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घुटने आर्थ्रोस्कोपी: सर्जरी, प्रतिक्रिया अभ्यास के बाद वसूली

आज कई बीमारियों कि न्यूनतम इनवेसिव तकनीक का उपयोग नियंत्रित किया जा सकता है। इस लेख में, आर्थोस्कोपी के रूप में इस तरह के एक प्रक्रिया माना जाता : घुटने की सर्जरी के बाद स्वास्थ्य लाभ, साथ ही प्रमुख पुनर्वास उपायों के रूप में जल्दी व्यक्ति में मदद मिलेगी संभव के रूप में अपने पैरों पर खड़े होने।

शब्दावली

प्रारंभ में, यह उन शब्दों जो इस लेख में इस्तेमाल किया जाएगा परिभाषित करने के लिए आवश्यक है। "आर्थोस्कोपी" की अवधारणा पर विचार करें। सबसे चिकित्सा शर्तों की तरह, यह लैटिन मूल के हैं। तो, अनुवाद में पहले भाग (ARTHRO) संयुक्त है, और दूसरा (skopien) "देखो" का अर्थ है। आप सचमुच नाम ही का अनुवाद, तो हम उस आर्थोस्कोपी समझ सकते हैं - एक "संयुक्त देखते हैं।"

चिकित्सा भी देता है एक अधिक सटीक और विस्तृत परिभाषा। तो, आर्थोस्कोपी - एक आधुनिक, शल्य चिकित्सा के न्यूनतम इनवेसिव तरीका है जिसमें विशेषज्ञों घुटने की आंतरिक संरचना, साथ ही एक विशेष संयुक्त गुहा की सामग्री की जांच की।

मुख्य प्रक्रिया

हम आगे इस तरह की ऑर्थ्रोस्कोपिक के रूप में एक प्रक्रिया पर विचार कर रहे घुटने। ऑपरेशन के बाद पुन: प्राप्त करना जब तक नहीं होगा, जैसा भी मामला पहले से था। और यह सब क्योंकि सर्जरी के ही, जैसा कि ऊपर कहा गया है, कम आक्रामक। हालांकि सर्जरी ही शल्य चिकित्सा उपकरणों के माध्यम से होता है, वे कॉम्पैक्ट और इतना छोटा है कि निशान 10 मिमी (5 मिमी औसत) के आकार से अधिक नहीं होगा रहे हैं।

उदाहरण के लिए, में घुटने के जोड़ arthroscope जिसके माध्यम से घुटने छवि मॉनीटर स्क्रीन पर प्रदर्शित किया जाता है इंजेक्ट किया जाता है। इस मामले में, संयुक्त अपने आप में एक विशेष तरल से भरा है, साधन है जिसके की छवि गुणवत्ता में कई बार सुधार किया जाएगा, और जानकारी सबसे पूर्ण और विश्वसनीय हो जाएगा। इसके अलावा चीरा पतली के माध्यम से शुरू की शल्य चिकित्सा उपकरणों, जो और कार्य के साथ सामना करने के लिए।

यह भी ध्यान रखें कि इस सर्जरी इतना धीरे कि कभी कभी रोगियों भी दर्द निवारक लेने की जरूरत नहीं है किया जाता है महत्वपूर्ण है, वे एक दिन में पहले से ही कर रहे हैं के बाद आपरेशन सुरक्षित रूप से घर जा सकते हैं।

सर्जरी के बाद वसूली समय

पूरा घुटने आर्थोस्कोपी क्या है? आपरेशन, अर्थात् पूरी तरह ठीक होने तक की अवधि के बाद पुन: प्राप्त करना, प्रत्येक मामले में अलग हो सकता है। और कोई सटीक आंकड़े, क्योंकि यह कई कारकों पर निर्भर कर रहे हैं:

  • घुटने के जोड़ में परिवर्तन कैसे व्यापक और महत्वपूर्ण थे;
  • क्या उपायों सर्जरी के बाद तुरंत ले जाया गया।

