माता-पिता के लिए नोट: किशोरों में रीढ़ की हड्डी के कुब्जता

कई बार, एक भीड़ में चलने किशोरों के एक झुंड को देखकर, आप उन्हें एक या दो लोगों को है कि अपने साथियों के उच्च विकास के बाकी हिस्सों से अलग हैं के बीच में देख सकते हैं, और, एक नियम के रूप में, इन लोगों और लड़कियों के बहुत ज्यादा झुकना कर रहे हैं, कम ध्वनि करने के लिए कोशिश कर रहा।

मैं अपने आप को, 12-13 वर्षों में, उसकी माँ से ऊपर उठकर, 156 सेमी की जिसका विकास चाहते थे, और यह कहा जाना चाहिए "मेरी प्रार्थना" सुना रहे थे -। के रूप में वर्ग में सबसे कम उम्र में से एक, कुछ साल मैं जिम कक्षा में था लड़कियों के बीच में पहले, और स्नातक वर्ग के लिए बढ़ाया ताकि केवल अपनी मां के साथ पकड़ा नहीं है, लेकिन इसकी लगभग 20 सेमी पार कर गया है में से एक। जाहिर है, के साथ-साथ अधिक अवरुद्ध लड़कों "cornstalk" देखने के लिए नहीं करना चाहती अनायास गिर, छोड़ना पड़ा ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते से, एक स्कूल नृत्य में ठीक करना करने के लिए और। शिक्षकों और अभिभावकों लगातार कहा जाता है: "लीना, तो आप कर रहे हैं पतला, सुंदर लड़की, कलह कंधों - क्योंकि कोई भी एक झुकना है।" लेकिन स्कूल मैं उसकी ऊंचाई के बारे में एक निश्चित परिसर के साथ अभी भी स्नातक की उपाधि प्राप्त (संस्थान के लिए धन्यवाद पता चला कि लगभग सभी मेरे दोस्तों में भी काफी लंबा थे अलावा, उन वर्षों में सक्रिय रूप से सौंदर्य प्रतियोगिताओं का पीछा करना शुरू किया - catwalks लड़कियों और उच्च जाने पर और मेरे जटिल बाएं)।

अब, मेरे बेटे को हाई स्कूल से स्नातक और भी (वह बहुत मजबूत है और जल्दी से एक आधा या दो साल पहले, और अब 190 सेमी के तहत इसके विकास फैला) ने अपने टावरिंग ऊंचाई से अलग फट, लेकिन सभी का सबसे बुरा है, वह अक्सर एक गले पीठ और गर्दन है।

रीढ़ की हड्डी के कुब्जता क्या है?

शब्द ग्रीक कुब्जता कुब्जता से आता है और शाब्दिक अर्थ है "कुबड़ा"। यही कारण है, रीढ़ की कुब्जता है - एक बीमारी का मतलब होने रीढ़ की वक्रता उभार वापस (के रूप में अग्रकुब्जता, जो अवतल है के खिलाफ)। यह ध्यान देने योग्य है कि आप करना चाहिए न सिर्फ डर शर्तों कुब्जता और अग्रकुब्जता, जैसे ही आप डॉक्टर के कार्यालय में उन्हें सुन के रूप में - क्योंकि एक सामान्य स्वस्थ रीढ़ की हड्डी और पूरी तरह से सीधे नहीं होना चाहिए। खड़ी स्थिति में, वह सही स्थानों पर घटता होना आवश्यक है। एक और बात यह है कि मेरूदंड अक्ष की मुसीबत धब्बे, आदर्श से अधिक में विक्षेपन के कोण, बस का कहना है कि एक या रोग के अन्य मंच है कि वहाँ है।

