कैसे जल्दी से घर पर अपने नाखून विकसित करने के लिए

सुंदर नाखून - किसी भी औरत का सपना है, लेकिन बहुत, बहुत मुश्किल इस तरह के नाखून प्राप्त करने के लिए। और, बेशक, वे निरंतर और सावधान रखरखाव की आवश्यकता है। सवाल "कैसे जल्दी से घर पर अपने नाखून विकसित करने के लिए?" लगभग हर महिला द्वारा दिया जाता है। कई महिलाओं के केबिन में निर्माण हुआ के माध्यम से इस सवाल का फैसला। बेशक, पहली नजर में, यह एक अच्छा विकल्प है: सैलून में दो घंटे - और एक औरत एक सुंदर, के मालिक लंबे नाखून। और अगर कुछ अचानक उन्हें करने के लिए होता है, तो सब कुछ सुधार की मदद से हल किया जा सकता।

पीला, शक्ति खो देते हैं, पतली और भंगुर हो जाते हैं: यह सिर्फ तहत उनके कृत्रिम नाखून धीरे-धीरे खराब है। तो यह समझ में आता है उनकी खुद की देखभाल करने के लिए। स्त्री के जीवन बदल जाता है जब यह इतना नहीं है, लेकिन परिणाम सभी अपेक्षाओं से अधिक है।

पहली बात देना चाहिए ध्यान - यह भोजन। महिलाओं के आहार है जो कि आप जल्दी से नाखून बढ़ सकता है में रुचि रखते हैं, कैल्शियम और विटामिन डी, जो इसे अवशोषित किया जा करने के लिए मदद करता है, विटामिन बी, आयोडीन, आयरन, सल्फर और सिलिकॉन शामिल होना चाहिए।

इस सूची के आधार पर, मुश्किल नहीं समाप्त करने के लिए एक की जरूरत निम्नलिखित उत्पादों है कि वहाँ: सब्जियों, तेल मछली, डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से पनीर, किसी भी समुद्री भोजन, पालक। इन उत्पादों को न केवल अपने नाखूनों को मजबूत करेगा मदद, लेकिन यह भी शरीर के समग्र सुधार के लिए योगदान है, जब तक, ज़ाहिर है, उन्हें दुरुपयोग नहीं के रूप में तेल मछली और डेयरी उत्पादों आंकड़ा को गंभीर क्षति हो सकती है। यहाँ कैसे जल्दी से घर पर अपने नाखून बढ़ने के सवाल का जवाब देने के लिए एक उपयोगी और आसान तरीका है।

अगले कदम के लिए - यह बस है देखभाल कील। सभी वॉशिंग व्यंजन और रसोई घर की सफाई सहित घर का काम, आप और विभिन्न डिटर्जेंट नाखून पर बहुत नकारात्मक प्रभाव अतिरिक्त पानी के रूप में दस्ताने में करने के लिए, की जरूरत है,। थाली वसूली पर दस्ताने के बिना केवल एक कपड़े धोने की व्यंजन के बाद कम से कम एक सप्ताह का समय लगेगा।

लेकिन यह सब नहीं पर्याप्त, के रूप में जल्दी से घर पर नाखून बढ़ने है? सबसे पहले, आप नियमित रूप से विशेष करना चाहिए हाथों के लिए स्नान। यह उन्हें हर दिन आपको अपनी सलाह दी जाती है। सभी प्रक्रियाओं के प्रदर्शन की भक्ति - सफलता की कुंजी। इस लेख में, आपके पास दो विकल्प इस तरह के स्नान प्रस्तुत किया।

- नमक स्नान: नमक, अधिमानतः समुद्र, का एक बड़ा चमचा गर्म पानी की एक लीटर पूरा करने के लिए।

- daisies और सफेद शराब की ट्रे। कैमोमाइल फूलों की 2 चम्मच उबलते पानी की एक तिहाई कप डाला और निषेचन में एक घंटे के लिए nastaivatsya.Zatem छोड़ देते हैं, 3 बड़े चम्मच सूखी सफेद शराब जोड़ें। यह स्नान विनिमय दर, निरंतर उपयोग के लिए पर्याप्त सप्ताह।

इससे पहले सोने से जैतून का तेल के साथ उनके आसपास नाखून और त्वचा को चिकना सुनिश्चित करें। 15 मिनट के बाद, उंगलियों, एक नैपकिन के साथ मिट एक हल्की मालिश कर रही है और विशेष दस्ताने पर डाल दिया। इसके अलावा, दिन के दौरान नाखून हाथ क्रीम चिकना करने के लिए सुनिश्चित करें।

और सुबह में साइट्रिक की साफ किया जा सकता एसिड, सेब सिरका या क्रेनबेरी जूस। इन विकल्पों में से प्रत्येक में मदद मिलेगी नाखूनों को मजबूत बनाने के साथ-साथ पहले आवेदन के बाद उनके स्पष्टीकरण के लिए योगदान करते हैं।

पर इंटरनेट अक्सर लेख के पार चलो "कैसे 3 दिनों के लिए अपने नाखूनों विकसित करने के लिए?" हालांकि, हमें विश्वास है कि इन वस्तुओं इस तरह के एक कम समय इच्छित लंबाई का निर्माण करने के लिए इसके लायक नहीं हैं बस असंभव है। तो अवास्तविक लक्ष्यों का पीछा करते हुए मतलब नहीं है, और विभिन्न रासायनिक एजेंटों यह आवश्यक सीमा तक है कि उन्हें बहुत, बहुत लंबे समय को सही करने के लिए नाखून को नुकसान पहुंचा सकता है। इन सभी सुझावों का अनुपालन हर महिला उत्कृष्ट नाखून बनाए रखने में मदद मिलेगी।

उम्मीद है, इस लेख को पढ़ने के बाद, प्रत्येक महिला को वास्तव में कैसे जल्दी से घर पर अपने नाखून बढ़ने के सवाल का जवाब पता चल जाएगा। और यह सब महिलाओं को जो प्राकृतिक नाखून के पक्ष में एक चुनाव किया है, एक लंबे, सुंदर, अच्छी तरह से तैयार है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, स्वस्थ नाखून खेल होगा।