कैसे श्रेणी मुक्केबाजी पाने के लिए

बॉक्स में कोई भी मुक्ति - यह एक खिलाड़ी के लिए कुछ उपलब्धि है। अधिग्रहण प्रणाली निर्वहन और खेल खिताब भी सोवियत संघ में ही अस्तित्व में। हमारे समय तक यह संरक्षित किया गया है और वहाँ रूस और कुछ सीआईएस देशों में है। यूरोप में, खिताब का निर्धारण करने के लिए एक और प्रक्रिया। वहाँ, उदाहरण के लिए, इस तरह के अपने परिणामों में जूडो और कराटे, साथ ही प्रतिष्ठित एथलीट :. यूरोपीय चैंपियन, ओलंपिक खेलों के विजेता, आदि रूस में शुमार है और श्रेणियों विभिन्न खेल में अलग-अलग विशेषताओं को सौंपा जाता है में के रूप में खेल में क्षेत्रों में से एक वर्गीकरण से मौजूद है। उदाहरण के लिए, मुक्ति समय के लिए तैयार एथलेटिक्स में जिमनास्टिक में दिखाया गया है - प्रतियोगिताओं में प्राप्त अंक के लिए। और मुक्केबाजी सहित मार्शल आर्ट, विजयी घटना के साथ, में।

रूस में मुक्केबाजी का क्या स्तर, और उन्हें कैसे प्राप्त करें? इस लेख में और अधिक विस्तार में यह सब।

मुक्केबाजी में श्रेणियों के वर्गीकरण

मुक्केबाज़ी में कुछ बिट्स है कि आप विश्व स्तर के मुक्केबाज को शुरुआत से जाने के लिए अनुमति देते हैं देखते हैं। आदेश (सबसे कम से उच्चतम करने के लिए) में एक बॉक्स में सभी बिट्स पर विचार करें:

• एक तिहाई मुक्ति;
• एक दूसरे मुक्ति;
• पहली श्रेणी;
• खेल के उम्मीदवार मास्टर;
• खेल के मास्टर;
• खेल के इंटरनेशनल मास्टर;
• खेल के सम्मानित मास्टर।

बॉक्स में सभी रैंकों और श्रेणियों की पहचान करने के बाद, आप आप अपने मालिक बनने के लिए क्या करने की जरूरत के बारे में बात करने की जरूरत है।

कैसे मुक्केबाजी के निर्वहन प्राप्त करने के लिए?

ऐसा लगता है कि उपरोक्त तालिका वयस्क एथलीटों में विवरण है कि बिट्स। छोटे बच्चों में तीसरे वयस्क श्रेणी से पहले तीन युवा कर रहे हैं।

कैसे मुक्केबाजी के युवा वर्ग को पाने के लिए?

कैसे श्रेणी मुक्केबाजी लड़का पाने के लिए? आदेश में एक तीसरी श्रेणी आवंटित करने के लिए में, यह साल भर नियमित रूप से बॉक्स करने के लिए आवश्यक है। और उस समय के दौरान शुरुआती पर दो बार जीतने के लिए। दो जीत के लिए पर्याप्त है, तो बॉक्सर 13-14 वर्ष, अगर वह बड़े (15-16 वर्ष) है इस शीर्षक आप विरोधियों को तीन बार से अधिक जीतने के लिए की जरूरत है पाने के लिए: वहाँ एक चेतावनी है।

युवा पुरुषों के दूसरे वर्ग दो साल के लिए मुक्केबाजी में नियमित प्रशिक्षण के लिए मिल सकता है। इसके अलावा, मुक्ति बॉक्सर (13-14) प्राप्त करने के लिए तृतीय श्रेणी एथलीटों में तीन बार जीतना होगा। एक नौसिखिया बॉक्सर 15-16 वर्ष हैं, तो आप 6 बार जीतना होगा।

पहले जूनियर स्तर एक खिलाड़ी, प्राप्त कर सकते हैं अगर वह 15 वर्ष की उम्र है, और एक वर्ष के भीतर वह रैंक कम के साथ 10 बार अपने विरोधियों को जीतने के लिए सक्षम था।

कैसे मुक्केबाजी के वयस्क श्रेणी प्राप्त करने के लिए?

एडल्ट श्रेणी मुक्केबाजी केवल वरिष्ठ और कनिष्ठ पुरुषों को सम्मानित किया। तीसरी श्रेणी प्राप्त करने के लिए, यह एथलीटों के एक ही स्तर पर जीतने के लिए आवश्यक 6 बार एक वर्ष है। दूसरी निर्वहन 10 बार जीत चाहिए प्राप्त करने के लिए।

एक खिलाड़ी के लिए आदेश में प्रथम श्रेणी, सिर्फ पर्याप्त जीत से सम्मानित किया। उन्होंने कहा कि केवल सरकारी प्रतियोगिताओं में प्रस्तुति के लिए दिया गया था। हम प्रदान की है कि इस वजन पहली श्रेणी के 4 सेनानी है, प्रतियोगिता में 3 झगड़े खर्च करने की जरूरत है।

सीसीएम की और खेल के मास्टर के खिताब से केवल विभिन्न सरकारी अखिल रूसी प्रतियोगिताओं के साथ-साथ विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप में प्रदर्शन के मामले में प्राप्त किया जा सकता।

अंतर्राष्ट्रीय स्तर के खेल के मास्टर के खिताब से एथलीटों जो यूरोपीय चैंपियनशिप, विश्व और ओलंपिक में अच्छा परिणाम हासिल किया है। 4-8 अच्छी जगह माना जाता है।

मुक्केबाजी में उच्चतम स्तर को प्राप्त करने के - खेल के सम्मानित मास्टर, आप इस तरह के यूरोपीय चैंपियनशिप, विश्व और ओलिंपिक खेलों के रूप में प्रतियोगिताओं को जीतना होगा।

क्या मुक्केबाजी में श्रेणी सबसे महत्वपूर्ण है?