स्व चिकित्सा की प्रक्रिया भी अलग अलग तरीकों से हो सकता है। हालांकि, कि सभी को सुचारू रूप से चला गया, यह आवश्यक शुरू से ही आचरण के कुछ नियमों का पालन करने के लिए है, तुरंत ऑपरेशन के बाद,। इसलिए, डॉक्टरों, पहले की अवधि में सलाह देने के बाद प्रक्रिया बहुत ज्यादा बोझ संचालित संयुक्त करने के लिए इस्तेमाल नहीं कर रहा है और नहीं तो आप व्यायाम और लंबी सैर देने के लिए किया है। आखिरकार, यह सूजन है, जो, ज़ाहिर है, दर्द को भड़काने जाएगा हो सकता है।

सामान्य शब्दों में, आप कारों के एक व्यक्ति के बारे में 7 दिनों में हो सकता है की पहिया पीछे बैठते हैं। इसी समय, आप, काम पर लौट सकते हैं अगर यह "आसीन" है। हालांकि, पूरी तरह से घरेलू स्तर पर संचालित संयुक्त उपयोग करने के लिए हफ्ते पहले कोई 4-6 से हो सकता है। यह केवल सर्जरी के बाद दो महीने के बाद एक व्यक्ति कर सकता है था बेचैनी और खेल में दर्द के बिना। एक छोटे से उत्पादन कहा जा सकता है के रूप में है कि मजबूत पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की अभिव्यक्ति वसूली अवधि थे, अब।

डॉक्टरों का दौरा

अगर इस तरह के एक प्रक्रिया घुटने आर्थोस्कोपी के रूप में किया गया था, सर्जरी के बाद वसूली डॉक्टर के पास के पहली बार साथ शुरू होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि मानव में इस तरह के हेरफेर के बाद तेजी बनी हुई हैं। समय के साथ, उन्हें हटाया जा करना होगा। इसके अलावा, डॉक्टर की जरूरत होगी करने के लिए का पालन रोगी को बचने के लिए सभी प्रकार की जटिलताओं। वास्तव में इसकी आवश्यकता होगी पट्टी बांधने पंचर जरूरत हो सकती है (यदि सूजन दृढ़ता से व्यक्त किया जाता है)। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण निम्नलिखित नियमों का पालन करने के लिए:

  • सर्जरी के बाद पहले 2-4 दिनों में, रोगी जरूरी एक आराम की जरूरत है। इस समय, पैर सख्ती से लोड करने के लिए निषिद्ध है। प्रभावित अंग पर लोड राहत देने के लिए बैसाखी या एक छड़ी पड़ सकता है। यह सामान्य है - यह भी है कि याद करने के लिए घुटने के दर्द की गति के दौरान हो सकता महत्वपूर्ण है।
  • घुटने के जोड़ को आसानी असुविधा के लिए यह ठंड लागू करने के लिए सिफारिश की है। उदाहरण के लिए, बर्फ 15-20 मिनट के लिए 4-5 बार एक दिन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मुख्य रूप से मदद करने के लिए सूजन है कि (केवल अपनी अभिव्यक्तियों की तीव्रता अलग अलग होंगे) वास्तव में होता है के साथ सामना है।
  • घुटने की ऑर्थोस्कोपी के बाद रिकवरी पारित नहीं होगा, और एक दबाव पट्टी लगाने के बिना। हालांकि, इस मामले में, आप को पता है कि पैर पट्टी करने के लिए के साथ एक लोचदार पट्टी के मध्य जांघ करने के लिए बहुत पैर से आवश्यक है।
  • और, बेशक, जबकि पैर आराम कर थोड़ा दिल के स्तर से ऊपर होना चाहिए। यह एक छोटी सी पहाड़ी (जैसे, तकिया) पर डाल दिया है।

लेकिन इस सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है। आवश्यक वसूली घुटने आर्थोस्कोपी - व्यायाम हर दिन और लगन से संभव के रूप में करना है कि लोगों को। सब के बाद, एक ही रास्ता पूरी तरह ठीक होने की अवधि कम करने के लिए।

पहले सप्ताह के लिए अभ्यास का एक सेट

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया है, आप प्रारंभिक काल के साथ संलग्न करने के लिए शुरू करने की जरूरत है, लेकिन केवल उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में। क्या व्यायाम सर्जरी के बाद प्रारंभिक अवधि में महत्वपूर्ण हो जाएगा?

