औषधीय पौधा Mentha piperita (पुदीना): लाभ और नुकसान घास

सक्रिय संग्रह के दक्षिणी क्षेत्रों में शरद ऋतु में पुदीना शुरू होता है। सरल संस्कृति का व्यापक लोकप्रियता 250 से अधिक साल पहले की है। संयंत्र के औषधीय गुणों अत्यधिक पूर्वी और पश्चिमी चिकित्सा द्वारा सराहना कर रहे हैं। XXI सदी में, हरे रंग के प्रयोग के पत्ते बैंगनी साथ तनों भूला नहीं।

भोजन में बड़े पैमाने पर उपयोग में, दवा और कॉस्मेटिक उद्योगों पुदीना। लाभ और साधारण शहरवाले के लिए अद्वितीय संयंत्र के नुकसान एक रहस्य बना हुआ है। बाहर इस महत्वपूर्ण जानकारी हमारे लेख में मदद मिलेगी का पता लगाएं।

प्रकृति का एक आश्चर्य क्या?

कई खूबसूरत मिथकों और किंवदंतियों, इस संयंत्र के साथ जुड़े के रूप में प्राचीन रिकॉर्ड इसका सबूत। बार बार के बारे में टकसाल गुण बाइबिल में उल्लेख किया है। प्राचीन मिस्र embalming लिए इसका इस्तेमाल किया। दुनिया में जंगली घास की एक सौ से अधिक प्रजातियों देखते हैं। लेकिन सांस्कृतिक खेती के लिए पुदीना (सामग्री में प्रस्तुत तस्वीर) सहित 35 प्रजातियों, के बारे में मान्यता प्राप्त प्रतिभूतियों।

इसका निष्कर्ष निकाला कृत्रिम विधि - Kolosova जलीय और टकसाल पार करने से। इस पौधे की वैश्विक लोकप्रियता की घटना इसके अवयवों में निहित है। आवश्यक तेल घास में पाया, बहुमूल्य पदार्थ शामिल - मेन्थॉल। यह एक ठंडा कड़वा स्वाद देता है और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।

संरचना में और संवहनी पारगम्यता और लोच, साथ ही रखने एंटीऑक्सीडेंट और anticarcinogenic गतिविधि में सुधार पाया flavonoids। टैनिन और राल संयंत्र की उपस्थिति के कारण कसैले गुण का श्रेय जाता है। पत्ते कार्बनिक अम्ल, जो एक टॉनिक, antispasmodic और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव है में अमीर हैं।

पत्ते भोजन और पेय के लिए जोड़ रहे हैं, साथ ही उन्हें औषधीय सुई लेनी और decoctions बनाने नर्वस और पाचन तंत्र के काम को व्यवस्थित में मदद करेगा। और अंत में, घास आवश्यक खनिज और विटामिन का एक स्रोत है।

चिकित्सा नियुक्ति

पुदीना, लाभ और नुकसान अच्छी तरह से, विशेषज्ञों द्वारा अध्ययन किया जाता है यह चिकित्सीय क्षेत्रों की एक किस्म में प्रयोग किया जाता है। यह क्रीम और मलहम, जो दर्द और माइग्रेन से राहत के लिए संकेत दिया जाता है में जोड़ा जाता है। ड्रग्स dermatological रोगों से छुटकारा पाने के। एक से अधिक दशक के लिए आयोजित कई अध्ययनों से पता चला है कि जड़ी बूटी दर्शाती विरोधी कैंसर प्रभाव है।

प्रयोगों जानवरों परिणाम पर आयोजित की गई आश्चर्यजनक था - मिंट घातक ट्यूमर के विकास को निलंबित कर देता है और सामान्य स्थिति में सुधार। अमेरिकी वैज्ञानिकों संयंत्र का श्रेय भी एक शांत प्रभाव है। यह साबित कर दिया कि नियमित रूप से खपत है टकसाल चाय की , पाचन में सुधार पेट में पेट फूलना, सूजन, भारीपन और दर्द से बचाता है।

विशेषज्ञों के मुताबिक, आवश्यक तेल कफ और बलगम को प्रदर्शित करता है liquefies mucolytic गुण है। छाती क्षेत्र में यह संपर्क में आए, यह खांसी तेजी से खत्म करने और गले में खराश दूर करने के लिए संभव है। गर्म पेय दबाव के लिए फायदेमंद होते हैं, सामान्य यह, रक्त प्रवाह और चयापचय में सुधार होगा। चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत और मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है।