कई मुक्केबाजों, पेशेवरों और एक आवाज में प्रशिक्षकों का कहना है कि इस खेल में सबसे महत्वपूर्ण पद सीसीएम का शीर्षक है। यह विशेषता है कि एक खिलाड़ी एक पेशेवर बनाता है। इस पद के लिए, आप बहुत काम की जरूरत है और कठिन अभ्यास करते हैं। हम राष्ट्रीय और क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं में जीतने के लिए, साथ ही अन्य प्रतियोगिताओं में भाग लेने की जरूरत है।

बहुत से लोग खेल में संलग्न करने, खुद के लिए खड़े होने के लिए सक्षम होने के लिए शुरू कर रहे हैं। एक आदमी है जो एक है के बारे में तो क्या बात करने के लिए खेल के मास्टर के लिए उम्मीदवार। तथ्य यह है कि वह हमेशा वापस लड़ने के लिए सक्षम हो जाएगा इसके अलावा, एथलीट दोस्तों के बीच और न केवल एक प्रतिष्ठा प्राप्त होगा। वर्तमान में, बहुत फैशनेबल सीसीएम मुक्केबाजी प्रस्तुत, भले ही यह नहीं है। आमतौर पर लोग हैं, जो वास्तव में शीर्षक, बहुत मामूली है और हर सड़क के कोने पर इसके बारे में रोना नहीं होंगे।

एमएमआर के लिए युक्तियाँ नौसिखिया मुक्केबाजों

यहां कुछ नियम, जिसके बाद यह मुक्केबाजी के निर्वहन प्राप्त करना संभव है द्वारा कर रहे हैं।

1. बुनियादी नियम - ट्रेन मुश्किल हर सबक। केवल काम के माध्यम से खेल में कुछ हासिल कर सकते हैं। आप प्रत्येक पाठ में अपने कौशल को बढ़ाने के लिए की जरूरत है। विशेष रूप से ध्यान प्रभाव और सहनशीलता की सटीकता के लिए भुगतान किया जाना चाहिए। इसके अलावा शक्ति और हड़ताल के तीखेपन को प्रशिक्षित करने के लिए मत भूलना।
2. जल्दी मुक्केबाजी के अपने स्तर को बढ़ाने के केवल एक कोच की मदद से हो सकता है। यह व्यायाम करने के लिए प्रयास करने के लिए आवश्यक नहीं है, यह प्रगति के लिए नेतृत्व नहीं कर सकते हैं। कोच त्रुटि की ओर इशारा करता है और उन्हें दूर करने के लिए सुझाव है कि तरीकों।
3. किसी भी खेल के बुनियादी नियम याद रखें - आप जो लोग आप की तुलना में मजबूत कर रहे हैं के साथ संलग्न करने की जरूरत है। केवल इस तरह से अपने कौशल में सुधार कर सकते हैं। लोग है कि मजबूत हैं के साथ बार-बार बहस हो। इसके अलावा, सही मोड का पालन करने की जरूरत है। स्वस्थ भोजन और समय पर आराम - एक खिलाड़ी की सफलता का सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक।
4. आप कठिन, अभी या बाद में प्रशिक्षित हैं, तो कोच प्रतियोगिता के लिए कॉल करेंगे। एक बार चैम्पियनशिप, क्षेत्र या देश के किनारे पर, अधिकतम करने के लिए सब कुछ देने के लिए और प्रतियोगिता जीतने की कोशिश करो।
5. आप सीसीएम प्राप्त करने के लिए रूस के चैम्पियनशिप में जीत सकते हैं। लेकिन यह आमतौर पर पर्याप्त जोनल चैंपियनशिप या चैम्पियनशिप स्पोर्ट्स क्लब में जीत, उदाहरण के लिए जीतने के लिए है, "Dinamo", बशर्ते कि दो लड़ाई एमएमआर मुक्केबाजी के साथ आयोजित किया जाएगा।

खेल श्रेणी के मालिक के लिए उम्मीदवार सबसे सभी निर्वहन के लोकप्रिय है। हालांकि, सभी मुक्ति प्राप्त करने के पहले से ही खिलाड़ी के लिए एक गर्व का स्रोत हो सकता है। मुक्केबाजी में सबसे कम रैंक के साथ शुरू, आप सबसे वरिष्ठ पहुँच सकते हैं। और अगर गुणवत्ता और प्रशिक्षण का एक बहुत है, तो आप को उन लड़कों के सपने को पूरा कर सकते हैं - एक पेशेवर बॉक्सर बनने के लिए।