स्लिमिंग की दक्षता

आजकल ज्यादातर लोग अतिरिक्त वजन की समस्या से सामना कर रहे हैं। यह केवल सौंदर्य नहीं है। अतिरिक्त वजन के शरीर में उपस्थिति का उल्लेख अक्सर प्रेरित कारक और इस तरह के हृदय रोग और वैरिकाज़ नसों के रूप में कई गंभीर मानव रोगों, का कारण है। एक व्यक्ति परिसरों की उपस्थिति लाभ अतिरिक्त वजन के, वह उनकी उपस्थिति से असंतुष्ट थे, आक्रामक और चिड़चिड़ा हो जाता है, वह मनोवैज्ञानिक समस्याओं शुरू कर दिया था। यह तंत्रिका तंत्र की एक अधिभार की ओर जाता है और पुराने रोगों मौजूदा बढ़।

इस मामले में, यह सबसे अधिक वजन घटाने के लिए लोक उपचार का उपयोग करने के उपयुक्त होगा। कारण यह है कि लोगों के आहार और वजन घटाने के तरीकों समय परीक्षण कर रहे हैं और मनुष्य के लिए सबसे अधिक आरामदायक बन गए हैं है। बेशक, एक दिन या उन लोगों के साथ एक सप्ताह के लिए अपना वजन कम करने की संभावना नहीं है, लेकिन यह सिर्फ मामले में जब अपने वजन घटाने स्वास्थ्य के लिए प्रतिकूल प्रभाव डाले बिना होगा। लोगों के साधन खो - यह वसा और विषाक्त पदार्थों को दूर करने, बहाल उचित चयापचय, अज्ञात गोलियों से शरीर से पानी निकालने के लिए नहीं होता है। इस वजन घटाने के लिए सही दृष्टिकोण के साथ अतिरिक्त वजन की वापसी खतरा नहीं है।

अगर हम लोगों की समीक्षा पर विचार स्लिमिंग, उनमें से कुछ निम्नलिखित हैं।

Laminaria (समुद्री घास की राख)। ट्रेस तत्वों और खनिज पदार्थों के इस शैवाल उच्च सामग्री में। यह आयोडीन, क्रोमियम, कैल्शियम, सेलेनियम, जस्ता, ब्रोमिन, निकल, वैनेडियम, लोहा यौगिक। सिवार विटामिन ए, सी, डी और बी समूह, alginic एसिड और प्रोटीन के लवण में अमीर। यह भी लवण, atherosclerosis और विकिरण क्षति के बयान के उपचार में प्रयोग किया जाता है। यह मोटापे के इलाज के लिए बहुत अच्छा है, के रूप में तरल की बड़ी मात्रा में अवशोषित करने की क्षमता है और निगल यह भरता है, परिपूर्णता की भावना के कारण। उसके घटक खनिज विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ मदद करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि यह कई जैविक additives, जो तब वजन घटाने के लिए लोक उपचार के रूप में प्रस्तुत कर रहे हैं की संरचना में शामिल है। लेकिन ध्यान रखें कि सिरका का उपयोग कर, डिब्बाबंद laminaria इसके औषधीय गुणों में से कुछ खो देता है।

मकई। बड़ी मात्रा में मकई रेशम विटामिन ई, सी, कश्मीर, पी और पीपी, विटामिन, इनोसिटोल, saponins, glikozipodobnye पदार्थ, alkaloids, तेल, संयंत्र स्टेरोल्स होते हैं। मकई रेशम व्यापक रूप से वजन घटाने के लिए एक लोक उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है के रूप में वे नुकसान पहुंचाए बिना भूख कम। अक्सर वे जिगर और पित्त नली, मूत्राशय और गुर्दे के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। प्रभाव के लिए प्रत्येक भोजन से पहले 20-30 मिनट के मकई रेशम का शोरबा में से एक चम्मच लेने के लिए पर्याप्त है।

हाईलेंडर पक्षी। यह राल और टैनिन, caffeic एसिड, मोम, कैरोटीन, कम शक्कर शामिल हैं। इसके बारे में तैयारी मोटापे के लिए, लेकिन यह भी मधुमेह न केवल उपयोग किया जाता है, नमक संतुलन, गठिया, गठिया, और दूसरों के उल्लंघन। हालांकि, अर्क पर्वतारोही पक्षी सावधानी के साथ खड़ा है, पूर्व में एक डॉक्टर की सलाह लेना बनाने के लिए।

काले। वजन घटाने के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचार एक सामान्य गोभी है। मूल्य गोभी अपनी जैविक और रासायनिक संरचना से निर्धारित होता है। यह प्रोटीन, विटामिन, विटामिन सी, एच और ई, कैरोटीन, कार्बनिक अम्ल, फोलिक और निकोटिनिक एसिड, अमीनो एसिड (लाइसिन, tryptophan, tyrosine), मैग्नीशियम, पोटेशियम, सल्फर, फास्फोरस, सोडियम, निकल, कैल्शियम, और अन्य ट्रेस तत्व शामिल हैं और फाइबर। यही कारण है कि फाइबर वनस्पतियों और मोटर आंत के कार्य को प्रभावित। गोभी tartronic एसिड जो चीनी की अनुमति नहीं है वसा में बदल दिया होता है और मोटापा के विकास के खिलाफ जीव सुरक्षा करता है। Tartronic एसिड गोभी केवल जब गर्मी का इलाज किया नष्ट हो जाता है, जब यह संग्रहीत किया जाता है। सबसे सफेद गोभी खाने के अलावा, यह उसके फलों का रस खाने से पहले लेने के लिए सलाह दी जाती है।