इसके अलावा, टकसाल अच्छा टन और अधिक रीफ्रेश छोड़ देता है। और यह कम कैलोरी पेय के लिए धन्यवाद आहार में सेवन किया जा सकता। चिकित्सक अरोमा थेरेपी में तेल का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है। सुगंधित जोड़ी स्मृति बढ़ाने, एकाग्रता को बढ़ावा देने के। पुदीना की मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव।

लाभ और पुरुषों के लिए नुकसान: शरीर पर प्रभाव

पुरुष जनसंख्या टकसाल महिला के रूप में ही लाभ लाता है। हालांकि, वहाँ एक राय है कि इसके उपयोग शक्ति कम कर देता है प्रजनन नुकसान नहीं पहुँचा है। आपको लगता है कि करने के लिए क्या कह सकते हैं? अनुपात की महत्वपूर्ण अर्थ में। यह भी सुई लेनी, decoctions और पुदीना युक्त तैयारी के उपयोग पर लागू। नहीं एक नकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, यह खुराक बढ़ाने के लिए आवश्यक नहीं है। सामान्य तौर पर, पुरुषों के स्वास्थ्य पुदीना पर सकारात्मक प्रभाव। लाभ और इसके नुकसान है, साथ ही किसी भी पौधे सही आवेदन पर निर्भर करता है।

सौंदर्य प्रसाधन में उपयोग करना

कई विशेषज्ञों के मुताबिक, घास एक नरम और मॉइस्चराइजिंग गुण है। रसायनों के उपयोग के बिना उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। आदेश बालों को मजबूत बनाने के लिए और आवश्यक तेल के पांच बूंदों को जोड़ने के लिए रूसी शैंपू से छुटकारा पाने में।

बांध लें और त्वचा साफ़ करने में मदद करेगा moisturize। तैयारी की विधि: नारियल और मिश्रण पुदीना तेल चीनी के साथ। वे रगड़ और पैर कर सकते हैं। जो लोग तैलीय त्वचा से पीड़ित के लिए, जड़ी बूटियों पर आधारित लोशन खरीद करने के लिए सुनिश्चित करें। शांत हो जाइए, चकत्ते और अत्यधिक वसा पुदीना से छुटकारा पाने के। जड़ी बूटी जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है, यह रोगजनक बैक्टीरिया को मारता है और चेहरा शुद्ध।

ट्रेंडी एंटी-एजिंग उपकरण के अभाव के दौरान हमारे पूर्वजों इस संयंत्र का इस्तेमाल किया। ऑफर कायाकल्प मुखौटा पकाने के लिए: मिश्रण ताजा टकसाल पत्ते (बड़े चम्मच), सूखे कैमोमाइल (5 ग्राम), पीटा अंडे और शहद। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

उपयोग पर प्रतिबंध

कम स्तनपान - मेन्थॉल टकसाल की संरचना में निहित, मां के दूध की मात्रा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान निम्नलिखित पौधों का उपयोग त्याग। यह पांच साल तक चाय और बच्चों को देने के लिए आवश्यक नहीं है। छोटी खुराक में gipotonikam पुदीना नियुक्त किया है।

क्षति राशि और उपयोग की आवृत्ति पर निर्भर करता है। यह अवांछनीय जैसा कि ऊपर उल्लेख, दुरुपयोग पुदीना पेय पदार्थ पुरुषों क्योंकि वे शामिल घटकों पर प्रतिकूल टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को प्रभावित करता है।

पक?

तैयार चाय केवल कांच या मिट्टी के पात्र में तैयार किया जाना चाहिए। सूखे या ताजा पत्ते के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता। उबलते पानी में से तीन सौ ग्राम घास के दो बड़े चम्मच की आवश्यकता है। वहाँ पाँच मिनट के लिए एक तरल काढ़ा होना चाहिए।

बहुत बढ़िया संयुक्त पुदीना, जिनमें से फ़ोटो सामग्री में पाया जा सकता, काली चाय के साथ। यह सरल है - घास पत्तियों में चाय की पत्तियों का एक जोड़ी डाल दिया। स्वाद में सुधार करने के लिए, नींबू और शहद जोड़ें। पेय पाचन सामान्य और क्रमाकुंचन में सुधार होगा।

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15 ग्राम पुदीना, सेंट जॉन पौधा, 60 ग्राम और 2 जी तिपतिया पानी - - अगले संग्रह से दो चम्मच मिश्रण और उबलते पानी के काढ़ा कप ले लो। दो घंटे के लिए एक थर्मस में पकड़ करने के लिए, दिन के दौरान एक जाम।

हमने देखा है, अद्वितीय गुणों पुदीना है। लाभ और हानि पौधों अपर्याप्त हैं। लेकिन सावधान और उसके आवेदन में सावधान रहना।