आमतौर पर, जब रीढ़ की कुब्जता वक्रता वक्ष विभाग के अधीन है, लेकिन दुर्लभ मामलों और गर्भाशय ग्रीवा के कुब्जता में है रीढ़ की हड्डी और काठ कुब्जता। Warping घाव कहा क्षेत्र के एक या अधिक कशेरुकाओं में विकसित करता है: इस के कारण हो सकता , रीढ़ की हड्डी आघात एक गंभीर संक्रामक रोग से जूझने के बाद (उदाहरण के लिए, पोलियो, लकवा, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों वापस विकसित हो सकता है) शिशु में, मस्तिष्क पक्षाघात , और अन्य बीमारियों। वहाँ अन्य, कुब्जता की दुर्लभ कारणों, कर रहे हैं, उदाहरण के लिए रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर का एक परिणाम के रूप में विकिरण चिकित्सा, आदि किए गए

लेकिन एक नियम के रूप, तथाकथित कार्यात्मक रीढ़ की कुब्जता (बेहतर हमेशा की तरह झुकना के रूप में हमें जाना जाता है) गलत आसन से उत्पन्न होने वाली के साथ का निदान किशोरों में, लंबे समय से गैर शारीरिक बैठे एक डेस्क पर या, मेरे मामले में, मनोवैज्ञानिक पहलुओं को (जटिल कारण से संबंधित लंबा)

रीढ़ की हड्डी के कुब्जता - उपचार

क्योंकि हमारे बच्चे स्कूल में सबक के लिए और घर पर न केवल, लेकिन यह भी समय कंप्यूटर पर बैठे समय की एक बहुत खर्च करते हैं - आसन लगभग हर कोई, बस लंबा लोगों के लिए नहीं गिरावट।

वहाँ पीठ या गर्दन में कष्टदायी दर्द के बारे में शिकायतों, संवेदनशीलता और अंगों का अकड़ना कम करने रखते हैं, दिल और फेफड़ों, अपने बच्चे के विकारों, एक मैनुअल निरीक्षण के बाद, की नियुक्ति के लिए रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे के लिए सुनिश्चित हो (कभी कभी चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग के लिए भेजा जा सकता है)। लेकिन, किसी भी मामले में, परीक्षा एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, एक डॉक्टर - मुफ्त विज्ञापन के साथ समाचार पत्रों में खुद के लिए अपने बच्चे के विश्वास हाड वैद्य विज्ञापन के स्वास्थ्य के लायक नहीं।

बेशक, जब बेटा कुछ साल पहले लगातार दर्द की शिकायत करने के लिए शुरू किया, हम क्लिनिक के पास गया, और, कई किशोरों की तरह, सर्जन की खोज की उसकी किशोर स्कोलियोसिस और कुब्जता के संकेत (लाभ गंभीर नहीं है)। एक डॉक्टर की सिफारिश के पुत्र एक ही क्लीनिक में भौतिक चिकित्सा और मालिश के लिए चला गया है, साथ ही तैराकी के लिए साइन अप। लेकिन बास्केटबॉल और वॉलीबॉल कक्षाएं, बेटे की उच्च वृद्धि के बावजूद चिकित्सक दृढ़ता से उसे नहीं करने के लिए, की सलाह दी ताकि रीढ़ के साथ स्थिति ख़राब करने के लिए नहीं।

आसन सुधार के लिए एक विशेष चोली पहने हुए निर्धारित कुछ लोग (मेरे दोस्त की बेटी चोली के रूपांतरों में से एक पहन रखा था, प्रमुख फार्मेसियों के अपने विशेष विभागों में अब बड़े पैमाने पर कर रहे हैं, मुख्य बात सही ढंग से लेने के लिए आपको क्या चाहिए)।

अपने बच्चों की सही मुद्रा, खेल में उन्हें लिखने के लिए (भले ही यह कभी कभी पर्स की मूल के लिए बहुत महंगा है) के अवसर पाते हैं। यह बच्चे के सक्रिय विकास की अवधि में पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए महत्वपूर्ण है, वापस तोड़ने लोड और बातें बहाव नहीं होने देने के लिए नहीं। आप इसे ऐसा नहीं करते हैं - आप आसानी से भविष्य में एक विकलांगता मिल सकती है।