिक निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह कई कारकों को प्रभावित कर सकते हैं। तो, यह तेजी से वजन बच्चे और वसा ऊतकों की राशि (वजन की एक प्रारंभिक घाटे के साथ)। बहरहाल, यह एक सामान्य घटना है जो बहुत प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करता है। एक गर्भवती की शरीर के तरल पदार्थ के साथ-साथ प्रतिधारण - (एक से अधिक 1.5 लीटर hydramnion) विशेष चिंता एमनियोटिक द्रव की मात्रा हो सकती है। यह सूजन, से भरा है देर toxemia, जो प्रीक्लेम्पसिया।

पोषण के बारे में

हर महिला की गणना करने के लिए सक्षम होना चाहिए गर्भावस्था के दौरान वजन। गर्भवती मां थोड़ा अतिरिक्त गद्दी हासिल की है, यह, अलग आहार पर बैठने नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह भी बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं। इस तरह के एक मामले में, यह निर्धारित करने के लिए क्यों यह हो रहा है क्रम में बिल्कुल जरूरी है। तो चिकित्सा की दृष्टि से ठीक है, माँ बेहतर आटा उत्पादों, जो मुख्य रूप से कर रहे हैं की भी लगातार उपयोग का परित्याग और अतिरिक्त भार दे। सबसे अच्छा स्वस्थ भोजन पर ध्यान दें: ताजा सब्जियों और फलों (हमेशा कम मात्रा में), और पकाया उत्पाद, जो गर्भवती महिला और बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयोगी हैं।

वजन द्वारा वितरित किया जाता के रूप में

कई, शायद, यह देखने के लिए उन 10-12 किलो आवंटित किए जाते हैं, गर्भावस्था के पूरी अवधि के लिए माँ डायल कर सकते हैं जो दिलचस्प होगा। सब के बाद, बच्चे को खुद के रूप में ज्यादा वजन नहीं है। तो, 3300-3700 ग्राम के बारे में घटिया आदमी ले लो। गर्भाशय में ही लगभग 1 किलो वजन ले जाएगा, एक ही उठाया जाएगा और एमनियोटिक द्रव। नाल, लगभग 400 ग्राम वजन का होता स्तन ग्रंथियों एक पाउंड के बारे में प्राप्त कर रहे हैं। एक किलोग्राम तक शरीर में रक्त संचार की मात्रा को बढ़ाने के बारे में दो पाउंड ले वसा ऊतकों, और लगभग 2.5 किलो - ऊतक जन। बस इतना ही।

मातृ बारीकियों

आदेश सही ढंग से गर्भावस्था के दौरान वजन की गणना करने के अलावा, यह भी ध्यान में कुछ सरल बारीकियों लेने के लिए आवश्यक है। उदाहरण के लिए, बूढ़ी महिला, श्रम में एक महिला है, और अधिक यह वजन हासिल कर सकते हैं। इसके अलावा, महिला को पता होना चाहिए कि अगर वह एक विष से उत्पन्न रोग पर वजन खो दिया है, यह इसे थोड़ी देर बाद डायल करेंगे। इसके अलावा वजन बढ़ाने पर भी एक महिला के शरीर संविधान को प्रभावित कर सकते हैं। एक औरत पूर्णता के लिए इच्छुक है, तो यह कुछ अधिक वजन लेने की संभावना है। और, बेशक, वजन माताओं भूख प्रभावित करते हैं। अक्सर इस तरह के एक विशेष समय में महिला, कुछ भी कल्पना करना मना नहीं की कोशिश कर रहा तथ्य का हवाला देते हुए बच्चे की मांग है कि। हालांकि, बाद में प्रसव के दौरान यह इतना लायक नहीं करना है, क्योंकि वजन मां और बच्चे को प्रभावित करते हैं।

ओह बच्चा

यह भी गर्भावस्था के दौरान बच्चे के वजन की गणना करना संभव है। इस प्रकार, वहाँ एक सूत्र जो तीन गणना की औसत संख्या है। ऐसा करने के लिए, आप दो नुकसान जानने की जरूरत: पेट की परिधि (ए), और साथ ही गर्भाशय बुध्न (बी) की ऊंचाई। सबसे पहले गणना: एक एक्स बी, दूसरा: (ए + बी) x25। तीसरा: (बी-11 या 12) h155। 11 - यदि कलाई परिधि 16 सेमी, 12 - कम है। प्राप्त परिणामों के तीन तीन से एक साथ और विभाजित कर दिया जाना चाहिए, टी। ई औसत का पता लगाएं। भ्रूण वजन किसी भी दिशा में अप करने के लिए 200 ग्राम भिन्न हो सकते हैं।