  • पीछे जांघ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित। मैं फर्श पर झूठ और के रूप में आप दर्द दिखाई देता है जब तक जब तक अपने घुटनों को मोड़ कर सकते हैं के रूप में मुश्किल की कोशिश की जरूरत है। तो 10 बार किया जाना चाहिए।
  • कैसे घुटने आर्थोस्कोपी के बाद वसूली से गुजरना चाहिए? व्यायाम - यह बहुत महत्वपूर्ण है। अगला सबक: यदि आप अपने पेट पर झूठ और पैर के नीचे एक तकिया रख दिया। व्यायाम का सार पैर रोल पर दबाव डाला और "पुल" अपने घुटनों सोफे बंद करने के लिए है।
  • निम्नलिखित व्यायाम भी लापरवाह स्थिति में किया जाता है। घुटने पर स्वस्थ पैर मुड़े, रोगी - कोई। संचालित अंग झुकने के बिना सोफे से "फाड़" के लिए आवश्यक है।
  • अब हम खड़ी स्थिति में कक्षाएं आयोजित करने की जरूरत है। इस प्रकार, रोगी लगभग 5 सेकंड के निलंबन में रखते हुए, पैर 45 डिग्री को बढ़ाने के लिए की आवश्यकता होगी।

अभ्यास के अगले सेट

मनुष्यों में, घुटने आर्थोस्कोपी प्रदर्शन किया था। सर्जरी के बाद रिकवरी, अधिकतम परिश्रम व्यायाम और जितनी जल्दी हो सके अपने पूर्व स्वास्थ्य हासिल करने में मदद। सब के बाद, कैसे एक व्यक्ति सभी ईमानदारी से करता है यह पुनर्वास की अवधि पर निर्भर करता है। तो, अगले कुछ सप्ताह इन चरणों को पूरा करने की आवश्यकता होगी:

  • लापरवाह स्थिति (तौलिये के घुटनों रोल के पीछे झूठ बोल रही है) में धीरे-धीरे घुटने पर घायल पैर मोड़ करने की कोशिश की जानी चाहिए।
  • इस अभ्यास के दौरान संचालित अंग ईमानदार बढ़ाने के लिए, वजन पर रखने के लिए 15 सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए होगा।
  • अब हम वापस कुर्सी के चारों ओर खड़े हो जाओ। यह करने के लिए पर होल्डिंग, आप धीरे धीरे फूहड़ शुरू करने के लिए होगा। न्यूनतम स्थिति में 10 सेकंड की देरी हो जाना चाहिए।
  • घुटने की ऑर्थोस्कोपी कोई कीमत के बाद और जांघ के सामने अधिक समय दिए बिना पुनर्वास। तो, हम अनुशंसा करते हैं कि घुटने पर प्रभावित पैर मुड़े, हाथ पैर हड़पने। तो आप के बारे में 5 सेकंड के लिए खड़े करने के लिए की जरूरत है।

समापन अभ्यास

के बाद घुटने की ऑर्थोस्कोपी किया गया था क्या सबसे महत्वपूर्ण है? सर्जरी के बाद रिकवरी। प्रशंसापत्र पता चलता है कि एक निश्चित सुधार के बाद भी वर्ग को छोड़ने के लिए आवश्यक नहीं है। आप सर्जरी के बाद आठ सप्ताह का समय प्रशिक्षित करने की आवश्यकता। के लिए त्वरित वसूली, आप की आवश्यकता होगी निम्नलिखित अभ्यास:

  • थोड़ा एक पैर पर बैठना, 5 सेकंड के लिए न्यूनतम संभव स्थिति में सुस्त।
  • धीरे-धीरे छोटे सीढ़ियों से ऊपर जाना।
  • निम्नलिखित व्यायाम एक बैठे स्थिति में किया जाता है। संचालित पैर जबकि सीधा करते जितना संभव हो उतना एक कुर्सी पर रख दिया।
  • घुटने की ऑर्थोस्कोपी के बाद पुनर्वास भी जांघ की मांसपेशियों में समूह के पीछे खींच भी शामिल है। इस मामले में, यह प्रभावित पैर के हाथों काबू करने के लिए, बारी-बारी से झुकने और घुटने को सीधा करते आवश्यक है।
  • यह ध्यान रखें कि यह पहले से ही एक व्यायाम बाइक उपयोग करना संभव है इस स्तर पर महत्वपूर्ण है। 10 मिनट - समय की अधिकतम राशि बाइक पर खर्च किए।
  • क्या भी घुटने की ऑर्थोस्कोपी के बाद पुनर्वास शामिल करना चाहिए? इस समय की सिफारिश की प्रशंसापत्र आलसी, लेकिन के रूप में ज्यादा के रूप में आप चल सकता है नहीं है। लंबे समय तक नहीं है, लेकिन अक्सर। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन क्षेत्रों के बाद चोट या पैर प्रफुल्लित नहीं होना चाहिए महत्वपूर्ण है।

इधर, सिद्धांत रूप में, सभी अनुमेय व्यायाम है कि सुरक्षित रूप से किया जा सकता है, लेकिन में भाग लेने के चिकित्सक की अनुमति के साथ। यह घुटने आर्थोस्कोपी के बाद एक आदर्श वसूली हो जाएगा। मरीजों की समीक्षा संकेत मिलता है कि के बारे में 8 सप्ताह के ऑपरेशन के बाद आप नहीं चलाना चाहिए। तो अगर आप कर सकते हैं केवल नुकसान अपने स्वास्थ्य। यह भी याद दिलाने के डॉक्टरों के टायर संचालित उपास्थि पर अत्यधिक लोड से बचने के लिए नहीं है और, आवश्यक के रूप में।

महत्त्वपूर्ण

और क्या के बाद घुटने की ऑर्थोस्कोपी किया गया याद रखना महत्वपूर्ण है? सर्जरी (समीक्षा के साथ रोगियों - पहला सबूत) के बाद रिकवरी एक डॉक्टर की देखभाल के तहत प्रशासित किया जाना चाहिए। इसके अलावा, लोड के सभी पैर में दर्द या बेचैनी का कारण नहीं होना चाहिए। प्रशिक्षण ध्यान केंद्रित क्या सुधार करने के लिए, संचालित घुटने की हालत और खराब हो नहीं पर करना चाहिए।

जटिलताओं

लेकिन इनके अलावा इस तरह के आर्थोस्कोपी के रूप में एक प्रक्रिया के बारे में पता करने के लिए है नहीं है। आप घुटने के जोड़ पर एक आपरेशन किया था, तो आप जटिलताओं की एक विस्तृत विविधता का अनुभव हो सकता। लेकिन यहाँ यह ध्यान रखें कि उनकी घटना की आवृत्ति बहुत कम है महत्वपूर्ण है। पश्चात की समस्याओं को परेशान कर सकते हैं? अक्सर यह एक संक्रमण, घनास्त्रता, thrombophlebitis और thromboembolic घटनाओं जब वहाँ नसों या धमनियों की रुकावट है। आप इस तरह के मामलों में तत्काल चिकित्सा मदद लेने की जरूरत है:

  • दिखाई बुखार या ठंड लगना काफी शरीर के तापमान में वृद्धि हुई।
  • संचालित घुटने जोड़ों का दर्द महसूस किया है, वहाँ लालिमा है।
  • रोगी नहीं होता है, या धीरे-धीरे दर्द बढ़ जाता है।
  • संचालित संयुक्त क्षेत्र में गंभीर सूजन।
  • सीने में दर्द, सांस की तकलीफ थी, सांस लेने अस्वाभाविक बन गया।

याद रखें, इससे पहले एक व्यक्ति योग्य मदद लेने, यह तेजी से प्रभावी उपचार मिल जाएगा।

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