कैसे गर्भावस्था के दौरान मतली से छुटकारा पाने के। टिप्स और ट्रिक्स

गर्भावस्था - एक महिला के शरीर में नया जीवन का एक जटिल और रहस्यमय प्रक्रिया। इस समय के दौरान वह नए और असामान्य भावनाओं को, जो, दुर्भाग्य से, नहीं हमेशा सुखद रहे हैं का एक बहुत लगता है। पहला और सबसे आम राज्य जीवविषरक्तता कहा जा सकता है।

कैसे मतली से छुटकारा पाने के लिए गर्भावस्था के दौरान? इस प्रश्न का युवा माताओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। Toxemia - एक घटना है, हालांकि काफी आम है, लेकिन बहुत, बहुत अप्रिय। अक्सर, मतली सुबह में एक महिला पर रोल है, लेकिन उसे पीड़ा और दिन भर में कर सकते हैं।

अपनी सुबह की बीमारी एक क्लासिक है, तो उस सुबह है, तो आप कुछ समय ताकत इकट्ठा करने की आवश्यकता होगी, थोड़ी देर और बिस्तर में झूठ बोलने की कोशिश करते हैं, और एक अलार्म घड़ी पर नाटकीय रूप से प्राप्त करने के लिए प्रयास न करें। अग्रिम खरीदकर भंडार पटाखे, पटाखे या कुकीज़ में बिस्तर में खाने की कोशिश करें। संभव घूँट पुदीना या नींबू के साथ ठंडे पानी पी सकते हैं तो।

गर्भावस्था के दौरान असुविधा दिन भर में लगातार, लेकिन छोटे भोजन से कम किया जा सकता है। भस्म तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाएँ। यह खनिज पानी, हर्बल सुई लेनी या प्राथमिकता देना बेहतर है धीमी आंच पर पकाया फल, विटामिन से भरपूर।

कैसे लोक उपचार की मदद से गर्भावस्था के दौरान मतली से छुटकारा पाने के लिए, और है कि उन्हें करने के लिए लागू होता है? पहले शहद है। कोशिश उन में शामिल होने के लिए नहीं है, क्योंकि यह उत्पाद शरीर की पर्याप्त सिर्फ एक चम्मच, एक खाली पेट पर अपनाया सहायता करने के लिए पर्याप्त allergen है। बहुमुखी लोक उपाय भी अदरक माना जाता है। यह विटामिन और खनिज की एक बड़ी राशि शामिल है। बाकी सब कुछ, वह न केवल मतली के लिए, लेकिन यह भी जुकाम के लिए उपयोगी है। राज्य को सामान्य बनाने में भी अक्सर कोयला, नींबू और अनार के विभिन्न प्रकार के उपयोग करने के लिए सिफारिश की है।

क्या आप एक गर्भवती जानने की जरूरत औरत अपने शरीर को मदद करने के लिए? बेशक, आप, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व शराब और धूम्रपान, निष्क्रिय सहित देने के लिए की जरूरत है। कार्यालय में, घर पर रहने के लिए कम प्रयास करें, सभी सब घुटन घर के अंदर में, आप जितना संभव हो उतना स्वच्छ हवा की जरूरत है।

कैसे मतली से छुटकारा पाने के लिए? गर्भावस्था के दौरान, आप जितना संभव हो उतना नींद की जरूरत होती है, नींद जीवविषरक्तता साथ प्रभावी ढंग से निपटने के लिए और खोई से बिजली बहाल करने में मदद करता है। दोपहर और रात के आराम के गर्भ में भ्रूण के समुचित विकास के लिए योगदान है, आसानी से अपने नए स्थिति हस्तांतरण और तनाव से निपटने के गर्भवती माँ मदद करते हैं।

यदि उपरोक्त में से कोई भी मदद नहीं करता है, तो कैसे मतली की गर्भावस्था के दौरान छुटकारा पाने के लिए के सवाल, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए। उन्होंने कहा कि आप सबसे उपयुक्त दवाओं या उपचार में मदद आपके शरीर नया काम का बोझ के साथ सामना चयन में मदद मिलेगी। एक सामान्य नियम के रूप में, विशेष विटामिन, कम दवा या इंजेक्शन लिख सकते हैं। फैशनेबल आज की एक गैर परंपरागत साधनों एक्यूपंक्चर का उपयोग करने के रूप में। यदि जीवविषरक्तता विशेष रूप से मजबूत है और औरत तेजी से वजन कम करने के लिए शुरू किया है, तो आप समय बर्बाद नहीं करना चाहिए। आपकी सलाह तुरंत संपर्क करें, क्योंकि यह एक विकृति या में आवश्यक अस्पताल में भर्ती हो सकता है एक दिन अस्पताल। चिकित्सकीय देखरेख में और बिस्तर पर आराम के अनुपालन में एक समस्या कुशलतापूर्वक और कम समय में हल किया जा रहा है।