यह पेट काम नहीं करता है - क्या करना है? ड्रग्स कि आंतों माइक्रोफ्लोरा बहाल

आंत एक महत्वपूर्ण शरीर, जो भोजन के अवशेष के निपटान पर नियंत्रण है। एक स्वस्थ व्यक्ति में यह हर दिन और कई बार हो रहा है। लेकिन कभी कभी कोई बात बिगड़ जाए, और आंत की गतिविधि में गिरावट, कभी-कभी कब्ज, जो जीर्ण बन सकता है कर रहे हैं शुरू होता है। "आलसी आंत्र सिंड्रोम।" - यहां तक कि चिकित्सा के क्षेत्र में एक विशेष शब्द है

इस तरह के एक रोग हालत जरूरी सही करने की जरूरत है, अन्यथा तो जटिलताओं है कि शरीर के लिए महत्वपूर्ण नुकसान का कारण बन सकती है की एक किस्म हो सकता है। इसलिए, हम कारणों को समझने में क्यों आंत काम नहीं करता है की कोशिश करो। इस मामले में क्या करें?

एक "सुस्त" आंत क्या है?

यह एक रोग हालत शरीर के मांसपेशी टोन में कमी की विशेषता है। वे लाइन के लिए ग्रहणी से पहले सांस में और बाद में मल को बढ़ावा देने है। कम मांसपेशी टोन तथ्य यह है कि काल आंत में एकत्रित हो करने के लिए, पत्थर में बदल जाएगा शुरू होता है की ओर जाता है।

वे प्रदर्शित नहीं होते हैं, तो पहली जगह में विभिन्न रोगों है कब्ज कर रहे हैं। बाद में, यह, नशा करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं क्योंकि तरल पदार्थ का सेवन भी हो रहा है, उसके खून के साथ ही हानिकारक रसायनों प्राप्त करने के लिए शुरू करते हैं।

इसके अलावा, लंबे समय तक कब्ज इस तरह के हेपेटाइटिस, बवासीर, पेट के कैंसर के रूप में कई रोगों, के उद्भव के लिए योगदान करते हैं। आंत्र विकृति आंत्रशोथ और मलाशय के माध्यमिक सूजन पैदा कर सकता।

रोग के लक्षण

आपको पता होना चाहिए शौच के सामान्य कार्य में हर दिन नहीं तीन से अधिक बार होता है कि। आप पर्यावरण को बदलने, या तनाव में एक दिन को छोड़ सकते हैं, लेकिन अगर "पर बड़े" निश्चित रूप से कम से कम तीन बार एक हफ्ते में जाने की जरूरत है।

आंत्र "सुस्त" के लक्षण इस प्रकार दिखाए गए हैं:

• कब्ज;
• पेट में भारीपन,
• भूख न लगना,
• फूला हुआ महसूस कर रही;
• मुंह से दुर्गंध;
• मौखिक गुहा में सूखापन।

बाल, त्वचा और नाखून की हालत की गिरावट - आंत्र "सुस्त" के स्वर्गीय संकेत। चिह्नित सूखापन, भंगुरता।

निदान

यह निर्धारित करने के आंत के प्रदर्शन निदान के विभिन्न तरीकों का उपयोग करें। इनमें शामिल हैं:

• पूर्ण रक्त गणना;
• उदर अल्ट्रासाउंड;
• मल माइक्रोफ्लोरा बुवाई;
• थायराइड हार्मोन के लिए एक रक्त परीक्षण;
• बेरियम एनीमा एक्स-रे परीक्षा;
• कोलोनोस्कोपी;
• कैल्शियम के लिए एक रक्त परीक्षण;
• defekograficheskoe अध्ययन;
• बेरियम एनीमा यदि आवश्यक हो तो।

रोग हालत के कारण

बहुत अप्रिय, आंत काम नहीं कर रहा है। इस मामले में क्या करें? यह समस्या हम बाद में देखेंगे, और अब कारणों आंत के रोग हालत के उद्भव के लिए योगदान करने के लिए बारी:

• आसीन जीवन शैली, जब वहाँ पैल्विक अंगों में रक्त का एक ठहराव है,
• फाइबर की अपर्याप्त मात्रा युक्त उत्पादों की का उपयोग करें;
• खाली आंत्र देरी;
• यांत्रिक बाधाओं, नहीं दे रही है मल सामान्य रूप से ले जाने के: जंतु, ट्यूमर, बवासीर,
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन, अपशिष्ट उत्पादों में जिसके परिणामस्वरूप शुरू गाढ़ा करने के लिए, यह मुश्किल को स्थानांतरित करने के बन जाता है;
• गर्भावस्था, जिसके दौरान बढ़े हुए गर्भाशय और हार्मोन प्रोजेस्टेरोन आंत के चिकनी मांसपेशियों को आराम,
• इस तरह पेस्ट्री, सॉस, नमकीन मछली, सफेद ब्रेड, के रूप में उत्पादों के उपयोग के सफेद चावल, पनीर, उबला हुआ दूध, कॉफी और कोको;
• , मैग्नीशियम, लोहा युक्त अवसादरोधी दवाओं और दर्द के साथ ही दवा लेने;
• पाचन तंत्र की सूजन;
• GMO खाद्य पदार्थों और अन्य असुरक्षित यौगिकों का उपयोग;
• वाहिकाओं जो आंत को रक्त की आपूर्ति में गरीब संचलन;
• अंत: स्रावी रोग;
• पार्किंसंस रोग;
• एक भोजन या कॉफी के तुरंत बाद का उपयोग करें।

आंत्र के इलाज के तरीके "सुस्त"

कैसे आंत काम करने के लिए? एक बार जब इस का कारण यह रोग हालत स्पष्ट हो जाएगा उचित उपचार की सलाह। समस्या यह "भीड़" के कुछ हिस्से पर गरीब आंत्र पारगम्यता है को समाप्त। इस मामले में, जंतु, बवासीर नोड्स, volvulus, और ट्यूमर शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाता है।

रोग एक जैविक कारण या विकृति बच्चे में विकसित पर नहीं उत्पन्न हो गई है, तो हालत ही रूढ़िवादी उपचार सुधार किया जाए। मालिश, आहार, व्यायाम, जीवन शैली के सुधार: इस मामले में यह आंत से न केवल दवाओं, लेकिन यह भी अन्य तकनीकों है कि आप अपने आप को प्रदर्शन कर सकते हैं उपयोग करने के लिए सिफारिश की है। हमें उन्हें और अधिक विस्तार से विचार करें।

दवाओं के उपयोग

पेट के लिए चिकित्सा उसे सामान्य रूप से काम करने के लिए शुरू में मदद करेगा। "Senade", "Senaleks", "Gerbion Lexan" - डॉक्टर आमतौर पर औषधीय पौधों के आधार पर जुलाब नियुक्त करता है। सेन्ना की इन तैयारियों में निहित बहुत आसान मल त्याग निकालें।

बृहदान्त्र क्रमाकुंचन के आधार पर साधन का उपयोग करके बढ़ाया सोडियम picosulphate। इन्हें "Slabikap" आंत्र के लिए दवाओं रहे हैं "Guttalaks", "Laksigal", "Guttasil", "Slabilen" और कई अन्य। उनकी कार्रवाई के माध्यम से आंत्र मांसपेशियों हटना है, साथ ही खाद्य अपशिष्ट से तरल अवशोषण में कमी शुरू करते हैं।

इन दवाओं बहुत लंबा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि आंत पढ़ना नहीं कर सकते हैं अपने आप को खाली कर दिया।

