नाक की भीड़

नाक की भीड़ - यह जाहिर है, है, सबसे गंभीर समस्या नहीं है, लेकिन यह असुविधा का एक बहुत का कारण बनता है। एक ठंडा साँस लेने में कठिनाई में, कुछ लोगों की सुनवाई, सिर दर्द, साथ कोई समस्या है स्लीप एपनिया (खर्राटों उर्फ) और नींद संबंधी विकार।

कैसे दूर कर सकते हैं नाक रुकावट? सबसे पहले, आप पता लगाने के लिए यह क्या कहा जाता था की जरूरत है।

मुख्य भीड़ कारकों किसी भी एलर्जी की प्रतिक्रिया, adenoids, साइनसाइटिस और rhinitis शामिल हैं। यह कम, मध्यम या उच्च नाक के रास्ते के प्राकृतिक संकीर्णता, नाक में चोट, nasopharyngeal ट्यूमर, विभाजन वक्रता ध्यान दिया जाना चाहिए। वैसे, अगर जटिलता संक्रमण की लेकिन यह भी संरचना के किसी भी शारीरिक विशेषताओं द्वारा न केवल कारण होता है, साँस लेने में लगभग असहनीय हो जाता है। इन समस्याओं को सोने के लिए गड़बड़ी, सिर दर्द, खर्राटों और गंभीर कमजोरी ले जाते हैं।

नाक की भीड़ को उकसाया और श्लेष्मा झिल्ली की सुखाने जा सकता है। के बाद से इसी तरह की घटना को नियमित रूप से काम करने और हवा से युक्त दोष भारी गैसों के साथ क्षेत्रों में रहने वाले लोगों द्वारा सामना करना पड़ा है। नतीजतन, नाक अब अपने सुरक्षात्मक कार्य बाहर ले जाने के है, अर्थात्, बैक्टीरिया और वायरस के सभी प्रकार में देरी करने के।

कारण की पहचान करने के लिए, आप एक डॉक्टर जो एक परीक्षा करना होगा यात्रा करनी चाहिए। आमतौर पर यह इस तरह टोमोग्राफी और एक्स-रे के रूप में rhinoscopy और कभी कभी प्रक्रियाओं otoscopy शामिल है। इसके अलावा, विशेषज्ञ के संदर्भ में यह देरी करने के लिए बेहतर नहीं है, के रूप में नाक की भीड़ अवांछनीय जटिलताएं पैदा कर सकते हैं - सूजन, के बाद के प्रसार रक्तनली का संचालक नाक बह और इतने पर। आमतौर पर वे जैसे दर्दनाक लक्षण के साथ कर रहे सिर, में भारीपन कमी या गंध की भावना की हानि के साथ-साथ गंभीर सुनने में परेशानी होती।

कैसे नाक भीड़ निकाल सकते हैं? लड़ाई जुकाम एक परिसर में जगह ले जाना चाहिए: रोगी भौतिक चिकित्सा और दवाओं का उपयोग करना चाहिए। केवल इस मामले में, उपचार प्रभावी हो जाएगा।

ड्रग्स कि विशेषज्ञों द्वारा सिफारिश की है और उपयोग किया जाता है rhinitis से छुटकारा पाने के और अन्य बीमारियों के मुख्य रूप से स्प्रे और decongestants प्रतिनिधित्व करते हैं। इन दवाओं बहुत तेजी से, भीड़ को राहत देने के कर रहे हैं "पंच" नाक और उत्सर्जन को समाप्त। हालांकि, उनके बड़ी खामी - कि कई मामलों में इन दवाओं नशे की लत कर रहे हैं और, दुर्भाग्य से, एक अस्थायी प्रभाव है।

आदेश चिकित्सकीय एजेंट, सर्दी के साथ एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित के प्रभाव को बढ़ा करने के लिए यह अतिरिक्त प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की है। उदाहरण के लिए, घर पर नमक पानी के साथ धोने, भौतिक चिकित्सा, साँस लेना rewarming और साइनस (यह सबसे सरल सस्ती और प्रभावी कार्रवाई है)।

मुक्ति के बिना भी बार-बार नाक की भीड़, लेकिन यह सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

इस घटना से छुटकारा पाने के लिए, यह साइनस रखने के लिए नम अंदर और बाहर आवश्यक है। आपको लगता है कि आपकी नाक भरा हुआ है, तो एक गर्म गीला तौलिया के साथ पोंछते शुरू करते हैं, और इस प्रक्रिया में कई बार एक दिन में प्रदर्शन करते हैं।

जब आप सोने के लिए या बस बिस्तर में आराम जाना, आप हमेशा चीजों को उसके सिर के नीचे क्रम मंच पर इसे रखने के लिए में डाल दिया जाना चाहिए। इस विधि आमतौर पर इलाज में मदद करता है, क्योंकि यह साइनस से बलगम को खत्म करने में मदद करता है।

वैसे, अगर आप एक नाक बह बिना नाक की भीड़ से छुटकारा पाने के लिए निर्धारित कर रहे हैं, तो आप अपने जीवन शैली में कुछ परिवर्तन करने की आवश्यकता। इस अप्रिय घटना का एक आम कारण - यह गलत भोजन है। स्थिति से बाहर एक रास्ता खोजने के लिए, आप परिष्कृत चीनी की खपत कम करना चाहिए। बात यह है कि यह मानव हार्मोनल संतुलन की अत्यधिक मात्रा का उल्लंघन करता है, और यह, बारी में, विभिन्न जीवाणुओं की संख्या के विकास को बढ़ावा देता है। लेकिन दृढ़ता से चिंता न करें: आप मिठास कि कैलोरी शामिल नहीं है के साथ परिष्कृत चीनी बदल सकते हैं।