रजोनिवृत्ति के रूप में शुरू होता है और यह कैसे जीवित रहने के लिए

ग्रीक शब्द नहीं लग डरावना और यहां तक कि रोमांटिक से अनुवादित - "। सीढ़ी" कहाँ यह हमारे नेतृत्व करता है, गरीब महिलाओं को जो सब सबसे खराब करने के लिए किस्मत में हैं: "। ग्रीक सीढ़ियों" अपनी जवानी में - - महत्वपूर्ण पीएमएस, तो श्रम, बच्चों के साथ समस्याओं, के दिनों समय के आसपास देखने के लिए, रजोनिवृत्ति या रजोनिवृत्ति शुरू करने की जरूरत नहीं है एक ही ठीक है, अनन्त सता अवसाद - जीव की उम्र समायोजन के लक्षणों में से एक। और सबसे खराब तरीका है कि आप सोच सकते हैं - उदासी।

और क्यों "सीढ़ी"?

सबसे अधिक संभावना है, क्योंकि चरमोत्कर्ष चरणों में, कई चरणों में ले जाता है। कितने साल रजोनिवृत्ति यह महिला के शरीर पर निर्भर करता है शुरू होता है, उसके स्वास्थ्य से, की स्थिति में रहते हैं, और यहां तक कि आनुवंशिकता कौन है। अगर मां इस अवधि के दौरान भारी नुकसान उठाना पड़ा है, इसलिए, बेटी कठिनाइयों के लिए तैयार करना होगा। वहाँ भी भाग्यशाली है, जो एक नया गुणवत्ता के लिए संक्रमण का मन नहीं करता है, जब तक मासिक धर्म चक्र के अवरोधों का नोटिस, और मासिक धर्म की तो पूरा समाप्ति। इस तरह, अफसोस, अल्पमत में। ठीक है, हम बिल्ली-औरत, हमेशा चार पंजे पर लैंड करने में सक्षम हो, अब कर सकेंगे। उम्र के संबंध में, यह अत्यधिक व्यक्तिगत प्रक्रिया किसी तुरंत 40 साल बाद, किसी ने लगभग 60 करने के लिए कड़ी कर दी गई है लेकिन शुरू कर सकते हैं की औसत उम्र 45-50 साल - रजोनिवृत्ति।

मील के पत्थर तो

इससे पहले कि रजोनिवृत्ति शब्द की क्लासिक अर्थों में शुरू होता है, एक महिला पहले संकेत के रूप में प्राप्त करता है अनियमित मासिक धर्म, देरी या, सामान्य से अधिक बार, पर इसके विपरीत। यह तथाकथित premenopausal। बात यह है कि हार्मोन उसके शरीर में एस्ट्रोजन की भी पर्याप्त निषेचन के लिए गर्भाशय की जरूरत है, लेकिन प्रोजेस्टेरोन जो मासिक धर्म के लिए जिम्मेदार है, पहले से ही गायब है। मासिक धर्म चक्र की एक पूरी समाप्ति - धीरे-धीरे शरीर दूसरे चरण के लिए ले जाया जाता है। एक या दो साल बाद, जब एक महिला अभी भी इंतज़ार कर रहा है - चाहे या नहीं यह है, और अभी भी लंबी अवधि के लिए गर्भावस्था के रूप में अप्रत्याशित "उपहार" से सावधान है (जो अक्सर होता है!) - इस दूसरे चरण या वास्तविक रजोनिवृत्ति है। , Postmenopause जब हार्मोन शून्य पर पहले से ही कर रहे हैं, और औरत नहीं रह गया है कि कैसे रजोनिवृत्ति शुरू करने के लिए, और कैसे का सवाल द्वारा सताया जाता है उसके लक्षण से निपटने के लिए - और फिर तीसरे चरण आता है।

सभी अलग

पहले से ही यह ऊपर कहा गया था कि हर महिला अपने तरीके से अपने जीवन के इस कठिन दौर से गुजर रही। जो रजोनिवृत्ति के रूप में शुरू होता है और जो चाहते उसकी किया जाता है: लेकिन यह इस विषय पर लौटने के लिए और थोड़ा विस्तार करने के लिए आवश्यक है। सबसे आसान - अन्य उत्तेजक लक्षण के अभाव में मासिक बंद करने की योजना है। यह तब होता है, लेकिन शायद ही कभी। मूल रूप से, महिला के शरीर में इस तरह के बदलाव के हिंसक प्रतिक्रिया - क्योंकि औरत बूढ़े होते कभी नहीं करने के लिए नहीं चाहता है! पर हार्मोनल की पृष्ठभूमि में परिवर्तन स्वास्थ्य समस्याओं मनाया जाता है - सिर दर्द, रक्तचाप, अवसाद, में कूदता नर्वस ब्रेकडाउन। और सबसे बड़ी संकट - यह जाहिर है, गर्म चमक, पसीना वृद्धि हुई है। अक्सर इस समय एक महिला सर्जन को मेज पर हो जाता है पर - वह फाइब्रॉएड और गर्भाशय और अंडाशय में अल्सर के सभी प्रकार के शुरू होता है। लेकिन यह वह जगह है - सबसे गंभीर मामलों।

यह कैसे बच सकते हैं?

एक बार जब रजोनिवृत्ति शुरू होता है, ज्यादातर महिलाओं को खुद के लिए कहते हैं: "यह अनिवार्य है कि हम सहन करना चाहिए।" और वे एक गलती है, जो उनकी पीड़ा exacerbates बनाते हैं। रजोनिवृत्ति इलाज किया जाना चाहिए, या बल्कि नहीं रजोनिवृत्ति और इसके लक्षण।

जरूरी स्त्रीरोग विशेषज्ञ पर मनाया जाता है और हार्मोनल उपचार, जो नए शारीरिक हालत यथासंभव आरामदायक के लिए संक्रमण बना देता है designee ले जाने की जरूरत है। हस्तक्षेप मत करो, और फीस जड़ी बूटियों विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के लक्षणों को दूर करने के लिए - गर्म चमक और सिर दर्द। मनोवैज्ञानिक संदर्भ में, शायद, सभी पेशेवरों से अधिक पाया जा सकता है। उदाहरण के लिए: 45-50 वर्ष आयु वर्ग के महिलाओं अभी भी जवान और सुंदर है, वह अभी भी काम कर रहा है, वह कई मित्रों और संभवतः प्रशंसक है। गर्भावस्था के डर से इतना है कि अंतरंग जीवन नई उत्तेजना लाता है, आवश्यक नहीं है। नि: शुल्क महिला है, और से बच्चों के बारे में अनन्त चिंता - वे अपने स्वयं के जीवन है, तो यह संभव है और एक करते हैं - एक मोटर साइकिल की सवारी, पूल के पास जाओ, अपने दोस्तों के साथ पार्क, दुनिया भर में यात्रा में चलना सीखते हैं। जीवन अभी भी सुंदर है!