मालिश

आंत्र काम नहीं करता है, क्या करना है? डॉक्टरों एक पुनः सशक्त मालिश बाहर ले जाने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, सीधे पैर के साथ एक कठोर सतह पर झूठ और गर्म है, तो शांत हाथ से पेट की मालिश करने, एक घड़ी की आंदोलन शुरू कर दिया। कमर को रोगभ्रम से - इस मामले में, आप धीरे सही ऊपरी वृत्त का चतुर्थ भाग जघनरोम के दाईं ओर है, और बाईं धक्का चाहिए। कुल दस मालिश आंदोलनों करनी होगी।

भोजन

कैसे आंत्र को सामान्य बनाने में? ऐसा करने के लिए, आप निम्न आहार का पालन करना होगा:

• तीस मिनट एक भोजन से पहले ठंडे पानी का एक गिलास पीने के लिए सिफारिश की है,
• भोजन फाइबर या चोकर, जो जैवसक्रिय एजेंटों के रूप में उत्पादित कर रहे हैं में जोड़ा जाना चाहिए;
• फाइबर में समृद्ध भोजन: विशेष रोटी, साग, गाजर, अनाज, रंग और समुद्र गोभी, ब्रोकोली, मकई;
• किशमिश, सूखे फल, आलूबुखारा, अंजीर, गेहूं के बीज का, पागल, सेब, संतरा, शहद, डेयरी उत्पाद के आहार में शामिल किया जाना चाहिए;
• हर दिन तरल पदार्थ की दो लीटर पीने के लिए होना चाहिए, कम नहीं;
• यह सख्ती जेली खाने के लिए, रेशेदार मांस, कोको, घेर दलिया, श्लेष्मा सूप, रोटी, भोजन, चॉकलेट, परिष्कृत तेल मना किया है।

कसरत

कैसे आंत काम करने के लिए? आप विशेष अभ्यास कर सकते हैं। अपनी पीठ पर इस, झूठ करने के लिए, घुटनों पर पैर मुड़े, और दाहिने हाथ की एक परिपत्र गति दक्षिणावर्त में पेट की मालिश करने के लिए आवश्यक है।

इसके अलावा, लापरवाह स्थिति में एक गहरी साँस लेने के लिए। उसकी सांस होल्डिंग, कुछ सेकंड के लिए पेट आकर्षित करना चाहिए, तो आराम करो।

आप प्रेस, पेट सांस लेने डाउनलोड करने और फर्श से ऊँची एड़ी के जूते को बाधित किए बिना पाँच स्क्वाट प्रदर्शन कर सकते हैं।

सुधार जीवन शैली

आंत्र काम को सामान्य करने के लिए आप अपनी जीवन शैली में परिवर्तन करना होगा। यह जितना संभव हो उतना चलने के लिए, विशेष रूप से सुबह में, स्पोर्ट्स (चेकर्स और शतरंज को छोड़कर) उपलब्ध गतिविधियों में संलग्न करने के लिए शुरू की सिफारिश की है। तुम भी चबाना और समय पर मल त्याग करना चाहिए।

एनीमा

जीर्ण कब्ज मानव शरीर के लिए हानिकारक होते हैं और "सुस्त" आंत सामान्य रूप से जितनी जल्दी संभव हो कमाई कर ली। तुम क्या जरूरत है? कई एक एनीमा करने के लिए शुरुआत कर रहे हैं, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि यह सब उपयोगी आंतों माइक्रोफ्लोरा दूर धोता है, आगे अपने प्रदर्शन बिगड़ती। इसलिए, आप अभी भी इसे उपयोग करने के लिए है, तो आप विशेष उपकरण की मदद से लाभकारी सूक्ष्मजीवों के संतुलन को बनाने की जरूरत है। यह क्या है? आगे विचार करें।

माइक्रोफ्लोरा की वसूली के लिए तैयारी

दवाओं के प्रभाव की वजह से आंत में लाभकारी सूक्ष्मजीवों के संतुलन को बाधित करते हैं, तो बैक्टीरिया अतिवृद्धि होता है। इसलिए यह माइक्रोफ्लोरा की बहाली सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, वहाँ दवाओं, जो तीन समूहों में विभाजित हैं की एक बड़ी संख्या इस प्रकार हैं:

• सूक्ष्मजीवों के लाइव संस्कृतियों के साथ प्रोबायोटिक्स;
• prebiotics कि विकास और फायदेमंद बैक्टीरिया की प्रजनन को बढ़ाता है;
• synbiotics, जो जीवित बैक्टीरिया होते हैं।

इन फंडों का माइक्रोफ्लोरा पुनर्स्थापित कर रहा है काफी कुशल है, और वे कोई साइड इफेक्ट है। उनमें से सबसे आम - "Linex", "हिलाक फ़ोर्ट", "Bifidumbacterin"।

"सुस्त" आंत्र से निपटने के लिए लोकप्रिय तरीके

आंतों ठीक ढंग से काम करने के लिए, आप पारंपरिक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। नीचे सबसे लोकप्रिय तरीके हैं।

यह सुबह उपवास 1 घंटे पीते हैं। एल वनस्पति तेल, अधिमानतः जैतून। यदि यह संभव नहीं है, तो आप इसे गोभी अचार के साथ बदल सकते हैं।

लोक उपचार आंत सन बीज है, जो एक रेचक के रूप में कार्य का उपयोग शामिल है। शोरबा, 1 चम्मच निर्माण करने के लिए। एल। बीज उबलते पानी के कप डालना और पांच घंटे के लिए संचार, और सोने से पहले सीधे तरल पीना चाहिए। बीज खाना चाहिए। परिणाम आने में लंबा नहीं था।

आंत के कार्यों को सामान्य, आप salata- "पुष्पगुच्छ" का उपयोग कर सकते हैं। यह निम्न सामग्री में शामिल हैं: गोभी, गाजर, बीट, कसा हुआ, और अजवाइन उपजी। यह तेल के साथ भरा नहीं किया जाना चाहिए, और नमक जोड़ने की जरूरत नहीं है। एक व्यक्ति है अम्लता कम या शून्य है, तो सलाद गोभी गोभी में जोड़ें। हानि के बिना इसका उपयोग करें।

आंत्र के उपचार मुसब्बर के रूप में इस तरह के औषधीय पौधों का उपयोग कर सकते हैं। यह 1-2 पत्ती किसी न किसी की ओर से साफ कर ले, धोने और पीसने चाहिए। फिर, शहद की 300 ग्राम एक गिलास कंटेनर एक flowable राज्य के लिए गर्म में, यह और मुसब्बर दिन के दौरान संचार में जोड़ा जाता है। प्राप्त मिश्रण गर्मी के रूप में भोजन से पहले सुबह एक घंटे में लिया जाना चाहिए।

आंत्र सर्जरी

यदि प्राधिकरण अगम्य है और कोई रूढ़िवादी तरीकों मदद नहीं कर उसे अपने काम को सामान्य, डॉक्टरों शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप का सहारा। आंतों पर सर्जरी बाधा जो मल की प्रगति को रोकता है को खत्म करने में मदद करता है। सर्जरी पर किया जाता है, तो छोटी आंत, यह आम तौर पर लकीर, जो पूरी तरह प्रत्यक्षता बहाल करने के लिए मदद करता है किया जाता है। necrotic ऊतक के साथ आंत के सभी क्षेत्रों में आम तौर पर पूरी तरह से हटा दिया जाता है।

निष्कर्ष

बहुत से लोग पुरानी कब्ज कि के कारण होते हैं से ग्रस्त बाधा आंतों। कई कारकों यह करने के लिए योगदान करते हैं। आंत्र काम नहीं करता है, क्या करना है? ऐसा करने के लिए, वहाँ रूढ़िवादी और ऑपरेटिव उपचार तरीके हैं। अन्यथा पुरानी कब्ज बहुत गंभीर परिणाम के लिए नेतृत्व कर सकते हैं उपाय करने के लिए सुनिश्चित करना है कि इस शरीर की सामान्य ऑपरेशन बहाल न भूलें।